Het Vietnamese gewichtheffen schittert vandaag: de jacht op goud te midden van moeilijkheden, met slechts enkele onverwachte tegenslagen.

Het Vietnamese gewichthefteam hoeft slechts met de helft van zijn leden medailles te winnen, waaronder 2-3 gouden medailles, om aan de eisen te voldoen.

Tijdens de laatste training van het Vietnamese gewichthefteam in de sporthal van Chonburi op de middag van 12 december, merkten we dat iedereen zeer gedreven en vastberaden was. De organisatoren hadden 6 tot 8 matten met complete uitrusting beschikbaar gesteld en ongeveer een uur ingepland voor de 14 gewichtheffers om vertrouwd te raken met de gewichten en zich aan te passen aan de wedstrijdsituatie. Zonder aansporing stortte iedereen zich met groot enthousiasme op de training, waarbij elke beweging, van snatch tot clean and jerk, elke til- en daalbeweging, elke voetenbeweging, elke stap, elke ademhaling, continu werd herhaald onder de nauwe begeleiding en tijdige correcties van toegewijde coaches zoals Duong Thi Ngoc, Duong Thi Bich Tuyen, Nguyen Manh Thang, Do Dinh Du en de Bulgaarse expert Kerkelova Daniela Samuilova.

Cử tạ Việt Nam ‘bung lụa’ hôm nay: Săn vàng trong thế khó, chỉ tiêu cực bất ngờ- Ảnh 1. — Nguyen Thi Thu Trang (48 kg) opent de score voor Vietnam bij het gewichtheffen.

Teamleider gewichtheffen Nguyen Huy Hung zei dat de 33e SEA Games de eerste Zuidoost-Aziatische Spelen zijn waar nieuwe onderdelen worden toegepast volgens de regels van de Internationale Gewichtheffingsfederatie . De gewichtscategorieën voor mannen zijn 60 kg, 65 kg, 71 kg, 79 kg, 88 kg, 94 kg en meer dan 94 kg. De gewichtscategorieën voor vrouwen zijn 48 kg, 53 kg, 58 kg, 63 kg, 69 kg, 77 kg en meer dan 77 kg. Vietnamese gewichtheffers moeten zich daarom aanpassen ten opzichte van voorheen. Tran Minh Tri, die eerder in de categorie van 67 kg uitkwam tijdens de SEA Games in Cambodja, moet bijvoorbeeld nu 2 kg minder wegen. Ook sommige gewichtheffers moeten aankomen, zoals Tran Dinh Thang, die voorheen in de categorie boven de 89 kg uitkwam, maar zich nu moet aanpassen aan de categorie boven de 94 kg, wat betekent dat hij 5 kg zwaarder moet worden.

Cử tạ Việt Nam ‘bung lụa’ hôm nay: Săn vàng trong thế khó, chỉ tiêu cực bất ngờ- Ảnh 2. — Nguyen Hoai Huong (53 kg) doet aan gewichtheffen onder de toegewijde begeleiding van coach Nguyen Manh Thang.

Zullen deze veranderingen de prestaties van het team tijdens de SEA Games 33 beïnvloeden? De heer Huy Hung zei dat na terugkomst van het trainingskamp in China het team een zeer hoog moreel en veel zelfvertrouwen had. De trainingen waren zeer gefocust en energiek, wat hun ambitie toonde om dit keer nieuwe hoogten te bereiken. Hoewel de veranderingen in gewichtsklassen wel degelijk invloed hebben gehad, hebben de atleten zich al aangepast en een goede fysieke conditie behouden.

Cử tạ Việt Nam ‘bung lụa’ hôm nay: Săn vàng trong thế khó, chỉ tiêu cực bất ngờ- Ảnh 3. — De Bulgaarse expert hield elke beweging nauwlettend in de gaten.

Het Vietnamese gewichthefteam, zich bewust van zijn sterke en zwakke punten, heeft echter een realistisch doel gesteld van twee gouden medailles en streeft naar drie. De reden voor het behalen van slechts twee of drie gouden medailles is dat de gewichtsklasse van 55 kg, waarin Lai Gia Thanh een gouden medaille won op de SEA Games, door het gastland is geschrapt. Dit maakt het lastig om vier gouden medailles te behalen, zoals tijdens de SEA Games 32. In de overige gewichtsklassen streven ze allemaal naar medailles; een tweede of derde plaats in de helft van die categorieën zou al als voldoende worden beschouwd.

