Apa yang menyebabkan kematian semasa tidur?

Kebanyakan orang tidak boleh memilih apabila mereka mati. Daripada semua masa dalam sehari, mati semasa tidur nampaknya paling damai dan tidak memerlukan menghadapi kesakitan pada saat-saat akhir, menurut laman web kesihatan Healthline (AS).

Orang yang mengalami masalah jantung lebih berkemungkinan mengalami serangan jantung, malah kematian mengejut, semasa tidur.

Walau bagaimanapun, kematian mengejut dalam tidur jarang berlaku. Puncanya biasanya masalah kesihatan yang mendasari, seperti penyakit jantung.

Satu artikel yang diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association menganggarkan bahawa kira-kira 15-20% kematian mengejut disebabkan oleh penyakit jantung. Antara penyakit kardiovaskular, penyakit arteri koronari adalah salah satu punca utama kematian mengejut.

Satu kajian dalam jurnal Heart Rhythm mendapati bahawa kira-kira 22% daripada kematian jantung mengejut berlaku pada waktu malam. Pesakit akan mengalami serangan jantung dan mati semasa tidur.

Penangkapan jantung ialah terhentinya degupan jantung secara tiba-tiba yang disebabkan oleh gangguan elektrik di dalam jantung, menyebabkan jantung berdegup tidak teratur dan berhenti. Orang yang mengalami serangan jantung kadang-kadang akan berasa pening sebelum pengsan kerana jantung mereka telah berhenti berdegup.

Sebenarnya, serangan jantung berbeza dengan serangan jantung. Walaupun serangan jantung adalah berhentinya jantung secara tiba-tiba, serangan jantung disebabkan oleh aliran darah yang lemah ke jantung. Walaupun darah tidak mengalir ke jantung, jantung akan terus berdegup. Kedua-dua syarat itu berkaitan. Persatuan Jantung Amerika mengatakan bahawa orang yang pernah mengalami serangan jantung berisiko lebih tinggi mengalami serangan jantung.

Bagi mengurangkan risiko serangan jantung dan kematian mengejut semasa tidur, pesakit perlu mengambil ubat untuk mengawal penyakit yang menjadi faktor risiko. Di samping itu, mereka perlu berhenti merokok, makan makanan yang sihat, bersenam secara teratur, dan mengawal tekanan darah dan kolesterol.

Selalunya sukar untuk mendiagnosis serangan jantung sebelum ia berlaku, walaupun gejala seperti sakit dada, sesak nafas dan loya kadangkala boleh muncul sehingga sejam sebelum serangan jantung. Kajian dalam jurnal Heart Rhythm mendapati wanita lebih berkemungkinan mengalami serangan jantung dan kematian mengejut pada waktu malam berbanding lelaki.

Orang yang berisiko terkena serangan jantung semasa tidur selalunya mempunyai penyakit arteri koronari, penyakit injap jantung, penyakit jantung struktur, penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) atau asma. Selain itu, tekanan darah tinggi, penyakit buah pinggang kronik, kencing manis, obesiti, kolesterol tinggi, kurang bersenam, merokok atau penggunaan dadah juga meningkatkan risiko serangan jantung.

Bagi mengurangkan risiko serangan jantung dan kematian mengejut semasa tidur, pesakit perlu mengambil ubat untuk mengawal penyakit yang menjadi faktor risiko. Di samping itu, mereka perlu berhenti merokok, perlu makan sihat, bersenam secara teratur, dan mengawal tekanan darah dan kolesterol, menurut Healthline.

Pautan sumber: https://thanhnien.vn/nguyen-nhan-nao-gay-tu-vong-trong-khi-ngu-185231025111332156.htm