kaedah penurunan berat badan

5 tabiat mudah untuk membantu anda menurunkan berat badan dengan berkesan setiap hari.

Báo Quốc Tế

13/05/2026

Rahsia makan pisang untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan tenaga.

Báo Quốc Tế

03/04/2026

Lima makanan yang membantu anda berasa kenyang lebih lama dan berkesan mengurangkan keinginan untuk makan.

Báo Quốc Tế

27/03/2026

Tidur awal adalah sebahagian daripada strategi penurunan berat badan.

Báo Quốc Tế

27/01/2026

Perjalanan daripada berat lebih 100kg kepada badan yang sihat, sejauh 21km.

Báo Dân trí

08/01/2026

Enam jenis karbohidrat yang perlu dimasukkan dalam diet penurunan berat badan.

Báo Quốc Tế

12/11/2025

Empat sumber kanji tinggi serat dan rendah kalori sesuai untuk wanita pertengahan umur yang ingin menurunkan berat badan.

Báo Quốc Tế

01/09/2025

Daripada berdiet ketat, lakukan ini dengan segera untuk mengurangkan lemak bahagian bawah perut dengan berkesan.

Báo Quốc Tế

24/08/2025

Dua snek sihat yang membantu menurunkan berat badan dan memperbaiki kulit.

Báo Quốc Tế

06/07/2025

Doktor itu kehilangan berat badan sebanyak 31kg hasil daripada campuran rempah buatan sendiri dan tabiat makan perlahan-lahan dan mengunyah dengan teliti.

Báo Quốc Tế

29/06/2025

Resipi smoothie untuk mengurangkan lemak perut pada wanita pertengahan umur.

Báo Quốc Tế

18/06/2025

Kegagalan hati dan buah pinggang disebabkan oleh keinginan untuk "penurunan berat badan yang cepat" tanpa bersenam atau menyesuaikan diet seseorang.

Báo Tuổi Trẻ

11/02/2025

Perjalanan 'mogul muzik' untuk menurunkan berat badan sebanyak 27kg: Rahsianya terletak pada tabiat harian.

VTC News

06/11/2024

Makanan apa yang membantu anda berasa kenyang lebih lama dan berkesan mengurangkan keinginan untuk makan?

Báo Quốc Tế

03/11/2024

Daripada 'kejutan' kepada 'memukau' - penurunan berat badan yang dramatik dan penampilan baharu Luong Bich Huu!

Báo Thanh niên

10/10/2024

Bagaimana untuk mengekalkan berat badan anda semasa cuti?

Báo Quốc Tế

01/09/2024

Minum kopi hitam ais membantu mempercepatkan proses pembakaran lemak berlebihan, seterusnya menyokong penurunan berat badan.

Báo Quốc Tế

04/08/2024

4 Buah-buahan Tropika Yang Membantu Penghidratan dan Penurunan Berat Badan pada Musim Panas

Báo Quốc Tế

20/07/2024

Tak perlu berlapar, anda masih boleh membakar lemak dalam masa 7 hari.

Báo Quốc Tế

15/06/2024

Bolehkah berjaga lewat secara berkala membantu anda menurunkan berat badan?

Báo Quốc Tế

26/05/2024

Bolehkah saya makan jagung dan bukannya nasi untuk menurunkan berat badan?

VnExpress

22/04/2024

Makanan yang melawan obesiti

VTC News

27/03/2024

Apakah perubahan yang berlaku dalam badan jika anda hanya makan satu hidangan sehari untuk penurunan berat badan yang cepat?

VTC News

06/03/2024

Percepatkan proses penurunan berat badan anda dengan 4 minuman ini.

Báo Quốc Tế

14/01/2024