Cong Giap (ຈາກ Nghe An ) ແລະ ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງລາວ Son Thach ແມ່ນສອງສະມາຊິກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຂອງກຸ່ມອາຟຣິກາທີ່ໄດ້ຮ່ວມກັບ Quang Linh Vlogs ເປັນເວລາຫຼາຍປີຢູ່ Angola.

ນອກຈາກ​ການ​ໜູນ​ຊ່ວຍ​ຊາວ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​ໃນ ​ການ​ເຮັດ​ໄຮ່​ເຮັດ​ນາ​ແລ້ວ , ສອງ​ຄົນ​ຍັງ​ເຮັດ​ອາຫານ​ຫວຽດນາມ​ຕາມ​ປົກກະຕິ​ເພື່ອ​ແນະນຳ​ຊາວ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​ຄື: ​ເຂົ້າ​ໜົມ​ຂົ້ວ​ກັບ​ໄກ່​ແຈ່ວ, ສະຫຼັດຫູ​ໝູ, ຊີ້ນ​ໝູ, ​ເຂົ້າ​ໄກ່, ​ເຂົ້າ​ໜົມ​ປີ້ງ​ໝູ, ​ເຂົ້າ​ຈີ່​ເຫຼົ້າ​ແວງ​ແດງ ​ແລະ ອື່ນໆ.

ໃນ ​ວິ​ດີ​ໂອ ​ເມື່ອ​ບໍ່​ດົນ​ມາ​ນີ້​ທີ່​ມີ​ຜູ້​ຕິດຕາມ​ຫຼາຍ​ກວ່າ 624.000 ຄົນ, ກົງ​ຢາ​ບ ​ແລະ ​ເຊີນ​ທາກ ​ໄດ້​ໄປ​ບ້ານ​ໄມ​ອາ​ລາ, ປະຕິບັດ​ຕໍ່​ເຈົ້າ​ຊີວິດ​ຂອງ​ຊາວ​ປະ​ເທດ​ປອກຕຸຍການ ​ແລະ ຊາວ​ຫວຽດນາມ ​ໃນ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​ຈຳນວນ​ໜຶ່ງ.

ຄົນອາຟຣິກາກິນເຄັກປີໃໝ່ຫວຽດນາມ 2.png
2 ສະມາຊິກ​ຂອງ​ຄະນະ​ Vlogs Quang Linh ​ໄດ້​ນຳ​ເອົາ​ບຸນ​ເຕັດ​ຂອງ​ຫວຽດນາມ ​ໄປ​ປິ່ນປົວ​ພະຍາດ​ຊາວ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​ຢູ່​ອາ​ຟຼິກາ.

ທ່ານ Son Thach ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້, ຄອບຄົວຂອງເພິ່ນໄດ້ມີວັນລະນຶກເຖິງການເສຍຊີວິດ ແລະ ພວມເຮັດບຸນເຕັດ, ສະນັ້ນ ເພິ່ນຈຶ່ງໄດ້ສະດວກຕື່ມອີກ 5 ໜ່ວຍ ເພື່ອເຊີນຊາວບ້ານມາຮັບປະທານອາຫານເຍື່ອງພື້ນເມືອງຫວຽດນາມ ນີ້.

ນອກ​ຈາກ​ເປັດ​ຫໍ່​ດ້ວຍ​ມື​ແລ້ວ, ລາວ​ຍັງ​ໄດ້​ກະ​ກຽມ​ຊີ້ນ​ຄວາຍ, ນ້ຳ​ໝາກ​ເຜັດ​ແລະ​ໄຂ່​ຈືນ.

​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຊາວ​ຫວຽດ​ນາມ​ມາ​ເປັນ​ເວ​ລາ​ດົນ​ນານ, Cong Giap ຍັງ​ມີ​ຄວາມ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ. ທ່ານ​ກ່າວ​ວ່າ: “ຝົນ​ຕົກ​ແລະ​ອາກາດ​ກໍ່​ໜາວ​ເຢັນ​ຄື​ແນວ​ນີ້, ການ​ມີ​ເຂົ້າ​ໜຽວ​ແລະ​ບາດ​ເບັດ​ກິນ​ແມ່ນ​ເໝາະ​ສົມ​ກັບ​ທຸກ​ຄົນ.

