To helsefunksjoner som er verdt å prøve på Galaxy Watch8-serien

I en stadig mer travel moderne hverdag har mange en tendens til å legge mer vekt på sin egen helse, spesielt problemer knyttet til hjerte- og karsykdommer, stress eller aldring. Imidlertid har ikke alle tid eller muligheter til å regelmessig overvåke helsen sin på et medisinsk anlegg.

For å møte dette behovet integrerer Galaxy Watch8-serien dyptgående helseovervåkingsverktøy som vaskulær belastning og rask antioksidantmåling, noe som hjelper brukere med å få tilgang til helseinformasjon intuitivt, lettforståelig og praktisk i hverdagen.

Støtte for å oppdage blodtrykk

En av de bemerkelsesverdige funksjonene til Galaxy Watch8-serien er funksjonen for vaskulær belastning. Dette er en indeks som gjenspeiler stressnivået på sirkulasjonssystemet i hver hvilefase, spesielt når man sover, og dermed viser hvor godt karsystemet fungerer for å opprettholde blodsirkulasjonen.

Galaxy Watch8-serien er utstyrt med en funksjon for vaskulær belastning.

I motsetning til blodtrykk, som krever en separat måleenhet, samles trykkavlesningen passivt inn mens brukeren sover, forutsatt at klokken brukes kontinuerlig i minst tre netter for å etablere en grunnlinje. Når den er etablert, sporer klokken endringer i trykk gjennom natten og viser sammenligninger over tid. Dette hjelper brukerne med å oppdage tidlige trender i trykk som kan være relatert til en stillesittende livsstil, dårlig søvnkvalitet eller langvarig stress.

Basert på den vaskulære belastningsindeksen kan brukere overvåke kroppstilstanden sin for å justere livsstilen sin.

Denne funksjonen er ikke ment for å diagnostisere sykdom, men fungerer som et tidlig varslingsverktøy som oppfordrer brukere til å justere livsstilen sin mer hensiktsmessig. Hvis for eksempel den vaskulære belastningsindeksen er konstant høy, kan det være et tegn på at kroppen trenger å hvile i tide eller redusere arbeidspresset. Dermed har brukerne flere referanser om kroppens sirkulasjonsstatus, og kan vurdere å justere livsstilsvaner som hvile, trening eller passende stresskontroll.

Mål antioksidantindeksen, gi anbefalinger

Galaxy Watch8-serien er en av få bærbare enheter i dag som integrerer funksjonen for måling av antioksidantindeks – en parameter relatert til kroppens evne til å beskytte mot skadelige miljøfaktorer og metabolisme. Denne funksjonen fungerer basert på at brukeren plasserer fingeren på sensoren på siden av klokken i noen sekunder. Etter at målingen er fullført, gir enheten resultater under tre nivåer: Svært lav, middels og tilstrekkelig.

Galaxy Watch8-serien er en av få bærbare enheter i dag som har en integrert funksjon for måling av antioksidantindeks.

I motsetning til den generelle helseindeksen, som ofte er en generell referanse, vil dataene fra antioksidantfunksjonen kobles direkte til kostholdsforslag. Hvis resultatet for eksempel viser lave nivåer, vil klokken foreslå at brukerne øker inntaket av spesifikke matvarer som squash, salat eller epler – grønnsaker som inneholder naturlige antioksidanter.

Det er verdt å merke seg at brukere kan fortsette å samhandle med Gemini-assistenten på klokken for å be om mer informasjon om den foreslåtte passende retten. I dette tilfellet, når brukerne blir bedt om å tilsette epler og grønne grønnsaker, kan de be assistenten om å gi en passende oppskrift. Gemini foreslår at brukerne lager en zucchinisalat med eplesalat, og deretter lagrer den i notatapplikasjonen for senere bruk. Takket være dette stopper ikke opplevelsen ved å motta informasjon, men strekker seg også til en spesifikk kjede av handlinger, fra konsultasjon - læring - anvendelse - hukommelse.

Data fra antioksidantfunksjonen vil lenke direkte til ernæringsmessige anbefalinger.

Integrering av helsemålinger med kunstig intelligens viser at produktutviklingsorienteringen ikke bare er fokusert på data, men også på praktisk anvendelse. Derfra kan brukerne enkelt justere levevanene sine uten å trenge dyptgående kunnskap.

Brukere kan fortsette å samhandle med Gemini-assistenten på klokken for å be om mer informasjon om passende retter.

Med to nye funksjoner: måling av blodtrykk og antioksidantindeks, viser Galaxy Watch8-serien en ny tilnærming til å støtte personlig helsehjelp. I stedet for å fokusere på tørre medisinske data, har enheten som mål å gi lettfattelig informasjon, spesifikke forslag og dyp integrering av støtteverktøy som AI-assistent.

Kilde: https://znews.vn/hai-tinh-nang-suc-khoe-dang-thu-nhat-tren-galaxy-watch8-series-post1567801.html