Hvordan beskytte eldre mot farlig lungebetennelse

[annonse_1]

Lungebetennelse er en alvorlig infeksjon som forårsaker betennelse i luftblærene i en eller begge lungene. Det er spesielt farlig for eldre, ifølge Times of India.

Hvorfor trenger eldre å forebygge lungebetennelse?

Eldre mennesker er mer utsatt for lungebetennelse av flere årsaker:

Rét đậm: Cách bảo vệ người cao tuổi khỏi viêm phổi nguy hiểm- Ảnh 1. — Lungebetennelse er spesielt farlig for eldre.

Svekket immunforsvar: Kaldt vær kan svekke immunforsvaret, noe som gjør det lettere for bakterier og virus å komme inn i kroppen og forårsake infeksjon.

Underliggende kroniske sykdommer: Eldre mennesker har ofte kroniske sykdommer, som hjertesykdom, lungesykdom og diabetes. Disse sykdommene kan gjøre det vanskeligere å bekjempe infeksjoner og øke risikoen for komplikasjoner fra lungebetennelse.

Vanskeligheter med å fjerne slim: Hos eldre mennesker blir slimsystemet mindre effektivt, noe som gjør det vanskeligere å fjerne infeksjon fra lungene.

Redusert hosterefleks: Hosterefleksen er en beskyttelsesmekanisme som bidrar til å utvise irritanter og patogener fra lungene. Når du blir eldre, blir hosterefleksen din mindre effektiv, noe som gjør det vanskeligere å fjerne patogenene som forårsaker lungebetennelse.

Kaldt vær øker risikoen for lungebetennelse hos eldre

Tørr luft: Kald, tørr luft kan irritere luftveiene og gjøre det lettere for bakterier å komme inn i lungene.

Redusert fysisk aktivitet: Kaldt vær fører til at eldre voksne er mindre fysisk aktive, noe som kan svekke immunforsvaret og øke risikoen for infeksjon.

Noen tiltak for å forebygge lungebetennelse hos eldre

Vaksiner: Eldre voksne bør vaksineres mot influensa og pneumokokkpneumoni. Disse vaksinene kan redusere risikoen for disse vanlige årsakene til lungebetennelse betydelig.

Kronisk sykdomsbehandling: Effektiv håndtering av underliggende kroniske sykdommer, som hjertesykdom, lungesykdom og diabetes, bidrar til å redusere risikoen for lungebetennelse.

Rét đậm: Cách bảo vệ người cao tuổi khỏi viêm phổi nguy hiểm- Ảnh 2. — Lungebetennelse er en alvorlig infeksjon som forårsaker betennelse i luftblæren i en eller begge lungene.

Livsstilsjusteringer: Råd eldre pasienter til å holde seg varme; praktisere god hygiene; opprettholde et sunt kosthold, spise rikelig med frukt, grønnsaker og korn, drikke nok vann; trene regelmessig og få nok søvn ... for å forhindre lungebetennelse.

Rettidig diagnose: Tidlig diagnose og rask behandling av lungebetennelse er viktig for eldre. Vær alltid oppmerksom på tegn på pustevansker, vedvarende hoste eller unormal pust. Hvis du opplever uvanlige symptomer, må du oppsøke lege umiddelbart for å forhindre utvikling av luftveisinfeksjoner.

Vær oppmerksom på influensasymptomer, da de kan føre til lungebetennelse. Tidlig intervensjon mot influensa kan forhindre sekundære infeksjoner som lungebetennelse.

Hold bomiljøet ditt rent: Oppretthold et rent bomiljø, desinfiser ofte berørte overflater regelmessig og hold hjemmet godt ventilert. Vask hendene ofte.

Begrens kontakt: Begrens kontakt på overfylte steder der smitterisikoen er høyere.

Ved å ta forholdsregler, få rettidig medisinsk behandling og følge en behandlingsplan, kan eldre minimere risikoen forbundet med lungebetennelse i kaldt vær, ifølge Times Of India.

[annonse_2]
Kildekobling