Welke gezondheidsproblemen kunnen wijzen op het splijten van nagels in meerdere lagen?

Afbladderende nagels kunnen verschillende oorzaken hebben, waaronder leefstijl en onderliggende medische aandoeningen. Het vaststellen van de juiste oorzaak kan artsen helpen bij het kiezen van de juiste behandeling, aldus de gezondheidswebsite Prevention.

Nagels die laagje voor laagje afbladderen, kunnen een teken zijn van een schildklieraandoening of een schimmelinfectie.

Veelvoorkomende oorzaken van afgebroken nagels zijn:

De handen zijn vaak nat.

"De meest voorkomende oorzaak van afbladderende nagels is dat ze constant nat blijven", aldus dermatoloog Blair Murphy-Rose van het New York-Presbyterian Hospital.

Deze aandoening komt vaak voor bij kappers, schoonmakers of mensen wier werk vereist dat hun handen constant in water ondergedompeld zijn. Bovendien maken warme en vochtige omgevingen nagels ook vatbaar voor afbrokkeling. Dit komt doordat langdurige blootstelling aan een hoge luchtvochtigheid ervoor zorgt dat de nagels opzwellen en zachter worden, waardoor ze gemakkelijk breken of afbrokkelen bij fysieke impact.

Om afbrokkelende nagels te voorkomen, is het aan te raden handschoenen te dragen bij het afwassen of bij andere klusjes waarbij veel contact met water is. Als de handen nat worden, moeten ze snel worden afgedroogd en ingesmeerd met een crème die vitamine E bevat.

Blootstelling aan sterke chemicaliën

Bepaalde chemicaliën, zoals die in nagellijm of reinigingsmiddelen in zeep, waspoeder en vloerreinigers, kunnen nagels uitdrogen. Overmatig droge nagels kunnen ook afbrokkelen.

Een effectieve manier om dit te voorkomen is door de blootstelling aan deze chemicaliën te beperken, bijvoorbeeld door handschoenen te dragen tijdens het wassen. Daarnaast kunnen we kiezen voor producten met een lage concentratie wasmiddel of producten die natuurlijke chemicaliën bevatten.

Voedingstekort

Afbladderende nagels kunnen ook veroorzaakt worden door een tekort aan calcium, ijzer, vitamine D of vitamine B. Met name vitamine D en B spelen een cruciale rol bij de vorming van keratine, het belangrijkste bestanddeel van nagels.

Een evenwichtig dieet met veel fruit, groenten en eiwitrijk vlees kan voedingstekorten aanvullen. In sommige gevallen kan een arts supplementen aanbevelen.

Schildklieraandoeningen

Waarschuwingssignalen van schildklieraandoeningen zijn onder andere frequente vermoeidheid, angst, concentratieproblemen, gewichtsveranderingen en zelfs afbladderende nagels. Schildklieraandoeningen kunnen de regeneratie van huid en nagels vertragen. Hierdoor blijven oude weefsels langer aanwezig, waardoor nagels broos worden en sneller afbladderen.

Schimmelinfectie

Nagelschimmel kan ervoor zorgen dat de nagels dikker worden en wit of geelbruin kleuren. De nagels kunnen ook laagje voor laagje afbladderen.

Als je vermoedt dat je een schimmelinfectie aan je nagels hebt, ga dan naar de dokter voor een controle. Als je het inderdaad hebt, zal je dokter antischimmelmedicatie voorschrijven om je nagels sneller te laten genezen, aldus Prevention.

Bronlink: https://thanhnien.vn/mong-tay-bi-tach-ra-lam-nhieu-lop-canh-bao-van-de-suc-khoe-gi-185230818191307474.htm