Å vaske ansiktet mer enn to ganger om dagen eller la rensen være på huden i mer enn ett minutt kan skade hudens naturlige beskyttelsesbarriere, noe som forårsaker tørrhet og pH-ubalanse.
 |
| Du bør bare vaske ansiktet to ganger om dagen, morgen og kveld. (Kilde: Shutterstock) |
1. Å vaske ansiktet for mange ganger om dagen
Rens er et viktig trinn som ikke kan hoppes over for å hjelpe huden med å få de nødvendige forholdene for å regenerere seg. Overdreven rengjøring vil imidlertid skade den beskyttende barrieren, noe som gjør huden sensitiv og lett irritert.
Du bør bare vaske ansiktet to ganger om dagen, morgen og kveld. På andre tider av dagen, hvis du trenger å rense ansiktet, kan du bruke et forsiktig håndkle eller sprute vann på huden for å fjerne svette og smuss.
Selv om du har fet hud, bør du ikke bruke for mye rensemiddel, men kan vaske med rent vann innimellom.
2. La rensemiddelet være på huden for lenge
Når du bruker sminkefjerner eller rensemiddel, ikke la det være på huden for lenge, da det lett kan slite ned hudens naturlige beskyttelsesbarriere og forstyrre pH-balansen. Det er best å ikke la disse produktene være på huden i mer enn ett minutt.
3. Overdreven bruk av eksfolierende produkter
Noen bekymrer seg for at ansiktshuden deres ikke skal være ren, så de bruker ofte ansiktsrens som har eksfolierende egenskaper i håp om dyprens. Denne fysiske eksfolieringsmetoden inneholder imidlertid ofte skrubbpartikler som lett kan forårsake skade hvis man ikke er oppmerksom på hyppigheten og intensiteten av bruken.
For mye skrubbing og eksfoliering kan gjøre huden sensitiv og utsatt for rødhet og irritasjon. Enten det er i ansiktet eller på kroppen, bør du ikke eksfoliere mer enn tre ganger i uken.
Hudleger anbefaler å bruke en mild rensemiddel som passer for din hudtype. For peeling, bruk en kjemisk eksfoliering for å rense porene i dybden.
4. Vask ansiktet med vann som er for kaldt eller for varmt
Om sommeren liker du å bruke kaldt vann til å vaske ansiktet, og om vinteren er varmt vann det beste valget. Varmt eller kaldt vann er imidlertid ikke et passende valg fordi det lett kan forårsake "termisk sjokk" på huden, noe som forårsaker irritasjon og rødhet.
Den beste vanntemperaturen for å vaske ansiktet er omtrent kroppstemperatur, omtrent 37 grader Celsius.
5. Tørk ansiktet etter vask
Dette er ikke galt, men det bør bemerkes at du bør bruke et mykt bomullshåndkle for å forsiktig absorbere overflødig vann på huden. Unngå å bruke et ansiktshåndkle til å gni eller gni hardt mot huden, da dette skaper mye press, noe som kan forårsake skade og gjøre huden mer sensitiv.
Dessuten må du også være nøye med å vaske og tørke håndklær, fordi de også er gjenstander som lett samler bakterier, smuss og svette.
[annonse_2]
Kilde
Kommentar (0)