Tandpijn is altijd onaangenaam en heeft een aanzienlijke invloed op het eten. De intensiteit van de pijn kan variëren van mild tot ernstig, afhankelijk van de oorzaak en de mate van ontsteking.
Tandpijn kan vele verschillende oorzaken hebben, van gaatjes tot tandvleesaandoeningen. Veelvoorkomende symptomen van tandvleesaandoeningen zijn pijn bij het bijten, gevoelige tanden, lichte pijn bij het eten van zoetigheden, gezwollen en rood tandvlees, slechte adem en andere symptomen, aldus de gezondheidswebsite Healthline (VS).
Knoflook kan helpen bij het verlichten van pijn en ontstekingen in het tandvlees en de tanden.
Natuurlijke middelen om tandpijn te verlichten zonder medicatie zijn onder andere:
Spoel je mond met zout water.
Spoelen met zout water is een van de meest voorkomende manieren om tandpijn te verlichten. Zout water werkt als een natuurlijk antisepticum, waardoor ontstekingen worden verminderd, tandvleespijn wordt verzacht en voedselresten tussen de tanden worden verwijderd.
Bovendien helpt zout water de hoeveelheid bacteriën in de mond te verminderen en bevordert het de genezing van het mondslijmvlies. Om zout water te maken, voeg je een halve theelepel zout toe aan een glas warm water en gorgel je hiermee 30 seconden. Herhaal dit meerdere keren per dag.
Koud kompres
Het aanbrengen van een koud kompres is een effectieve manier om pijn te verzachten en zwelling te verminderen die gepaard gaat met tand- en tandvleespijn. De koude temperatuur vernauwt de bloedvaten, wat bijdraagt aan het verminderen van ontstekingen. De American Academy of Endodontics adviseert om een koud kompres aan de buitenkant van de wang aan te brengen, direct op de pijnlijke plek, voor tijdelijke pijnverlichting.
Een koud kompres maken is heel eenvoudig: neem een paar ijsblokjes, wikkel ze in een doek en leg het kompres ongeveer 15 tot 20 minuten op je wang. Indien nodig kunnen mensen met kiespijn of tandvleespijn het kompres meerdere keren per dag aanbrengen. Om huidbeschadiging te voorkomen, moet er minstens 20 minuten tussen de toepassingen zitten.
Gebruik knoflook
Knoflook heeft sterke antibacteriële eigenschappen dankzij het hoge gehalte aan allicine. Deze stof bestrijdt bacteriën die tandvlees- en tandinfecties veroorzaken. Onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Phytotherapy Research heeft aangetoond dat knoflook sterke antibacteriële eigenschappen heeft en helpt bij het verminderen van tandvlees- en tandpijn door schadelijke bacteriën te doden.
Bij het gebruik van knoflook kun je een teentje pletten om de allicine vrij te laten komen. Breng de geplette knoflook vervolgens direct aan op het pijnlijke tandvlees. Je kunt ook langzaam op een teentje kauwen, zodat de allicine in het pijnlijke tandvlees kan doordringen, aldus Healthline .
Bron: https://thanhnien.vn/3-phuong-method-giam-nhuc-rang-tu-nhien-ma-khong-dung-thuoc-185241029131537431.htm
Reactie (0)