5 ansiktsrensemetoder du bør unngå og forslag til forbedringer.

Å vaske ansiktet mer enn to ganger om dagen eller la ansiktsrensen være på huden i mer enn ett minutt kan skade hudens naturlige beskyttelsesbarriere, noe som forårsaker tørrhet, stramhet og ubalanse i pH-nivåene.

Du bør bare vaske ansiktet to ganger om dagen, morgen og kveld. (Kilde: Shutterstock)

1. Vasker ansiktet for mange ganger om dagen.

Rens er et viktig trinn som ikke kan hoppes over for å sikre at huden har de nødvendige forholdene for regenerering. Overdreven rensing kan imidlertid skade den beskyttende barrieren, noe som gjør huden sensitiv og utsatt for irritasjon.

Du bør bare vaske ansiktet to ganger om dagen, morgen og kveld. På andre tider av dagen, hvis du trenger å rense ansiktet, kan du bruke et mykt håndkle eller klappe huden med vann for å fjerne svette og smuss.

Selv om du har fet hud, bør du ikke bruke for mye ansiktsrens; du kan vaske med rent vann mellom hver vask.

2. La ansiktsrensen være på huden for lenge.

Når du bruker sminkefjerner eller ansiktsrens, bør du unngå å la dem være på huden for lenge, da dette kan erodere hudens naturlige beskyttelsesbarriere og forstyrre pH-balansen. Ideelt sett bør ikke disse produktene være på huden i mer enn ett minutt.

3. Overdreven bruk av eksfolierende produkter

Noen bekymrer seg for at ansiktshuden deres ikke er ren nok, så de bruker ofte ansiktsrens med eksfolierende egenskaper i håp om dyprens. Denne fysiske eksfolieringsmetoden inneholder imidlertid ofte skrubbpartikler som lett kan forårsake skade hvis bruksfrekvensen og -intensiteten ikke vurderes nøye.

Overdreven skrubbing og peeling kan gjøre huden sensitiv og utsatt for rødhet og irritasjon. Enten det er i ansiktet eller på kroppen, bør du ikke eksfoliere mer enn tre ganger i uken.

Hudleger anbefaler å bruke en mild ansiktsrens som passer din hudtype. For peeling bør en kjemisk eksfoliering brukes for å rense porene i dybden.

4. Vask ansiktet med vann som er for kaldt eller for varmt.

Om sommeren foretrekker du kanskje å bruke kaldt vann til å vaske ansiktet, mens om vinteren er varmt vann det foretrukne valget. Verken varmt eller kaldt vann er imidlertid egnet, fordi det lett kan forårsake "termisk sjokk" på huden, noe som fører til irritasjon og rødhet.

Den ideelle vanntemperaturen for å vaske ansiktet er omtrent som kroppstemperaturen, rundt 37 grader Celsius.

5. Tørk ansiktet etter vask.

Dette er ikke galt, men det er viktig å merke seg at du bør bruke et mykt bomullshåndkle til å forsiktig klappe bort overflødig vann fra huden. Unngå å gni eller skrubbe huden kraftig med et ansiktshåndkle, da dette kan forårsake skade og gjøre huden mer sensitiv.

I tillegg er det også viktig å være nøye med vask og tørking av ansiktshåndklær, fordi de også er gjenstander som lett samler bakterier, smuss og svette.

Kilde: https://baoquocte.vn/5-cach-rua-mat-can-tranh-va-goi-y-nhung-phuong-phap-cai-thien-241433.html