ຜັກຊະນິດນີ້, ເຊິ່ງຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍໃນຕະຫຼາດຫວຽດນາມ, ເປັນ "ສັດຕູ" ຂອງກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຍັງມີທາດບຳລຸງຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ.

"ສັດຕູ" ຂອງກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ທາງເດີນປັດສະວະ.

ຜັກໂหล່ຳນ້ຳມີລັກສະນະເຢັນ ແລະ ມີລົດຊາດເຜັດ. ມັນຊ່ວຍລະບາຍຄວາມຮ້ອນ, ຊ່ວຍໃນການຖ່າຍເບົາ, ລະລາຍກ້ອນຫີນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ກະເພາະປັດສະວະ. ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜັກໂหล່ຳນ້ຳສາມາດຍັບຍັ້ງການສ້າງຜລຶກແຄວຊຽມອັອກຊາເລດ - ສ່ວນປະກອບຫຼັກຂອງກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ການດື່ມນ້ຳຜັກໂຂມເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ກຳຈັດສານພິດ ແລະ ປ້ອງກັນການເກີດກ້ອນຫີນ.

ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ.

ນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍໃນຜັກຫົມມີສັບພະຄຸນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ຕ້ານການອັກເສບ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອ, ບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ, ເຮັດໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈສະດວກ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຄັນດັງ. ຜັກຫົມຍັງມີປະສິດທິພາບໃນການສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫຼອດລົມອັກເສບ ແລະ ພະຍາດຫືດ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜັກຫົມເພື່ອເຮັດແກງ, ຊົງເປັນຊາ, ຫຼື ໃຊ້ສຳລັບສູດດົມດ້ວຍໄອນ້ຳເພື່ອບັນເທົາອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍ.

ບັນເທົາອາການເຈັບປວດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ ແລະ ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ.

ຜັກຫົມນ້ຳມີສານປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ ແລະ ອັກເສບ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ, ເຈັບທ້ອງ ແລະ ປວດຂໍ້. ອີງຕາມການແພດພື້ນເມືອງ, ຜັກຫົມນ້ຳມີສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເຢັນ, ຊ່ວຍລ້າງຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຂັບສານພິດ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ອັກເສບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຜັກຫົມນ້ຳຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງຈຸລັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດອັກເສບ.

ດີຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ຜັກໂຂມນ້ຳຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຍ່ອຍອາຫານ, ເສີມສ້າງການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການທ້ອງອືດ, ທ້ອງອືດ, ແລະ ອາການປວດຮາກ. ເສັ້ນໃຍໃນຜັກໂຂມນ້ຳຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງລຳໄສ້ ແລະ ປ້ອງກັນອາການທ້ອງຜູກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜັກໂຂມນ້ຳຍັງສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບທີ່ເກີດຈາກແຜໃນກະເພາະອາຫານໄດ້.

ສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ.

ການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຜັກຫົມນ້ຳອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ຊ່ວຍໃນການຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ. ມັນຍັງສາມາດປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຄວນປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜັກຫົມນ້ຳເພື່ອປິ່ນປົວ.

ປັບປຸງສຸຂະພາບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ

ຜັກຫົມນ້ຳມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ຊ່ວຍປົກປ້ອງລະບົບຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ. ຜັກຫົມນ້ຳຍັງຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ (LDL) ແລະ ເພີ່ມໄຂມັນໃນເລືອດ (HDL). ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈວາຍ.

ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານ.

ຜັກຫົມນ້ຳອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຊີ ແລະ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ ແລະ ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆ. ຜັກຫົມນ້ຳຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ໄວຣັດ ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ.

ຄວາມງາມຜິວໜັງ ແລະ ຕ້ານຄວາມແກ່

ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະໃນຜັກຫົມຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວໜັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງອະນຸມູນອິດສະລະ, ປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວຂອງຜິວໜັງ. ຜັກຫົມຍັງເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງສົດໃສ, ຫຼຸດຜ່ອນຈຸດດ່າງດຳ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວໜັງມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ລຽບນຽນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຜັກຫົມເປັນໜ້າກາກ ຫຼື ດື່ມນ້ຳຂອງມັນເພື່ອຄວາມງາມຂອງຜິວໜັງ.

ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ, ປັບປຸງການນອນ.

ຜັກຫົມມີສ່ວນປະສົມຂອງນ້ຳທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ການນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ. ການດື່ມນ້ຳຜັກຫົມກ່ອນນອນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ.

ການສະໜັບສະໜູນການປິ່ນປົວພະຍາດຮິດສີດວງທະວານ

ຜັກຫົມນ້ຳມີຜົນໃນການຂັບໄລ່ຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຂັບສານພິດ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ, ອາການເຈັບ ແລະ ບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກໂລກຮິດສີດວງທະວານ. ຜັກຫົມນ້ຳຍັງສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການທ້ອງຜູກ ເຊິ່ງເປັນສາເຫດໜຶ່ງຂອງໂລກຮິດສີດວງທະວານ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://kinhtedothi.vn/loai-rau-ban-day-cho-viet-la-khac-tinh-cua-soi-than-lai-sieu-bo-duong.html