Hvordan kan man forhindre at tenåringer gjør dumme ting?

[annonse_1]

Medisinske og psykologiske eksperter anbefaler at foreldre bør lytte mer til barna sine.

«Jeg håper at i det øyeblikket jeg åpner meg og deler følelsene mine, vil foreldrene mine lytte til meg og ikke skjelle meg ut med en gang.»

«Når jeg har roet meg ned, vær så snill å gi meg tilbakemelding på ting jeg må forbedre meg på. Uansett hvor opptatt du er med jobb, vær så snill å sett av litt tid til oss», delte N. ønsket sitt.

Ifølge dr. Dieu Vinh skilles det ut kjønnshormoner hos barn i alderen 10–18 år i puberteten, noe som forårsaker endringer i deres fysiske utseende og psykologiske tilstand.

Barn blir veldig følsomme og lett påvirket av omgivelsene sine, som ord og handlinger fra familiemedlemmer, venner, lærere osv.

I denne alderen ønsker barn å hevde seg og ta sine egne avgjørelser som voksne, men de mangler tilstrekkelig erfaring, så når de blir kritisert av voksne, lider de lett følelsesmessig.

Barn kan føle seg utenfor, fanget, kjedet og tilbøyelige til impulsiv eller hensynsløs oppførsel. Når barn føler seg usikre, trenger de forståelse og empati enda mer.

Dr. Dieu Vinh mener også at barn i byområder har høyere risiko for å utvikle psykiske helseproblemer. De møter press fra skolearbeid, sosiale medier og andre kilder. Mange barn går på skolen fra tidlig morgen til sent på kveld.

Noen barn studerer så mye at de ikke klarer å spise og kommer hjem utslitte. Hvis foreldrene ikke deler byrden og i stedet legger mer press på dem, er det mer sannsynlig at barna utvikler psykiske problemer.

Videre har barn svært lite tid til å leke og snakke med familie og venner; de har også lite tid til fysisk trening, mindre tid til å være i nærheten av naturen og færre sunne fritidsaktiviteter. Med dagens livsstil mangler barn balanse i livene sine og blir lett stresset.

Barn som bruker for mye tid på telefonene sine blir også utsatt for mye informasjon på sosiale medier, spesielt negativ informasjon.

Dr. Dieu Vinh råder foreldre til å være ansvarlige, elske barna sine mer, bruke tid på å lytte til og forstå dem, og ikke påtvinge dem sine egne meninger.

Oppmuntre barn til å leke i grupper, delta i sport og lære fag som piano eller tegning, slik at de kan slappe av og lindre stress i livet.

Dr. Ngo Xuan Diep, fra psykologisk institutt ved Universitetet for samfunnsvitenskap og humaniora i Ho Chi Minh-byen, uttalte at dagens utdanning har endret seg betydelig sammenlignet med tidligere generasjoner.

I tillegg til opplæring fra familie og skole, mottar barn nå opplæring gjennom informasjon på sosiale medier. Barn mottar ikke lenger informasjon på en pålagt måte som før, men ønsker heller å bli frigjort.

Samtidig formes foreldres verdier og perspektiver på livet av mange års erfaring. Når man diskuterer et tema, kan de to generasjonene ha forskjellige måter å tenke på, men foreldre ønsker ofte å påtvinge barna sine egne ideer, noe som får dem til å føle seg misforstått og ikke i stand til å dele tankene sine.

Spesielt i ungdomsårene er barn utsatt for negative følelser. I tillegg møter de andre pressfaktorer, som akademisk press; barn vil rett og slett at foreldrene deres skal lytte, forstå og la dem ta sine egne avgjørelser ...

[annonse_2]
Kilde