Nyrestein, også kjent som nyrestein, oppstår når mineraler i urin avsettes i nyrene, blæren, urinlederne ... og danner faste krystaller, vanligvis kalsiumkrystaller.
Nyrestein dannes når urinproduksjonen reduseres og mineralkonsentrasjonen i nyrene øker. Når en eller begge disse tilstandene vedvarer i flere dager, er det risiko for dannelse av nyrestein.
Steiner kan finnes hvor som helst i urinveiene, for eksempel i nyrene, urinlederne, blæren og mannlig urinrør (kvinnlig urinrør er veldig kort, så den danner ikke steiner).
Små nyresteiner kan støtes ut under normal vannlating. Store steiner som beveger seg i nyrene, urinlederen, blæren ... forårsaker friksjon som fører til skade, til og med blokkering av urinveiene, noe som har dårlige helsekonsekvenser.
Årsaker til nyrestein
Det er mange årsaker til nyrestein, men hovedsakelig på grunn av følgende årsaker:
- Urimelig kosthold
Vanen med å spise salt og fet mat vil øke blodsirkulasjonen, noe som betyr at flere mineraler filtreres gjennom nyrene, noe som øker risikoen for nyrestein.
- Vanen med å drikke lite vann
Når mengden vann som tas inn i kroppen er for liten, ikke nok til at nyrene kan filtrere og skille ut, fører dette til at urinen blir konsentrert, noe som skaper forhold for at mineraler kan krystallisere og forårsake nyrestein.
- Hopper over frokosten
Galle spiller en viktig rolle i fordøyelsen av mat. Spesielt om morgenen trenger kroppen mye energi etter en lang natts søvn. Å hoppe over frokosten fører imidlertid til at galle samler seg i galleblæren og tarmene, noe som fører til nyrestein.
- Holde urin
Hyppig vannlating hindrer utskillelse av mineraler og fører til avleiringer. Når nok kalsium samler seg, vil det dannes nyrestein.
- Langvarig søvnløshet
Nyrevevet har evnen til å reparere seg selv når kroppen sovner. Derfor, når du har langvarig søvnløshet, vil ikke denne funksjonen utføres, jo lenger den varer, desto høyere er risikoen for nyrestein.
- Vilkårlig bruk av narkotika
Å kjøpe medisiner uten å konsultere lege, og å bruke medisiner vilkårlig uten legens anvisninger kan føre til nyrestein. I følge statistikk vil langvarig misbruk av antibiotika øke risikoen for nyrestein. Noen grupper av antibiotika som er nevnt er: Cefalosporin, Penicillin...
Nyrestein er en vanlig urinveissykdom.
Tegn på nyrestein
Når steinen er liten, kan du ikke oppleve noen symptomer, selv når den passerer gjennom urinveiene. Men når steinen er større, kan den blokkere nyren eller bevege seg ned i urinrøret, noe som forårsaker alvorlige krampesmerter.
Smerten er vanligvis på den ene siden av ryggen eller magen, noen ganger sprer den seg til lysken, og varer fra 20 til 60 minutter.
I tillegg kan pasienter også oppleve andre symptomer som:
- Smerter eller svie ved vannlating
- Trenger å gå på toalettet raskt eller oftere enn vanlig
- Blod i urinen er et vanlig symptom hos personer med urinstein. Urinen kan være rød, rosa eller brun.
- Uklar eller illeluktende urin.
- Bare uriner en liten mengde om gangen.
- Kvalme og oppkast.
- Feber og frysninger er ofte et tegn på infeksjon i nyrene eller en annen del av urinveiene.
Forebygging av nyrestein
For å forebygge nyrestein må du drikke nok vann i løpet av én dag (2–3 liter vann/dag). Du kan drikke sitronsaft for å forebygge urinsyrestein samt kalsiumoksalatstein.
Begrens produkter som øker risikoen for nyrestein, som brus, iste, jordbær, nøtter ... bruk koffein med rimelighet.
Du må ha et fornuftig kosthold, spise et saltfattig kosthold og redusere saltinntaket. Begrens mat med høyt fett- og kolesterolinnhold. Hold kroppsvekten på et normalt nivå.
Nyrestein utvikler seg stille, og personer med nyrestein er kanskje ikke klar over det før de går til legen. Hvis det ikke oppdages og behandles raskt, er det svært sannsynlig at det fører til komplikasjoner av nyresvikt. Derfor er regelmessige helsekontroller ekstremt viktige. I tillegg, hvis du mistenker at du har nyrestein, må du oppsøke et medisinsk senter for undersøkelse og spesifikk rådgivning.
[annonse_2]
Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-nguyen-nhan-gay-soi-than-nhieu-nguoi-mac-phai-172241009161520554.htm
Kommentar (0)