ສະມາຊິກ​ທີມ​ງານ Quang Linh Vlogs ຍັງ​ໄດ້​ເປີດ​ເຜີຍ​ວ່າ: ໝາກ​ເຜັດ​ມີ​ກິ່ນ​ຫອມ, ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຮູ້ສຶກ​ອີ່ມ​ໜຳ​ສຳ​ລານ​ເປັນ​ເວລາ​ດົນ​ນານ, ​ຈຶ່ງ​ເໝາະ​ສົມ​ກັບ​ຊາວ​ທ້ອງ​ຖິ່ນ.

ທ່ານ Cong Giap ກ່າວຕື່ມວ່າ: "ຊາວອາຟຣິກາມີຄວາມຢາກອາຫານຫຼາຍແລະອາຫານນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກອີ່ມໃນເວລາດົນນານ, ສະນັ້ນຫຼັງຈາກກິນມັນ, ພວກເຂົາຈະມີພະລັງງານພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດວຽກຫຼາຍຊົ່ວໂມງ," Cong Giap ກ່າວຕື່ມວ່າ.

ຄົນອາຟຣິກາກິນເຄັກປີໃໝ່ຫວຽດນາມ 0.png
ບຸນເຕັດແມ່ນອາຫານພື້ນເມືອງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນຍາມບຸນເຕັດຂອງຫຼາຍຄອບຄົວຊາວຫວຽດນາມ.

ເພື່ອຮັກສາລົດຊາດຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຊົມຊອບອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່, ແກ້ງກຽບ ແລະ ເຊີນຖາກ ປອກເປືອກ ແລະ ຕັດໝາກເຜັດເປັນຕ່ອນບາງໆ ແທນການຈືນ.

Ham ຍັງຖືກຈັດໃສ່ໃນແຜ່ນແລະຕັດເປັນຕ່ອນຂະຫນາດ.

​ເມື່ອ​ທຸກ​ຢ່າງ​ພ້ອມ​ແລ້ວ, ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ເຊີນ​ທຸກ​ຄົນ​ມາ​ນັ່ງ​ຢູ່​ໂຕະ ​ແລະ ​ແບ່ງປັນ​ຄວາມ​ສຸກ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເຄັກ​ຫວຽດນາມ​ພິ​ເສດ​ໃນ​ໄລຍະ​ບຸນ​ເຕັດ.

“ນີ້​ແມ່ນ​ເຄັກ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຂອງ​ຫວຽດ​ນາມ, ຫໍ່​ດ້ວຍ​ໃບ​ກ້ວຍ, ອັນ​ນີ້​ແມ່ນ​ໄສ້​ກອກ​ໝູ, ແຊບ​ຊ້ອຍ​ກັບ​ບັນ​ຈຸ.

Banh tet ແມ່ນເຮັດຈາກເຂົ້າຫນຽວ, ມັນຫນຽວຫຼາຍແລະຕື່ມ. ham ແມ່ນເຮັດຈາກຊີ້ນ minced,” Cong Giap ແນະນໍາ.

ຊາວ​ອາ​ຟຣິ​ກາ​ກິນ​ເຄັກ​ປີ​ໃຫມ່​ຫວຽດ​ນາມ.png
ຊາວ​ອາ​ຟ​ຣິ​ກາ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ທີ່​ຈະ​ໄດ້​ຊີມ​ລົດ​ຊາດ​ຫວຽດ​ນາມ​ເປັນ​ຄັ້ງ​ທຳ​ອິດ

ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ແບ່ງ​ປັນ​ຈາກ​ສະ​ມາ​ຊິກ​ທີມ​ງານ Quang Linh Vlogs​, ທຸກ​ຄົນ​ຕື່ນ​ເຕັ້ນ​ທີ່​ຈະ​ມ່ວນ​ຊື່ນ​. ປະໂລຫິດ​ເວົ້າ​ວ່າ ລາວ​ບໍ່​ເຄີຍ​ກິນ​ຫຍັງ​ທີ່​ຄ້າຍ​ກັບ​ບັ້ງ​ເຕດ.

