주 3일 환자 진료하는 100세 의사의 건강한 삶의 비결

일본 와카야마현의 의사인 테루 카사마츠 씨는 100세의 나이에도 지역 주민의 건강을 돌보기 위해 계속해서 의료 활동을 하고 있습니다.

일본 뉴스 (일본)에 따르면, 그녀는 나이가 많음에도 불구하고 가이난 시의 가사마츠 병원에서 일주일에 3일 검시관으로 일하고 있다고 합니다.

여러 세대의 의사

가사마츠 병원은 1909년에 설립되었습니다. 가사마츠 씨는 정형외과 의사인 남편 시게루와 결혼한 후 이곳에서 일해 왔습니다. 부부는 함께 병원을 운영하며 세 자녀를 키웠습니다.

하루에 120명이 넘는 환자를 진찰해야 할 때도 있었습니다. 병원에는 응급실도 있어서 수술을 위해 밤을 새는 경우가 많았습니다.

그녀는 환자 진찰, 약 분배, 기록 보관, 회계 등 모든 일을 맡았던 걸 기억합니다.

카사마츠 박사의 진료 비결은 간단합니다. 그녀는 항상 환자의 말에 귀 기울이는 것이 가장 중요하다고 믿습니다. 그녀의 친절함과 친밀함 덕분에 그녀는 환자들의 신뢰를 얻습니다.

그녀의 둘째 아들인 사토시 씨는 현재 병원장으로 일하고 있는데, 환자들이 어머니를 매우 신뢰한다고 말했습니다. 어머니는 항상 이야기할 때 편안한 분위기를 조성하는 방법을 알고 있기 때문입니다.

시금치, 브로콜리, 양배추... 등은 카사마츠 박사의 식단에 포함되어 있습니다.

건강한 삶의 비결

카사마츠 박사의 인생은 바쁘고, 힘들고, 건강 문제로 가득 차 있었습니다.

가사마츠 씨는 암 치료를 위해 입원했지만, 일을 멈추지 않았습니다. 그녀에게 100년 동안 건강을 지켜준 것은 바로 식단이었습니다.

그녀는 채소를 많이 먹는 것이 건강을 유지하고 질병을 예방하는 가장 큰 비결이라고 믿습니다. 그녀는 매일 식사에 시금치, 브로콜리, 양배추, 오크라 같은 채소를 자주 사용합니다.

그녀는 야채가 영양가가 높을 뿐만 아니라 혈당을 낮추고 신체의 균형을 유지하고 건강을 유지하는 데 도움이 된다고 믿습니다.

100세가 된 지금도 그녀는 지팡이 없이도 멀쩡하게 걷고 있습니다. 2012년 남편이 91세의 나이로 세상을 떠난 후, 그녀는 병원 옆 집에서 혼자 살고 있습니다.

맑은 마음

카사마츠 박사는 직장 외 시간에도 매일 숫자 게임을 푸는 습관을 들여 정신을 예리하게 유지합니다.

그녀는 치매를 예방하는 효과적인 방법으로 생각하여 1~2시간 동안 정신 운동을 합니다.

그녀는 또한 음악 에 대한 사랑을 키웠습니다. 70세에 남편의 권유로 피아노를 배우기 시작했습니다.

게다가 그녀는 여전히 의학 문서를 읽어 전문 지식을 쌓는 습관을 유지하고 있습니다. 끊임없는 학습과 연구는 그녀가 자신의 직업에 대한 확고한 신념을 유지하는 데 도움이 되며, 자녀, 손주, 그리고 동료들에게 훌륭한 본보기가 되고 있습니다.

은퇴에 대해 생각하지 마세요

일본 후생 노동성 통계에 따르면, 2022년 말까지 약 34만 명의 의사가 진료 상태를 보고했으며, 그중 86명이 98세 이상이었습니다. 그러나 가사마츠 박사가 100세에도 여전히 정기적으로 병원을 찾는 경우는 극히 드뭅니다.

백 살이 넘었지만, 그녀는 여전히 낙관적인 태도와 의학에 대한 열정을 잃지 않았습니다. 그녀는 여전히 건강하고, 피곤하지 않으며, 은퇴에 대해 생각해 본 적이 없다고 말합니다.

출처: https://thanhnien.vn/bi-quyet-song-khoe-cua-bac-si-100-tuoi-van-kham-benh-3-ngay-moi-tuan-185250923172003834.htm