Rottens år
De fleste som er født i rottens år er svært følsomme for temperaturendringer, og er som «værvarslingsmaskiner». Illustrasjonsfoto
Fra ung alder har personer født i Rottens år en skjør konstitusjon. De har en livlig og entusiastisk personlighet, men blir raskt fysisk utmattet. De er utsatt for forkjølelse, men heldigvis støter de ikke på noen farlige sykdommer.
De fleste som er født i Rottens år er svært følsomme for temperaturendringer, og er som «værmeldere». De tåler ikke temperaturer som er for kalde, og de tåler heller ikke temperaturer som er for varme.
Til tross for at de virker svært skrøpelige og uegnet til tungt manuelt arbeid, har de en bemerkelsesverdig levetid.
Rotter er ikke kresne i matveien. De kan spise nesten hva som helst, så de må være mer forsiktige med hva de spiser.
Noen ganger er folk født i Rottens år så oppslukt av arbeidet sitt at de ofte glemmer å spise, og derfor har de ofte fordøyelsesproblemer. I tillegg inkluderer helsefiender også vaner som røyking og drikking.
For å ha et sunt liv, bør folk født i Rottens år huske å spise frokost og trene moderat. For å lindre stress kan de lytte til musikk, gå ut for å ha det gøy eller samles og snakke mer med slektninger og venner.
Kattens år
Fordi folk født i Kattens år har humørsvingninger, kan dette føre til problemer med fordøyelsessystemet. Illustrasjonsfoto
Folk født i Kattens år er ofte syke, noe som betyr at selv om de er utsatt for sykdom, er det vanligvis milde sykdommer. De støter ikke på noen alvorlige sykdommer som får dem til å bekymre seg for mye. Men selv med små problemer bør de ikke tas lett på, da det vil påvirke arbeidet deres.
Blant de kresne i dyrekretsen ser det ut til at personer født i Kattens år er de mest kresne. De spiser bare det de vil, og selv det å spise disse favorittmatvarene påvirkes av humøret deres.
På grunn av humørsvingninger kan dette føre til problemer med fordøyelsessystemet. Ikke bare det, mangel på variasjon i maten kan også føre til at de mangler næringsstoffer og har dårlig motstandskraft.
Derfor bør de være oppmerksomme på å ta vare på seg selv når årstidene skifter, unngå å bli stresset, opprettholde sunne leve- og ernæringsvaner for å styrke immunforsvaret og redusere risikoen for å få eller få tilbakefall av kroniske sykdommer.
Apeåret
Problemene som folk født i Ape-året ofte støter på er mindre sykdommer som forkjølelse, sår hals osv. Illustrasjonsbilde
På grunn av sin livlige, entusiastiske personlighet og kjærlighet til å utforske livet, er personer født i Ape-året utsatt for ulykker og selvskading. Kroppene deres er også ganske følsomme for været, så bare en liten forandring kan gjøre dem syke.
Problemene de ofte støter på er mindre sykdommer som forkjølelse, sår hals osv.
Heldigvis opplever de fleste som er født i Ape-året generelt sett ikke alvorlige helseproblemer, så det er ingen grunn til å bekymre seg for mye.
Imidlertid bør folk født i Ape-året være mer oppmerksomme på sin mentale helse. Fordi de bryr seg for mye om hva andre tenker, er de utsatt for depresjon.
Derfor må de være mer oppmerksomme på arbeids- og hvilevaner og utvikle en fornuftig treningsplan .
I tillegg til daglig helsehjelp, bør kontoransatte også være oppmerksomme på å beskytte øyne, nakke og rygg for å unngå yrkessykdommer forårsaket av å sitte foran en datamaskin over lengre tid.
Dragens år
Dragens kropp er også ganske følsom for været, så bare en liten forandring kan gjøre dem syke. Illustrasjonsbilde
Personer født i Dragens år er utsatt for fordøyelsesproblemer, hjerteproblemer og cerebrovaskulære problemer. I år bør de også unngå farlige idretter, kjøre forsiktig og begrense inntaket av rå, kald og fet mat.
Feng shui-mesteren That Tien Vu anbefaler at personer født i Dragens år som har psykiske problemer, ustabile følelser og evnen til å skade seg selv og andre, trenger mer kontakt med naturen og øke fysisk aktivitet for å fylle på positiv energi, redusere stress og forbedre mental helse.
Spesielt på slutten av året, når alt må haste for å bli ferdig, jobber folk født i Dragens år ofte så hardt at de glemmer å spise, og derfor har de ofte fordøyelsesproblemer. I tillegg, når du er stresset, "blir du venn" med helsefiender som røyking og drikking.
For å leve et sunt liv trenger personer født i Dragens år et balansert og variert kosthold. De bør spise rikelig med grønnsaker, frukt, fullkorn og sunne proteiner, samtidig som de reduserer mengden overflødig fett og sukker de konsumerer. I tillegg må personer født i Dragens år hvile regelmessig og få nok søvn for å opprettholde god helse, styrke immunforsvaret og gjenopprette energien sin.
* Informasjonen i denne artikkelen er kun til referanse.
[annonse_2]
Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-con-giap-khien-gia-dinh-hao-tien-ton-cua-172240528164539232.htm






Kommentar (0)