8 potensi kegunaan perubatan daun sirih

SKĐS - Daun sirih mempunyai sejarah panjang yang berkaitan dengan kehidupan dan perubatan tradisional Asia Timur. Walau bagaimanapun, selain tabiat mengunyah sirih yang biasa, daun sirih juga menawarkan banyak manfaat kesihatan yang berpotensi…

Daun sirih pernah terdapat di kebanyakan isi rumah Vietnam pada masa lalu, daripada upacara perkahwinan dan pemujaan nenek moyang hinggalah kepada ubat-ubatan tradisional untuk batuk, sakit kepala dan jangkitan. Dalam konteks peningkatan minat terhadap produk herba dan perubatan semula jadi, pendekatan saintifik dan berhati-hati terhadap daun sirih mendedahkan potensi kesihatannya yang ketara.

1. Nilai pemakanan daun sirih

Kandungan

• 1. Nilai pemakanan daun sirih
• 2. Potensi manfaat kesihatan daun sirih
• 3. Cara biasa menggunakan daun sirih
• 4. Kesan sampingan dan risiko yang perlu diberi perhatian
• 5. Siapakah yang perlu berhati-hati semasa menggunakan daun sirih?

Daun sirih (nama saintifik Piper betel) tergolong dalam genus Piper. Ia merupakan tumbuhan memanjat saka dengan daun berbentuk hati, tumbuh subur di kawasan tropika dan subtropika, termasuk Vietnam.

Nilai pemakanan daun sirih termasuk: Air: 85-90%; protein: 3-3.5%; lemak: 0.4-1%; mineral: 2.3-3.3%; serat: 2.3%; karbohidrat: 0.5-6.1%; kalium: 1.1-4.6%; kalsium: 0.2-0.5%; vitamin C: 0.005-0.01%; minyak pati: 0.08-0.2%...

Terutamanya, minyak pati dan sebatian polifenol dalam daun sirih dianggap sebagai komponen yang bertanggungjawab terhadap banyak kesan biologi yang berpotensi.

Kajian praklinikal menunjukkan bahawa daun sirih mungkin mempunyai beberapa sifat: antioksidan, antikulat, penyembuhan luka, anti-radang, aktiviti anti-alahan, dan berpotensi untuk melindungi sel daripada karsinogen tertentu...

Walau bagaimanapun, kebanyakan bukti semasa adalah terhad kepada kajian makmal atau haiwan. Organisasi kesihatan utama seperti WHO dan NIH (AS) menekankan bahawa ubat herba tidak dapat menggantikan rawatan perubatan standard.

Daun sirih pernah terdapat di kebanyakan isi rumah Vietnam pada masa lalu, daripada upacara perkahwinan dan penyembahan hinggalah kepada ubat-ubatan tradisional untuk batuk, sakit kepala dan jangkitan.

2. Potensi manfaat kesihatan daun sirih

1. Melegakan sakit kepala: Daun sirih boleh membantu melegakan sakit kepala kerana kesan penyejukan dan melegakan kesakitannya secara semula jadi. Ia sering digunakan dengan menghancurkan daun dan menyapunya pada pelipis atau bahagian atas kepala, atau dengan menggunakannya untuk penyedutan wap bagi melegakan selsema. Sebatian aktif dalam daun sirih membantu melegakan saraf, mengurangkan tekanan, dan memberikan rasa sejahtera, tetapi doktor harus dirujuk jika sakit kepala teruk atau berpanjangan.

2. Potensi untuk menyokong pencegahan kanser: Beberapa kajian menunjukkan bahawa ekstrak daun sirih mengandungi sebatian fenolik yang boleh menghalang pertumbuhan sel kanser secara in vitro. Walau bagaimanapun, tidak boleh disalahertikan sama sekali bahawa daun sirih boleh merawat kanser. WHO menegaskan bahawa kanser perlu dirawat dengan protokol perubatan standard, dan ubat herba hanya boleh memainkan peranan sokongan jika dibenarkan oleh doktor.

3. Menyokong rawatan jangkitan kulat: Daun sirih boleh membantu merawat jangkitan kulat kerana ia mengandungi sebatian bioaktif yang dipanggil hidroksikavikol (sejenis polifenol), yang boleh melambatkan pertumbuhan kulat. Ia digunakan untuk merawat jangkitan kulit atau sebagai ubat kumur untuk sariawan.

