Mengapa sesetengah orang mempunyai bau badan yang buruk dan yang lain tidak?

Sesetengah orang pada dasarnya tidak mempunyai bau badan, walaupun tanpa menggunakan deodoran. Sebaliknya, ramai lagi yang mempunyai bau badan yang sangat kuat. Apa yang membuat perbezaan ini?

Ramai orang mula menggunakan deodoran semasa akil baligh, apabila perubahan hormon meningkatkan pengeluaran peluh - Foto: Pusat Peremajaan Pakar Perubatan

Pada bulan Ogos, pencipta kandungan Alexis DiMaya membuat tuntutan berani dalam siaran TikTok. "Saya tidak pernah memakai deodoran, dan saya tidak berbau busuk," katanya kepada lebih 500,000 pengikutnya.

Mengapa kita mempunyai bau badan?

Ramai orang mula menggunakan deodoran semasa akil baligh, apabila perubahan hormon meningkatkan pengeluaran peluh. Kami bergantung pada produk ini untuk bukan sahaja mengawal peluh, tetapi juga memastikan badan kita bebas bau.

Bertentangan dengan kepercayaan popular, peluh itu sendiri tidak mempunyai bau. Peluh kebanyakannya adalah air, bersama-sama dengan sejumlah kecil bahan lain seperti natrium dan klorida. Walau bagaimanapun, jenis kelenjar dari mana peluh dirembeskan mempengaruhi berapa banyak kita menghidu.

Terdapat dua jenis utama kelenjar peluh yang terlibat dalam proses ini: eccrine dan apokrin. Kelenjar ekrin menghasilkan peluh cair dan tidak berbau untuk menyejukkan badan—jenis peluh yang anda alami apabila anda berada di luar dalam keadaan panas. Peluh ini menyejat dari kulit.

Seterusnya ialah kelenjar apokrin, yang lebih berkemungkinan menghasilkan bau, kata pakar dermatologi Dr Connie Yang dari PFRANKMD Dermatologi di New York City. "Kelenjar apokrin terletak di kawasan berbulu seperti ketiak, kawasan kemaluan, dan kulit kepala dan mengeluarkan peluh yang lebih tebal," katanya.

Seperti peluh eccrine, peluh ini tidak berbau langsung. Tetapi apabila ia bersentuhan dengan bakteria pada kulit, protein dan asid lemak dipecahkan, "mengakibatkan bau badan yang kita kenali," jelas Yang.

Apabila kita tertekan atau cemas, kita berpeluh melalui kelenjar apokrin kita, kata Yang. Ini bermakna kita boleh menghidu lebih banyak semasa tekanan tinggi berbanding ketika kita berpeluh pada hari yang cerah di pantai.

Selain itu, keadaan perubatan tertentu juga boleh menyebabkan bau badan. Trimethylaminuria, gangguan metabolik, menghasilkan bau hanyir dalam peluh, nafas dan air kencing. Masalah buah pinggang, kencing manis, dan juga kegagalan hati semuanya boleh menyebabkan badan anda mengeluarkan bau yang lebih kuat.

Mengapa sesetengah orang tidak berbau busuk?

Terdapat beberapa sebab mengapa sesetengah orang tidak mempunyai banyak bau badan. Pakar Dermatologi Dr Hannah Kopelman berkata varian gen yang biasa berlaku di Asia Timur menjejaskan penghasilan protein yang dipanggil ABCC11.

"Varian gen ini menjadikan sesetengah populasi kurang berkemungkinan mempunyai bau badan, kerana peluh mereka mengandungi lebih sedikit protein yang boleh dipecahkan oleh bakteria kepada sebatian berbau," kata Kopelman.

Walaupun varian ini terdapat dalam 80%–95% orang Asia Timur, menurut NBC News, ia hanya terdapat pada sehingga 3% orang Eropah dan Afrika, menurut kajian 2010.

Menariknya, kajian lain juga mendapati kebanyakan orang yang membawa varian gen ABCC11 masih memilih untuk menggunakan deodoran.

Selain genetik, apa yang anda makan juga boleh menjejaskan bau badan. Makanan tertentu boleh membuat anda berbau lebih teruk, termasuk daging merah, bawang putih, bawang merah, sayur-sayuran silangan dan alkohol. Oleh itu, jika anda mengelakkan makanan ini, anda mungkin berbau lebih harum daripada seseorang yang memakannya dengan kerap. Selain itu, rempah-rempah seperti kari, jintan manis, dan walnut boleh berlarutan di dalam badan, menghasilkan bau yang kuat.

Faktor lain yang terlibat dalam bau badan adalah emosi. "Peluh tekanan adalah sangat nyata dan mungkin berbau lebih teruk daripada peluh biasa," kata pakar dermatologi Dr Annabelle Garcia.

Ini kerana kelenjar apokrin anda menghasilkan lebih banyak peluh apabila anda tertekan. Mencari cara untuk kekal tenang dalam situasi yang penuh emosi, seperti melalui meditasi, boleh membantu mengurangkan bau badan anda.

Adakah saya tidak sedar saya berbau?

Ya, menurut Kopelman. "Orang ramai boleh menjadi 'buta bau' terhadap bau badan mereka sendiri, " jelasnya. "Ini berlaku kerana otak cenderung untuk menapis rangsangan berterusan, seperti bau kita sendiri, dari masa ke masa, membolehkan kita memberi tumpuan kepada bau baru dalam persekitaran. Akibatnya, kita mungkin fikir kita tidak berbau busuk, sedangkan orang di sekeliling kita masih boleh menghidunya."

Nasib baik, terdapat cara untuk memerangi bau, seperti minum banyak air untuk membantu mencairkan peluh, mengelakkan makanan yang boleh menyebabkan bau, seperti bawang putih dan bawang, dan menggunakan deodoran atau antipeluh, yang membantu mencegah peluh di tempat pertama.

Anda juga boleh cuba menggunakan pembersih yang mengandungi benzoyl peroksida di bawah lengan anda, yang boleh membantu mengurangkan bau ketiak.

Selain itu, elakkan situasi yang menimbulkan kebimbangan dan cari cara untuk menenangkan sistem saraf anda supaya anda kurang tertekan dan kurang berpeluh.

Sumber: https://tuoitre.vn/tai-sao-nhieu-nguoi-co-mui-co-the-hoi-nhieu-nguoi-khac-lai-khong-20241030181428099.htm