次に、アメリカで栄養士として活動しているスーザン・フィッシャー氏が、腎臓が弱い人がサプリメントを摂取した場合に何が起こるかを説明します。
腎臓病患者の場合、医師は患者の健康状態、食事内容、病状の進行段階に応じて、特定のサプリメントを推奨することがあります。腎臓病は栄養ニーズを変化させ、栄養不足を引き起こす可能性があります。
安全上の理由から、腎臓病を患っている方は、栄養補助食品を使用する前に医師に相談してください。
写真：AI
サプリメントの使用が腎臓病に及ぼす影響。
腎臓は体内の水分、ミネラル、毒素、老廃物の調節を担っています。腎機能が低下すると、サプリメントは栄養不足を補うのに役立ちます。しかし、サプリメントは、老廃物のろ過における腎臓への負担を増やしたり、薬と相互作用したり、体内に蓄積して毒性を引き起こしたりするなど、有害となる場合もあります。
腎臓のろ過機能が正常に働かない場合、水溶性ビタミンやミネラルを通常の量摂取しても体内に蓄積し、毒性を示すことがあります。サプリメントの中にはカリウムやリンといったミネラルを含むものがありますが、これらは腎臓病患者が体外に排出するのが難しいミネラルです。
体の反応は、サプリメントの種類、服用量、腎機能、服用中の薬、そして食生活によって異なります。
オメガ3脂肪酸を含む魚油はどうでしょうか？
オメガ3魚油に関して、専門家のフィッシャー氏は Verywell Healthによると、オメガ3脂肪酸は慢性腎臓病患者の炎症を軽減し、心血管の健康を守るのに役立つと言われているが、高用量を摂取すると血液がサラサラになる可能性がある。
避けるべき栄養補助食品
さらに、以下のようなサプリメントは、腎臓が弱っている場合に有害となる可能性があります。
カリウムとリン：心拍リズムの乱れや血管の損傷を引き起こす可能性があります。
ビタミンA、E、K：慢性腎臓病では体内に蓄積しやすく、毒性を示すようになる。
高用量のビタミンC（1日500mg以上）：腎結石を引き起こす可能性があります。
クレアチンや、甘草やスギナなどの「浄化作用」のあるハーブ：これらは腎臓への負担を増やしたり、有毒な重金属を含んでいる可能性があります。
コラーゲン：腎結石のリスクを高める可能性があります。
最後に、安全上の理由から、腎臓病を患っている人は、栄養補助食品を使用する前に医師に相談すべきだと、 Verywell Healthは述べています。
出典：https://thanhnien.vn/chuyen-gia-than-yeu-co-nen-uong-dau-ca-omega-3-185251102161759258.htm
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