Cử tạ Việt Nam ‘bung lụa’ hôm nay: Săn vàng trong thế khó, chỉ tiêu cực bất ngờ- Ảnh 4. — Nguyen Quang Truong oefent continu de clean and jerk met gewichten.

Het seizoen wordt geopend door vrouwelijke gewichtheffers, terwijl mannelijke powerlifters naar verwachting een stormachtige entree zullen maken.

Volgens het programma begint het gewichtheffen op 13 december om 13.00 uur met het eerste onderdeel, de categorie tot 48 kg voor vrouwen, waarin Nguyen Thi Thu Trang als eerste aan de start verschijnt. Op dezelfde dag komt ook Nguyen Hoai Huong in actie in de categorie tot 53 kg. Dit zijn de twee lichtste gewichtsklassen voor vrouwen en er worden verrassingen verwacht. Tijdens de 32e SEA Games in Cambodja wonnen de Vietnamese gewichthefsters geen gouden medailles; Dinh Thi Thu Uyen behaalde maximaal een zilveren medaille in de categorie tot 64 kg. Daarom zullen de twee lichtste vrouwen van het team dit keer deelnemen, wetende dat ze aanzienlijke moeilijkheden zullen ondervinden tegen gewichthefsters uit Thailand, Indonesië en Myanmar. Maar een ontspannen instelling zou zomaar tot een wonder kunnen leiden.

Cử tạ Việt Nam ‘bung lụa’ hôm nay: Săn vàng trong thế khó, chỉ tiêu cực bất ngờ- Ảnh 5. — Gewichtheffer Tran Xuan Dung zal deelnemen in de categorie van 94 kg.

Op de eerste dag was er ook een wedstrijd in de gewichtsklasse tot 60 kg voor mannen, waaraan K'Duong, een gewichtheffer van een etnische minderheid, deelnam. Nadat het organisatiecomité van de SEA Games 33 de lichtgewichtklasse van 55 kg, waarin Lai Gia Thanh gouden medailles had gewonnen tijdens de 31e en 32e SEA Games, had geschrapt, was de hoop gevestigd op een doorbraak van K'Duong in de lichtgewichtklasse. Als er minstens twee medailles worden gewonnen in de eerste drie gewichtsklassen, zal dat een motivatie zijn voor de belangrijkste Vietnamese gewichtheffers om de komende dagen te presteren. Bijzonder opmerkelijk zijn de drie gewichtsklassen die gouden medailles wonnen tijdens de 32e SEA Games: Tran Minh Tri (65 kg), Nguyen Quoc Toan (88 kg) en Tran Dinh Thang (meer dan 94 kg), die ook drie sterke kanshebbers zijn voor twee gouden medailles tijdens de 33e SEA Games.

Cử tạ Việt Nam ‘bung lụa’ hôm nay: Săn vàng trong thế khó, chỉ tiêu cực bất ngờ- Ảnh 6. — Tran Minh Tri, een grote hoop voor het Vietnamese gewichtheffen.

Onder hen wordt Tran Minh Tri beschouwd als de absolute topper in het Vietnamese gewichtheffen. Deze 21-jarige gewichtheffer bewees zijn kunnen met een gouden medaille op de Aziatische kampioenschappen van 2025, die in mei in China werden gehouden. Als hij op de tweede wedstrijddag een gouden medaille wint, zal dat andere atleten zoals Nguyen Duc Toan (71 kg), Nguyen Quang Truong (79 kg), Tran Xuan Dung (94 kg), Quang Thi Tam (58 kg), Nguyen Thi Thuy Tien (63 kg), Hoang Kim Lua (69 kg), Lam Thi My Le (77 kg) en Pha Si Ro (meer dan 77 kg) inspireren en motiveren. Pha Si Ro won zelf eerder een bronzen medaille op de 32e SEA Games.