4. Sokongan Perlindungan Perut: Daun sirih boleh menyokong rawatan ulser perut kerana sifat perlindungannya. Antioksidan boleh meningkatkan aktiviti enzim, yang bermanfaat untuk ulser. Ia juga boleh meningkatkan penghasilan lendir dalam mukosa. Walau bagaimanapun, terdapat bukti klinikal yang tidak mencukupi untuk menyokong penggunaannya sebagai pengganti ubat dalam merawat ulser perut.

5. Potensi untuk menyokong kawalan gula dalam darah: Daun sirih mungkin mempunyai manfaat kesihatan untuk diabetes. Kajian pada tikus menunjukkan bahawa daun sirih boleh menurunkan paras gula dalam darah. Walau bagaimanapun, kajian lanjut diperlukan untuk menilai kesan daun sirih terhadap diabetes.

NIH menyatakan bahawa diabetes adalah penyakit kronik yang memerlukan rawatan sepanjang hayat, dan ubat herba tidak boleh digunakan sebagai pengganti ubat.

Kajian menunjukkan bahawa daun sirih boleh menurunkan paras gula dalam darah.

6. Menyokong pengurangan reaksi alahan: Daun sirih boleh membantu merawat alahan. Dalam kajian makmal, ia telah diuji pada sel paru-paru manusia untuk melihat kesannya terhadap bahan yang menyebabkan reaksi alahan. Keputusan menunjukkan bahawa daun sirih boleh membantu mengurangkan bahan penyebab alahan ini. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian manusia diperlukan untuk menilai kesan daun sirih terhadap alahan. Jika anda mempunyai alahan, berjumpalah dengan doktor anda.

7. Menyokong penyembuhan luka: Kajian haiwan menunjukkan bahawa daun sirih boleh menggalakkan epiteliumisasi, membantu luka sembuh dengan lebih cepat. Luka besar dan jangkitan memerlukan rawatan perubatan segera.

8. Melegakan Sembelit: Dalam perubatan tradisional, daun sirih pernah digunakan untuk melegakan sembelit melalui pemberian rektum (digabungkan dengan minyak jarak). Kaedah ini tidak boleh digunakan tanpa nasihat profesional.

3. Cara biasa menggunakan daun sirih

• Kunyah daun sirih (tanpa tembakau, hadkan pengambilan sirih pinang dan limau nipis).
• Rebus daun sirih dalam air untuk digunakan sebagai pencuci mulut atau untuk pembersihan kulit luaran...

Klinik Mayo menasihatkan agar tidak menggunakan ubat herba untuk tempoh yang lama atau dalam dos yang tinggi tanpa panduan perubatan.

4. Kesan sampingan dan risiko yang perlu diberi perhatian

Mengunyah sirih bersama limau nipis dan tembakau meningkatkan risiko:

• Ketagihan
• Rangsangan berlebihan, berpeluh, meleleh air liur
• Peningkatan risiko kerosakan mukosa mulut.

WHO telah mengklasifikasikan tabiat mengunyah sirih bersama-sama tembakau sebagai faktor risiko kanser mulut.

5. Siapakah yang perlu berhati-hati semasa menggunakan daun sirih?

• Wanita hamil dan menyusukan bayi
• Kanak-kanak, warga emas
• Orang yang mengambil ubat untuk merawat penyakit kronik...

Pada masa ini, data tentang interaksi ubat tidak mencukupi, jadi sila berjumpa doktor sebelum digunakan.

Daun sirih merupakan herba perubatan yang biasa dengan potensi biologi yang luar biasa. Walau bagaimanapun, nilai sebenar daun sirih hanya dapat direalisasikan apabila digunakan dengan betul, untuk orang yang betul, dan sebagai pengganti perubatan moden. Memahami dan menggunakannya dengan betul adalah kunci untuk melindungi kesihatan anda.

Pembaca dijemput untuk membaca lebih lanjut:

Sumber: https://suckhoedoisong.vn/8-tiem-nang-chua-benh-cua-la-trau-khong-169251213215859112.htm