Mengapa penyusuan susu ibu baik untuk ibu dan anak?

'Saya dengar penyusuan susu ibu baik untuk ibu dan anak, adakah ini benar, tolong jelaskan, doktor?', (Hoang Yen, 30 tahun, di Ho Chi Minh City).

Doktor Pakar Nguyen Van Bao Tran, Jabatan Obstetrik dan Ginekologi - Hospital Phuong Nam (Ahli Kumpulan Perubatan Phuong Chau) menjawab: Penyusuan susu ibu ialah tindakan memberi bayi terus daripada ibu atau daripada botol yang mengandungi susu ibu yang dipam. Ini adalah sumber pemakanan yang paling semula jadi dan terbaik untuk bayi dan kanak-kanak kecil. Penyusuan susu ibu membawa banyak manfaat kesihatan kepada ibu dan bayi.

Faedah penyusuan susu ibu untuk bayi

Susu ibu mengandungi semua bahan yang diperlukan untuk perkembangan bayi. Susu ibu adalah formula unik dan istimewa, mengandungi vitamin, mineral dan antioksidan. Berkat itu, ia membawa banyak manfaat kesihatan kepada bayi seperti:

Mudah diserap oleh sistem penghadaman kanak-kanak yang belum matang. Mengandungi antibodi untuk melindungi kanak-kanak daripada jangkitan, meningkatkan imuniti. Membekalkan jumlah lemak, gula, protein, vitamin dan air yang sesuai untuk perkembangan kanak-kanak. Membantu kanak-kanak menambah berat badan mengikut tonggak perkembangan. Bahan-bahan berubah mengikut tahap perkembangan kanak-kanak. Membantu kanak-kanak berasa lebih santai dan selesa.

Kebanyakan persatuan perubatan mengesyorkan penyusuan susu ibu secara eksklusif untuk sekurang-kurangnya 6 bulan pertama kehidupan dan meneruskan penyusuan sehingga kanak-kanak berumur 2 tahun atau lebih. Ini menyediakan nutrien dan antibodi yang diperlukan untuk perkembangan kanak-kanak. Selain itu, kajian saintifik menunjukkan penyusuan susu ibu membantu menyokong sistem imun kanak-kanak dan mengurangkan risiko penyakit tertentu.

Penyusuan susu ibu mempunyai banyak faedah untuk ibu dan bayi.

GAMBAR: PN

Kebaikan menyusu untuk ibu

Bukan sahaja bermanfaat untuk bayi, penyusuan susu ibu juga membawa banyak manfaat kesihatan kepada ibu seperti:

Mengurangkan risiko kemurungan selepas bersalin : Mengurangkan risiko kanser seperti kanser payudara, ovari, endometrium dan tiroid. Mengurangkan risiko osteoporosis, diabetes jenis 2, penyakit kardiovaskular, tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi. Membantu ibu cepat pulih selepas bersalin berkat hormon oxytocin. Menguatkan ikatan fizikal dan emosi dengan bayi. Mudah, kos lebih rendah daripada menggunakan susu formula.

Membantu ibu menurunkan berat badan selepas bersalin dengan lebih mudah : Penyusuan susu ibu membakar banyak kalori, yang boleh membantu ibu menurunkan berat badan dengan berkesan. Namun, tidak semua kes penyusuan susu ibu turut menurunkan berat badan. Penyelidikan semasa juga tidak jelas mengapa sesetengah ibu menurunkan berat badan manakala yang lain tidak. Beberapa faktor lain yang mempengaruhi berat badan ibu selepas bersalin termasuklah pengambilan makanan, corak senaman dan kualiti tidur.

Walaupun susu ibu mempunyai banyak manfaat, Dr. Tran menyatakan bahawa ibu-ibu sama sekali tidak boleh menggunakan susu daripada ibu lain yang tidak diketahui asal usul dan kualitinya kerana ia mungkin tidak selamat untuk bayi. Sekiranya anda menghadapi kesukaran seperti susu tidak banyak, ibu-ibu perlu merujuk kepada makanan yang patut dan tidak boleh dimakan semasa penyusuan atau mendapatkan nasihat daripada doktor untuk mengatasi halangan tersebut secara saintifik dan berkesan.

Sumber: https://thanhnien.vn/vi-sao-nuoi-con-bang-sua-me-tot-cho-ca-me-va-con-185250908231302249.htm