​ເມື່ອ​ກົງ​ຈູ່​ຖາມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ຕົນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ອາຫານ, ປະ​ໂລຫິດ​ໄດ້​ງອກ​ຫົວ​ຢ່າງ​ບໍ່​ຢຸດ​ຢັ້ງ, ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ຄວາມ​ມ່ວນ​ຊື່ນ​ຂອງ​ຕົນ.

ປະໂລຫິດກ່າວວ່າ "ມັນແຊບ, ລູກຊາຍ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີສິ່ງນີ້ມາກ່ອນ,".

ຊາວອາຟຣິກາກິນເຄັກປີໃໝ່ຫວຽດນາມ 1.gif
ປະໂລຫິດ​ໄດ້​ຍົກຍ້ອງ​ບ່າ​ເຕັນ​ວ່າ​ແຊບ ແຕ່​ບໍ່​ສາມາດ​ກິນ​ໄດ້​ອີກ​ເພາະ​ອີ່ມ.

ປະໂລຫິດ​ຍັງ​ຍອມຮັບ​ວ່າ​ລາວ​ອີ່ມ​ແລ້ວ​ຫຼັງ​ຈາກ​ກິນ​ເປັດ​ຂອງ​ຫວຽດນາມ​ສອງສາມ​ຕ່ອນ.

"ເຄັກແຊບໆ ແຕ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກເຕັມທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້. ມັນຄ້າຍຄືເຂົ້າ, ແຕ່ມີຕື່ມຫຼາຍກວ່າແປ້ງສາລີຫຼືເຂົ້າ. ຂ້ອຍມັກມັນຫຼາຍ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດກິນໄດ້ຫຼາຍເພາະວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກອີ່ມຫຼາຍ," ນັກບວດເວົ້າ.

ເຈົ້າຂອງທີ່ດິນຊາວປອກຕຸຍການພັນລະນາວ່າ banh tet ມີຄວາມຫນຽວ, ມີກິ່ນຫອມ, ແລະມີສີຂຽວທີ່ດຶງດູດຂອງໃບກ້ວຍຢູ່ດ້ານນອກ.

“ເຄັກອັນນີ້ ເໝາະກັບຂ້ອຍຫຼາຍ, ມັນອ່ອນ, ໜຽວ ແລະ ແຊບຫຼາຍ, ຂ້ອຍກິນໜ້ອຍໜຶ່ງແຕ່ຮູ້ສຶກອີ່ມ, ຂ້ອຍຍັງສາມາດກິນໄດ້ອີກ ແຕ່ຍ້ອນຂ້ອຍຫາກໍ່ດີຈາກພະຍາດ, ຂ້ອຍຈຶ່ງບໍ່ກ້າກິນຫຼາຍ,” ເຈົ້າຂອງທີ່ດິນເວົ້າ.

ພາບ: Cong Giap Vlogs – ຊີວິດໃນອາຟຣິກາ

ເຍື່ອງ​ອາ​ຫານ​ພື້ນ​ເມືອງ​ຂອງ​ໄທ​ບິ່ງ​ນີ້​ມີ​ນ້ຳ​ຊຸບ​ທີ່​ມີ​ເມກ, ຜູ້​ຮັບ​ປະທານ​ສາ​ມາດ​ກິນ​ໄດ້ 2 ຖ້ວຍ​ດຽວ . ຜະລິດຈາກວັດຖຸດິບແບບຊົນນະບົດ, ບຸນບັ້ງຢູ່ໄທບິ່ງດຶງດູດໃຈຜູ້ກິນເຂົ້າດ້ວຍລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະດ້ວຍນ້ຳຊຸບຫວານຈາກກະດູກທີ່ຕົ້ມສຸກແລ້ວ, ປະສົມກັບລົດຊາດຂົມເລັກນ້ອຍຂອງດອກກ້ວຍໄມ້ສົດ.