今日(11月8日)、祭りの日 ホーチミン市で開催された「アンラック・ヒーリング・デー」には、多くの学生、大学生、そして企業の若手社員が参加しました。参加者の多くは、多くの心理的問題、疲労、方向感覚の喪失、そして仲間からのプレッシャーを経験してきたことを認めました。

平和フェスティバルで若者たちと話すレ・グエン・フォン博士(中央)
写真:組織委員会
多くの学生が直面している心理的問題
チエンさん(18歳、ホーチミン市ゴーヴァップ区在住) かつては毎日3~4時間ジムに熱中し、勉強や家事を忘れるほど体のバランスを崩していたことを認めた。チエンが学んだ教訓は、「少しペースを落として」物事を見つめ直し、バランスを取り戻すことだった。「これが上がって、あれが下がる」という状況を避けるのだ。特に、家庭の不安定さが根本的な原因であり、チエンは心の奥底から苦しみ、無力感を感じている。
ヴァンラン大学で心理学を学ぶ20歳のスアン・チュオンさんは、同調圧力は問題の10分の3に過ぎないと述べています。最も大きな精神的危機(10分の7)は、自分自身で別の方向を見つけ、選択しなければならないというプレッシャーから生じます。また、スアン・チュオンさんは、慌ただしい生活の中で心を落ち着かせるのに役立つ、自分自身の価値観を忘れてしまっていることにも気づきました。

11月8日の平和フェスティバルでの活動に参加する学生、大学生、若手職員。
写真:タイ・アン
サイゴン大学で心理学を学んでいる20歳のリンさんは、同調圧力に直面していると打ち明けた。「プレッシャーは、どれだけ努力しなければならないかということです。良い人間になりたいのですが、周りの人と自分を比べてしまい、自分は彼らほど良くないと感じることが多いのです。」
レ・グエン・フオン博士からのアドバイス
アンラック祭は、レ・グエン・フオン博士とその弟子たちによって、「自分を助けることは他人を助けることでもある」という人道的な癒しの哲学に基づいて築かれました。フオン博士は、「自分自身が苦しみを経験すると、周りの人々を支えるための自然な知恵と資質が目覚める」と述べています。
「ヒーリング」という言葉が若者の間で流行している状況において、レ・グエン・フオン博士は、地域社会や若者の意識における危険な誤解を率直に指摘しました。博士は、この言葉が深刻な誤解を招いているのは、主に身体的治療という医学モデルをメンタルヘルスに当てはめているからだと確信しています。
フォン博士は、ベトナムにおける「ヒーリング」が「ヒーリングバー」のように冗談にされつつあると警告しました。この警告は、商業的または娯楽的な誤解から脱却し、社会が内面から価値ある人生を創造するための重要な要素として人間の幸福に焦点を当てることができるよう、この概念を適切に再定義することが急務であることを浮き彫りにしています。

レ・グエン・フオン博士が平和祭りで講演
写真:組織委員会

平和祭では笑顔と喜びが溢れた
写真:組織委員会
フォン博士は、平和祭の心理活動の80~90%は、中学生や高校生の学校で、学校における心理的障壁に関するアドバイスやスキルを習得する上で完全に活用できると判断しました。しかし、青少年にとって最大限の効果と適合性を確保するためには、概念と言語をより簡潔で理解しやすく、生徒に明確に伝わるように調整する必要があると、フォン博士は強調しました。
アンラック・フェスティバル組織委員会のダン・ミン・ソン委員長は、フォン氏と生徒たちと共に4期にわたりこのプログラムに携わってきたと述べました。ソン委員長は、このプログラムが長きにわたり継続されてきたことに驚いており、第3期から現在までに100人以上のボランティアの支援を受けてきました。ソン委員長とチームは、今後もプログラムを維持・発展させ、来年の第5期と第6期に向けて計画を立てています。
出典: https://thanhnien.vn/tien-si-canh-bao-chua-lanh-tam-ly-bien-thanh-tro-dua-quan-nhau-chua-lanh-185251108184524893.htm






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