비만은 어린이의 키 발달에 영향을 미칩니다
아동 비만은 전 세계적인 공중 보건 문제입니다. 특히 베트남을 포함한 개발도상국에서 아동 비만이 빠르게 증가하고 있습니다.
이는 10월 19일 오전 하노이 에서 열린 어린이 키 발달에 관한 컨퍼런스에서 군사의학 아카데미 소아과 강사인 Truong Ngoc Duong 박사의 의견입니다.
군의학원 소아과 강사인 Truong Ngoc Duong 박사(사진: Minh Nhat).
두옹 박사에 따르면 홍강 삼각주를 예로 들면, 이곳은 급속도로 발전하는 지역으로, 생활 환경과 습관이 변화하면서 어린이 비만이 증가하고 있습니다.
이러한 상황은 Duong 박사가 공동 집필한 2024년 1월부터 2025년 4월까지 과체중 및 비만 어린이 2,037명을 대상으로 한 연구에서도 지적되었습니다.
레드리버 델타 지역의 과체중 및 비만 아동 2,037명 중 6~10세 연령대가 73.2%(1,490명)로 가장 높은 비율을 차지했고, 그 다음으로 11~13세 연령대가 25%(510명)였고, 14~17세 연령대가 1.8%(37명)였습니다.
6~17세의 과체중 및 비만 아동 2,037명을 대상으로 한 연구를 통해 BAZ(연령별 체질량 지수)와 HAZ(연령별 키 지수)를 기준으로 평가한 결과, 다음과 같은 사실이 밝혀졌습니다.
과체중 및 비만율은 주로 초등학교 연령대(6~10세)에 집중되어 있으며, 조사 대상 아동 전체의 73.2%를 차지합니다.
남학생이 여학생보다 훨씬 높은 비율(75.1%)로 확실히 우세했습니다.
6~10세 그룹의 평균 HAZ 값은 0.66이었는데, 이는 이 연령대 비만 아동의 대부분이 평균 신장보다 키가 크고, 이는 조기 성장을 나타낸다는 것을 보여줍니다.
한편, 14~17세 연령대의 HAZ는 -0.64로, 고령 비만군에서 연령에 따라 키가 감소하는 경향을 보였습니다. 즉, 조기 체중 증가가 청소년기에 해당하는 키 성장을 동반하지 않았습니다.
따라서 두옹 박사에 따르면 과체중과 비만은 주로 초등학교 연령, 특히 남학생에게 일찍 나타나며 이후 키 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
위의 결과를 바탕으로, BAZ와 HAZ 지수를 병행 모니터링하여 성장 상태를 종합적으로 평가하고, 위험을 조기에 감지하고, 각 피험자 그룹에 적합한 영양 및 운동 개입을 설계하는 것이 필요합니다.
"젊은 세대의 장기적인 비만은 나중에 성장 부진으로 이어질 수 있습니다. 이는 우려되는 문제이며, 키 성장 방법을 개발할 때 이를 고려해야 합니다."라고 두옹 박사는 말했습니다.
과도한 지방으로 인한 뼈 손실의 진행
워크숍에서 국립 아동 병원 영양학과장인 루 티 미 투크 박사는 과도한 지방이 뼈 발달에 영향을 미치고 뼈가 약해지는 과정으로 진행된다고 언급했습니다.
이 워크숍에는 국내외 전문가들이 많이 모였습니다(사진: 민 낫).
골수 지방세포는 염증 촉진 및 면역 조절 분자를 분비합니다. 이러한 물질은 파골세포를 활성화합니다.
비만 아동의 식단에는 뼈 건강에 필수적인 다중불포화지방산과 폴리페놀이 부족합니다. 또한, 비만 아동의 신체 활동 감소는 뼈 미네랄화를 위한 기계적 자극을 감소시킵니다.
비만 아동의 뼈 발달에 대해 주목할 또 다른 점은 같은 나이 또래 아이들보다 골연령이 더 빨리 발달하고 키가 더 크다는 것입니다. 그러나 사춘기에는 같은 나이 또래 아이들의 뼈 성장이 느려지고 조기에 중단됩니다. 이로 인해 비만 아동의 키가 더 작은 경우가 많습니다.
전문가들은 개입 방법을 마련하기 위해 발달 단계마다 어린이의 뼈 발달을 평가할 것을 권장합니다.
출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/beo-phi-anh-huong-den-chieu-cao-va-phat-trien-xuong-o-tre-20251019125820536.htm
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