5 manieren om je gezicht te wassen en aanbevolen methoden om het te verbeteren

Als je je gezicht vaker dan twee keer per dag wast of de reiniger langer dan een minuut op je huid laat zitten, kan dit de natuurlijke beschermlaag van je huid beschadigen, wat kan leiden tot uitdroging en een verstoorde pH-waarde.

Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần, sáng và tối trong ngày. (Nguồn: Shutterstock)

Je moet je gezicht slechts twee keer per dag wassen, 's ochtends en 's avonds. (Bron: Shutterstock)

1. Je gezicht te vaak per dag wassen

Reinigen is een belangrijke stap die niet mag worden overgeslagen om de huid de nodige omstandigheden te bieden voor regeneratie. Te vaak reinigen beschadigt echter de beschermende barrière, waardoor de huid gevoelig en snel geïrriteerd raakt.

Je moet je gezicht maar twee keer per dag wassen, 's ochtends en 's avonds. Op andere momenten van de dag, als je je gezicht wilt reinigen, kun je een zachte handdoek gebruiken of je huid met water afspoelen om zweet en vuil te verwijderen.

Zelfs als u een vette huid hebt, moet u niet te veel gezichtsreiniger gebruiken. U kunt uw huid tussen de wasbeurten door wassen met schoon water.

2. Gezichtsreiniger te lang op de huid laten zitten.

Laat make-upremover of reiniger niet te lang op de huid zitten, want dit kan de natuurlijke beschermlaag van de huid aantasten en de pH-waarde verstoren. Het is het beste om deze producten niet langer dan 1 minuut op de huid te laten zitten.

3. Overmatig gebruik van exfoliërende producten

Sommige mensen maken zich zorgen dat hun gezichtshuid niet schoon genoeg is en gebruiken daarom vaak gezichtsreinigers met exfoliërende eigenschappen in de hoop op een grondige reiniging. Deze fysieke exfoliatiemethode bevat echter vaak scrubdeeltjes die gemakkelijk schade kunnen veroorzaken als er niet zorgvuldig wordt gelet op de frequentie en intensiteit van het gebruik.

Te veel scrubben en exfoliëren kan je huid gevoelig maken, vatbaar voor roodheid en irritatie. Of het nu je gezicht of lichaam betreft, je mag niet vaker dan drie keer per week exfoliëren.

Dermatologen raden aan een milde gezichtsreiniger te gebruiken die past bij jouw huidtype. Voor exfoliatie kun je het beste een chemische exfoliant gebruiken om de poriën diep te reinigen.

4. Je gezicht wassen met water dat te koud of te heet is

In de zomer was je je gezicht graag met koud water, en in de winter is warm water de voorkeur. Zowel warm als koud water is echter geen geschikte keuze, omdat het gemakkelijk een "thermische schok" voor de huid kan veroorzaken, met irritatie en roodheid tot gevolg.

De beste watertemperatuur om uw gezicht te wassen is ongeveer uw lichaamstemperatuur, ongeveer 37 graden Celsius.

5. Veeg je gezicht af na het wassen

Dit is niet verkeerd, maar het is belangrijk om te weten dat je een zachte katoenen handdoek moet gebruiken om voorzichtig overtollig water van je huid te deppen. Wrijf of schrob je huid niet te hard met een handdoek, want dit kan je huid beschadigen en gevoeliger maken.

Daarnaast is het ook belangrijk om aandacht te besteden aan het wassen en drogen van washandjes. Ook dit zijn namelijk items waar bacteriën, vuil en zweet zich gemakkelijk ophopen.

Bron