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子どもの不安障害が増加していますが、親はどうすればよいのでしょうか?

Báo Đầu tưBáo Đầu tư27/08/2024

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バクマイ病院でメンタルヘルスケアを求める患者の50%以上が不安障害と診断されています。これは、親が子供の健康に注意を払う必要があることを示す、憂慮すべき兆候です。

バクマイ病院精神衛生研究所の児童・青少年精神科副部長のグエン・ホアン・イェン医師によると、子供の不安障害に影響を与える要因には、認知・学習要因、生物学的・神経学的要因、遺伝的要因、社会的・環境的要因などがある。

国立小児病院でメンタルヘルスケアを求める患者の50%以上が不安障害と診断されています。これは、親が子供の健康に注意を払う必要があることを示す、憂慮すべき兆候です。

2~5歳の子どもが、目新しいものにほとんど反応しない、笑顔が少ない、話すことが少ない、交流が少ない、アイコンタクトが少ない、見知らぬ人や仲間となかなか仲良くならない、新しい状況を探検したがらない、などの行動を頻繁に示す場合。

これらの子どもたちは、他の子どもたちに比べて不安障害を発症する可能性が2~4倍高い可能性があります。 ハノイ医科大学精神衛生研究所の精神科副部長であるレ・コン・ティエン医師は、バックマイ病院で精神医療を求める患者の50%以上が不安障害と診断されていると述べています。

多くの患者は、家族とのつながりの欠如による絶え間ないストレスと疲労を訴え、子どもたちは家族の中で孤独を感じています。例えば、親は子どもが話したり説明したりする機会さえ与えられないうちに、子どもを叱ったり、威圧したり、話を聞こうとしなかったりすることがあります。

グエン・ホアン・イエン医師は、不安は一般的に正常な状態であると述べています。しかし、一部の子供にとっては、長期にわたる過度の不安が行動や思考に影響を与え、学習、家庭生活、社会関係に支障をきたすため、医師の診察と評価が必要です。

不安障害の兆候としては、子供が学校、パーティー、キャンプなどに行くなどの学業や社会活動を避けること、就寝時や学校で常に過度または繰り返しの安心感を必要とすること、悪いことが起こるのではないかと恐れることなどが挙げられます。

子供たちは、授業に集中できなかったり、決められた時間内にテストを完了するのが難しかったりして、学業成績が低下することがあります。

不安障害のある子供は、頭痛、めまい、嚥下困難、窒息感、嘔吐または吐き気、胸痛、息切れ、胃痛、急速な呼吸または激痛による手指または足指のしびれやチクチク感などの症状を示すことがあります。

具体的には、不安を誘発する刺激によって引き起こされる、爆発的な行動や反抗的な行動です。研究によると、特に体重の問題や偏食の習慣を持つ子供たちのかなりの割合が不安を訴えています。

多くの研究で、不安を抱える子どもが自殺願望を持つ可能性があることが示されていることは注目に値します。他の研究では、不安を抱える子どもの自殺願望や自殺行動は、それに伴う絶望感や抑うつ感と関連していることが示されています。

したがって、最も重要なのは、病気の早期発見と、子どもたちが診察とアドバイスを受けられるよう、どこで治療を受けられるかを知ることです。修士号取得者のレ・コン・ティエン氏によると、この病気は早期治療が非常に効果的です。治療には薬物療法、カウンセリング、心理療法などがあり、子どもたちは病気から回復することができます。

子供の不安障害を予防するには、親は子供の活動やライフスタイルを調整し、1日約30分の定期的な運動を奨励し、バランスの取れた食事を摂り、年齢に応じて1日8~10時間の十分な睡眠を与え、ヨガやリラクゼーション技術を実践する必要があります。

不安の根本原因に対処し、4 段階のリラクゼーション呼吸法(3 秒間吸い込み、3 秒間息を止める、3 秒間吐き出し、3 秒間息を止める)を実践して、ストレスへの対処能力と社会的スキルを向上させます。

近年、小児うつ病の罹患率が増加傾向にあり、若年層にも影響が出ていることが知られています。この病気は明確な症状が現れない場合が多く、子供の将来の人生に深刻な影響を及ぼす可能性があります。

ベトナムの国連児童基金(ユニセフ)の報告によると、ベトナムにおける一般的な精神衛生上の問題の罹患率は、子供と青少年の間で8~29%です。

我が国の10省市で実施された疫学調査(Weissらによる報告)によると、子どもの精神疾患罹患率は約12%で、メンタルヘルスケアを必要とする子どもは300万人以上に達している。しかし、そのうち医療支援を受けているのは約20%に過ぎない。

ベトナムの他のいくつかの研究で報告されたデータによると、青少年のうつ病率は26.3%、自殺念慮率は6.3%、自殺計画率は4.6%、自殺未遂率は5.8%です(国立小児病院のド・ミン・ロアン医師による)。

しかし、多くの親はこの深刻な問題を認識しておらず、子どもの心理的異常を早期に発見できていません。その結果、子どもたちのうつ病はますます深刻化しています。

他の研究では、3歳から17歳までの子供の約7%が不安障害を患い、約3%がうつ病を経験していることが示されています。うつ病と不安のリスクは、12歳から17歳の間で年齢が上がるにつれて増加する傾向があります。

うつ病の子どもは様々な症状を示すため、子どもによく見られる感情や身体の変化と混同されやすい傾向があります。うつ病の最も典型的な兆候は、悲しみ、絶望感、そして社会からの引きこもりです。


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出典: https://baodautu.vn/tre-mac-roi-loan-lo-au-tang-cha-me-can-lam-gi-d223219.html

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