저는 비만이고 저혈압 증상이 자주 나타납니다. 이러한 증상의 원인은 무엇이며 어떻게 치료할 수 있을까요? (니, 34세, 호치민시)
회신하다:
당신은 비만이며 저혈압을 자주 경험하는데, 이는 여러 가지 원인과 요인이 복합적으로 작용한 결과일 수 있습니다.
비만은 자율신경계에 영향을 미쳐 혈압 조절에 필요한 신체 반응이 불충분해질 수 있습니다. 또한, 비만인 사람은 식후 소화 활동이 증가하여 뇌로 가는 혈압이 낮아지고 결과적으로 저혈압이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 비만으로 인해 지방 조직 사이에 수분과 전해질이 손실되어 혈액 순환이 원활하지 못하게 되는 것도 원인이 될 수 있습니다.
비만인 경우 체중 감량은 혈압을 개선하고 저혈압 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식단을 유지하고 규칙적으로 운동하십시오. 또한 탈수증으로 인해 저혈압이 발생할 수 있으므로 매일 충분한 물을 마셔 체내 수분과 전해질 균형을 유지해야 합니다.
식단에 소금을 약간 첨가하면 혈압을 높이고 저혈압을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 동시에, 이를 위해서는 한 번에 많은 양을 먹는 것을 제한하고, 식후 소화기관 활동 증가를 줄이기 위해 하루에 여러 번 소량씩 식사하는 것이 좋습니다.
저혈압으로 인해 불편한 증상이나 심각한 문제가 발생하면 의사의 진찰을 받아 정확한 원인을 파악해야 합니다. 의사는 환자의 건강 상태에 따라 적절한 치료법을 권장할 수 있습니다.
협회 Nguyen Anh Tuan 교수
108군중앙병원 소화기내과 과장
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