Gjennombrudd i behandling av søvnløshet: Uventet synder funnet!

Ny forskning som nettopp er publisert i det medisinske tidsskriftet General Psychiatry har funnet årsaken til søvnløshet for mange mennesker, og ut fra denne forskningen kan vi finne en måte å behandle søvnløshet på.

For å utforske sammenhengen mellom søvnløshet og tarmbakterier, analyserte forskere fra Nanjing Medical University i Kina data fra 386 533 deltakere med søvnløshet og 26 500 deltakere med data om tarmmikrobiom.

Resultatene fant en gjensidig sammenheng mellom tarmbakterier og søvnløshet.

Det er en direkte sammenheng mellom tarmbakterier og risikoen for søvnløshet, sa studieleder Dr. Shangyun Shi, Nanjing Medical University, Kina.

Ny forskning identifiserer 14 arter av tarmbakterier som kan øke risikoen for søvnløshet

Illustrasjon: AI

Tarmbakterier forårsaker søvnløshet

Resultatene identifiserte 14 arter av tarmbakterier som kan øke risikoen for søvnløshet, ifølge Daily Mail.

Forskerne fant imidlertid også at det finnes typer tarmbakterier som reduserer risikoen for søvnløshet. Mer spesifikt oppdaget de åtte arter som hadde en beskyttende effekt.

I tillegg har forskning funnet at søvnløshet kan påvirke mengden av visse typer tarmbakterier.

Søvnmangel endrer tarmmikrobiomet

Motsatt fant studien også at søvnløshet også kan påvirke tarmmikrobiomet. Forfatterne antydet at fremtidige behandlinger for søvnløshet kan inkludere metoder for å kontrollere nivåene av tarmbakterier, ifølge Daily Mail.

For eksempel har odoribacter-bakteriegruppen også blitt knyttet til søvnløshet. Høye nivåer av odoribacter fremmer tarmhelsen og reduserer betennelse i kroppen, mens lavere nivåer øker risikoen for inflammatorisk tarmsykdom, fedme og type 2-diabetes.

Denne studien styrker ytterligere sammenhengen mellom «påvirkningen av søvnmangel på tarmmikrobiomet og omvendt», sa Dr. Shi, og la til at de har et komplekst toveisforhold.

Kilde: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm