ວິທີການປັບປຸງຄຸນນະພາບອາກາດພາຍໃນເຮືອນເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ

ອາກາດໃນເຮືອນອາດເບິ່ງຄືວ່າ 'ປອດໄພ', ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນສາມາດມີມົນລະພິດຫຼາຍກວ່າອາກາດກາງແຈ້ງຫຼາຍເທົ່າ. ອັນນີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດອາການແພ້, ພະຍາດຫືດ, ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະແມ້ແຕ່ມະເຮັງ.

ອີງຕາມອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມຂອງສະຫະລັດ (EPA), ອາການທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ສາມາດເປັນສັນຍານວ່າມີບັນຫາກັບສະພາບແວດລ້ອມດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບອາກາດໃນເຮືອນຂອງທ່ານເອງ, ອີງຕາມ Healthline .

ຫຼຸດຜ່ອນມົນລະພິດໃນເຮືອນ

ແຫຼ່ງມົນລະພິດທົ່ວໄປລວມມີຄວັນຢາສູບ, formaldehyde, ແລະສານເຄມີທໍາຄວາມສະອາດ.

ຄວັນຢາສູບມືສອງ ແລະ "ຄວັນຢາສູບໃນເຄື່ອງເຟີນີເຈີ" ຍັງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ໃນໄລຍະຍາວ. ການແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຍັງ ບໍ່ສູບຢາຢູ່ໃນເຮືອນ .

Formaldehyde ໃນໄມ້ວິສະວະກໍາ, ກາວ, ແລະເຄື່ອງເຟີນີເຈີໃຫມ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງທາງຫາຍໃຈ. ເລືອກເຟີນີເຈີໄມ້ມືສອງຫຼືທໍາມະຊາດແລະເພີ່ມການລະບາຍອາກາດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການສໍາຜັດ.

ສານເຄມີໃນ ຜະລິດຕະພັນທໍາຄວາມສະອາດ ສາມາດຢູ່ໃນອາກາດ. ປະຊາຊົນຄວນຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຜະລິດຕະພັນທໍາຄວາມສະອາດທີ່ປອດໄພ, ມີສານພິດຫນ້ອຍ.

ເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບອາກາດພາຍໃນເຮືອນ, ສູນຍາກາດແລະ mop ເປັນປະຈໍາ.

ຮູບພາບ: AI

ການຄວບຄຸມ Allergen

ຂີ້ຝຸ່ນ, ເຊື້ອເຫັດ, ຂີ້ຝຸ່ນສັດລ້ຽງ, ແລະຂີ້ຝຸ່ນແມ່ນຜູ້ກະທຳຜິດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມີນ້ຳມູກໄຫຼ, ຈາມ, ຄັນຕາ, ແລະລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງ.

ເພື່ອຈໍາກັດສະຖານະການຂ້າງເທິງ, ພວກເຮົາຄວນ:

• ອາບນໍ້າ ແລະຖູສັດລ້ຽງຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳ.
• ລ້າງຜ້າປູບ່ອນນອນໃນນ້ໍາຮ້ອນທຸກໆ 2 ອາທິດ.
• ໃຊ້ໝອນ ແລະທີ່ນອນທີ່ທົນທານຕໍ່ຂີ້ຝຸ່ນ.
• ດູດຝຸ່ນ ແລະ mop ເປັນປະຈໍາ.
• ກໍາຈັດພື້ນທີ່ປຽກ, ຂີ້ຝຸ່ນ.

ໃຊ້ເຄື່ອງຟອກອາກາດ

ເຄື່ອງຟອກອາກາດສາມາດເອົາຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນຂະຫນາດນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່, ຂີ້ຝຸ່ນສັດລ້ຽງ, ແລະແມ້ກະທັ້ງເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ພວກເຂົາເປັນການແກ້ໄຂໄວແລະມີປະສິດທິພາບສໍາລັບສະຖານທີ່ຈໍາກັດ.

ປັບປຸງການລະບາຍອາກາດ

ເປີດປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູໃນເວລາທີ່ອາກາດພາຍນອກອະນຸຍາດໃຫ້ຊ່ວຍໃຫ້ພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດມີອາກາດຫຼາຍ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຕ້ອງການ:

• ປ່ຽນກອງເຄື່ອງປັບອາກາດ.
• ເຮັດຄວາມສະອາດທໍ່ອາກາດ.
• ກວດເບິ່ງການກັ່ນຕອງລະບາຍອາກາດຂອງຫນ່ວຍງານພາຍໃນ.

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ

ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງແມ່ນ "ສະພາບແວດລ້ອມສີທອງ" ສໍາລັບເຊື້ອເຫັດຂະຫຍາຍຕົວ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໄອ, ຫາຍໃຈຫືດ ແລະເປັນພະຍາດຫືດ. ມາດຕະການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສາມາດປະຕິບັດໄດ້:

• ໃຊ້ເຄື່ອງປັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
• ເປີດປ່ອງຢ້ຽມ ຫຼືເປີດພັດລົມໃນເວລາແຕ່ງກິນ ຫຼືອາບນໍ້າ.
• ທັນທີຈັດການກັບການຮົ່ວໄຫຼແລະນ້ໍາຄົງທີ່.

ພິຈາລະນານໍາໃຊ້ພືດໃນລົ່ມ

ພືດສາມາດຊ່ວຍດູດເອົາຝຸ່ນບາງອັນໄດ້ດີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຕົກລົງກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຕົວຈິງຂອງພວກເຂົາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຂອງພືດໃນລົ່ມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, mold ຫຼືອາການຄັນຄາຍ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/cach-cai-thien-chat-luong-khong-khi-trong-nha-de-bao-ve-suc-khoe-185251208102408467.htm