
Krav Maga is in veel landen over de hele wereld opgenomen in de militaire training - Foto: MARINE
Heb je ooit gehoord dat Israëliërs een lange geschiedenis van vechtsporten hebben? Waarschijnlijk niet. Krav Maga, de belangrijkste vechtsport van het land, bestaat nog geen 100 jaar en is pas sinds de jaren 80 populair.
Maar al snel werd Krav Maga erkend als een uiterst praktische vechtkunst, die vooral geschikt was voor het leger.
In moderne militaire trainingssystemen spelen ongewapende vechtsporten nog steeds een essentiële rol, ondanks de steeds geavanceerdere wapentechnologie. En Krav Maga is de vechtsport geworden met de meest toegepaste close combat-technieken.
Volgens Forces News is Krav Maga onderdeel van de militaire vechtsporttrainingsprogramma's van meer dan 60 landen.
Oorsprong en kenmerken van Krav Maga, militaire krijgskunst
Krav Maga ontstond in de jaren 30 en werd opgericht door Imi Lichtenfeld, een Hongaarse Joodse bokser en voormalig boks- en worstelkampioen.
Nadat hij zich in Israël had gevestigd, kreeg hij de opdracht om een vechtsportsysteem te ontwikkelen voor de Israel Defense Forces (IDF).

Lichtenfeld (links) - vader van Krav Maga - Foto: KRAV360
In tegenstelling tot traditionele vechtkunsten, die gericht zijn op prestaties of sportwedstrijden , is Krav Maga ontworpen met slechts één doel: overleven en vijanden snel verslaan in een echte oorlogsomgeving.
Deze vechtkunst combineert technieken uit boksen, Muay Thai, judo, Braziliaans Jiu-Jitsu en worstelen. Daarnaast is er een zeer systematisch verdedigingssysteem met wapens aan toegevoegd, zoals verdediging tegen messen, geweren, bommen en zelfs verrassingsaanvallen van meerdere tegenstanders.
Het motto van Krav Maga is: "Eenvoudig - praktisch - snelle reflexen - geen compromissen".
Huidige status van de toepassing in het leger van verschillende landen
Krav Maga, oorspronkelijk een Israëlische vechtsport, begon zich in de jaren negentig naar andere landen te verspreiden. Tegenwoordig is het onderdeel van de trainingsprogramma's van militairen en speciale eenheden in meer dan 60 landen.
In de Verenigde Staten gebruiken veel eenheden, zoals de Navy SEALs, Army Rangers, FBI, DEA, CIA en SWAT, allemaal Krav Maga tijdens trainingen in gevechten van dichtbij.
Sommige Krav Maga-technieken zijn ook opgenomen in het Modern Army Combatives Program (MACP), het officiële vechtsportprogramma van het Amerikaanse leger.
In Europa maken de Franse GIGN, de Britse SAS, de Duitse Bundeswehr, de Poolse antiterrorismepolitie en Oost-Europese elitetroepen allemaal gebruik van Krav Maga of varianten daarvan.

Ook het Singaporese leger traint in Krav Maga - Foto: SA
In Azië hebben de Indiase MARCOS- en NSG-troepen (Black Cats) Krav Maga al van jongs af aan in hun lesprogramma opgenomen. Ook het Singaporese leger heeft Krav Maga opgenomen in zijn ongewapende trainingsprogramma.
Naast het militaire aspect wordt Krav Maga ook op grote schaal toegepast door de politie, bij de beveiliging van VIP's, bij de vredesmacht van de VN en zelfs bij burgertrainingen.
Waarom Krav Maga het populairst is
Vanuit tactisch oogpunt voldoet Krav Maga aan alle criteria waaraan een modern militair vechtkunstsysteem moet voldoen:
1. Hoge praktische effectiviteit: Technieken zijn zo ontworpen dat ze direct in echte situaties kunnen worden toegepast, zonder trucs of competitie.
2. Minimale bewegingen - eenvoudig aan te leren - eenvoudig te onderwijzen: Krav Maga is vereenvoudigd, zodat het in korte tijd aan duizenden nieuwe rekruten kan worden geleerd.

Krav Maga heeft een hoog aanzien in close combat-vaardigheden - Foto: IDF
3. Geschikt voor alle lichaamstypen: vereist geen uitzonderlijke fysieke gesteldheid, geschikt voor zowel mannen als vrouwen, nieuwe rekruten of hogere officieren.
4. Uitgebreide wapenbescherming: een van de weinige systemen met gespecialiseerde programma's om bescherming te bieden tegen messen, geweren, bommen en meerdere aanvallers tegelijk.
5. Zeer internationaal: Er zijn honderden gecertificeerde trainingscentra over de hele wereld, met een systeem van niveaus en trainingsprogramma's.
In de context van moderne oorlogsvoering met stedelijke, asymmetrische slagvelden en wijdverbreid terrorisme zijn militaire vechtkunsten niet langer een bijzaak, maar een essentiële overlevingsvaardigheid.
Van de vele vechtkunstsystemen blijkt Krav Maga duidelijk de beste te zijn als het gaat om gevechtseffectiviteit, het vermogen om massaal te trainen en veelzijdigheid.
Krav Maga is inmiddels in meer dan 60 landen beoefend en is opgenomen in het curriculum van veel van de beste speciale eenheden ter wereld. Het is momenteel de populairste en meest effectieve vechtkunst in het hedendaagse leger.
Krav Maga Samenvatting
Krav Maga-technieken richten zich op directe reflexen en vallen zwakke plekken van het lichaam aan, zoals de ogen, keel, liezen en knieën, om zo de tegenstander binnen enkele seconden te verslaan.
In tegenstelling tot traditionele vechtsporten is er bij Krav Maga geen sprake van competitie of demonstratie, maar van het principe ‘ga rechtdoor – maak het snel af’.
Het technische systeem bestaat uit stoten, schoppen, worstelen, wurggrepen, ontsnappingen en weerstand tegen wapens zoals messen, stokken en geweren.
Een belangrijk onderdeel is de training om met meerdere tegenstanders en onverwachte situaties om te gaan. Krav Maga maakt gebruik van eenvoudige, gemakkelijk te leren bewegingen die vaak worden herhaald om onbewuste reflexen te creëren. Geschikt voor militairen, politieagenten, speciale eenheden of burgers die snel zelfverdedigingsvaardigheden nodig hebben.
Bron: https://tuoitre.vn/vo-thuat-cua-nuoc-nao-pho-bien-nhat-trong-quan-doi-the-gioi-20250625215151427.htm






Reactie (0)