ホーチミン市医科薬科大学病院第3分院の専門医グエン・ティ・ディエム・フオン氏によると、腎不全はもはや高齢者の病気ではなく、社会の主要労働力と考えられているグループである40歳未満の若者、特に若者層を静かに襲っているという。
2020年から2025年にかけての国内医療施設からの詳細な報告によると、18歳から30歳の若年層の腎臓病患者の割合は、腎臓病全体の20～30%を占めています。これは、医療の専門知識だけでなく、保健システムの管理、社会保障、そして国家経済発展の面でも大きな課題となっています。
倦怠感が長引く、顔や足がむくむ、夜間の頻尿、尿が泡立つなどの症状が現れる場合は、腎不全がかなり進行しています。
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若年者の腎不全の一般的な原因
専門医2のグエン・ティ・ディエム・フオン医師は、腎不全を引き起こす原因は数多くあるが、主な原因としては次のようなものがあると述べています。
不均衡な食生活：若者の間では、ファストフード、加工食品、甘い飲み物の摂取が増えています。ベトナムにおける砂糖の平均消費量は、過去15年間で4倍に増加しました。
運動不足、夜更かし、そして長期にわたるストレス：仕事や勉強の激しさは、多くの若者に十分な睡眠を取らせず、ストレスを抱え、運動を怠らせる原因となっています。これらは高血圧、糖尿病、肥満といった非感染性疾患の促進につながるリスク要因であり、これらの疾患は腎障害を引き起こす基礎疾患です。
尿を我慢したり、水をほとんど飲まない習慣：一見無害なこれらの行動は、腎臓の濾過機能の低下を招き、尿路感染症、腎臓結石、腎実質の損傷の原因となります。
薬物や栄養補助食品の乱用：鎮痛剤、抗生物質、または出所不明の「腎臓を強壮し、肝臓を冷却する」栄養補助食品を恣意的に使用すると、間質性腎炎や尿細管壊死を引き起こす可能性があり、これらは深刻な結果をもたらし、発見が遅れることがよくあります。
若年層における基礎疾患の増加：若年層における糖尿病、高血圧、糸球体腎炎、代謝性疾患の罹患率は増加傾向にあります。特に、腎不全の主な原因である慢性糸球体腎炎は、35歳未満の若年層で診断されるケースが増加しています。
腎不全の早期予防
保健省によると、腎不全患者の最大90%は自分が腎不全にかかっていることに気づいていません。長期間の倦怠感、顔や足のむくみ、夜間頻尿、泡状尿などの明らかな症状が現れた時点で、病状は重篤化していることが多いのです。
糖尿病、高血圧、免疫疾患などを早期に治療し、適切に管理することが腎不全を予防する方法です。
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ディエム・フオン博士は、上記の現実から、地域社会において、特に不健康な生活習慣を持つ若者や、腎臓病、高血圧、糖尿病の家族歴を持つ人々などの高リスクグループに対して、積極的なスクリーニング戦略を講じる必要があると述べた。
健康習慣を変える:塩分の摂取を減らし、緑の野菜を増やし、十分な水を飲み、週に少なくとも 150 分間の定期的な運動を維持します。
定期健康診断:若者の定期健康診断パッケージに、尿検査、血中クレアチニン、血圧測定を追加する必要があります。
基礎疾患の管理：糖尿病、高血圧、狼瘡や糸球体腎炎などの免疫疾患を早期に治療し、適切に管理します。
コミュニケーションと健康教育を強化する:ソーシャル メディア、KOL、コミュニティ コミュニケーション キャンペーンを活用して、腎臓病と腎臓に良い生活習慣に関する認識を変えます。
デジタル技術の応用:早期スクリーニング、モニタリングリマインダー、患者管理、治療サポートにおいて人工知能とデジタルヘルスプラットフォームの可能性を活用します。
さらに、臨床的には、40歳未満の若者の多くはeGFRが60～90 mL/分/1.73 m 2未満（検査では「正常」と記録される値）ですが、実際には年齢に応じた期待値（90 mL/分/1.73 m 2以上）よりも低い値です。肥満、睡眠不足、喫煙、日常的なアルコール摂取、慢性炎症、糖尿病、高血圧、腎臓病の家族歴などのリスク要因を伴う場合、これは特に注意が必要です。eGFRがこの閾値を下回る症例は、潜在的な腎障害を早期に発見し、生活習慣を調整し、リスク要因を管理して腎不全への進行を遅らせるために、定期的にモニタリングする必要があります。
ディエム・フォン医師は、若年層の早期腎不全はもはや稀な問題ではなく、深刻な公衆衛生問題となっていると警告しています。早期予防、生活習慣の改善、スクリーニングの強化、そしてリスク要因の管理が、腎臓病の再流行を阻止する鍵となるでしょう。
出典: https://thanhnien.vn/vi-sao-benh-suy-than-co-xu-huong-tre-hoa-cach-phong-the-nao-185250616133659562.htm
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