Ny forskning finner fordelene med kaffe og te for personer med høyt blodtrykk

Ifølge ny forskning som nettopp er publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Scientific Reports , kan det å drikke kaffe og te med måte hver dag hjelpe personer med høyt blodtrykk med å redusere risikoen for demens, ifølge det medisinske nettstedet News Medical.

Personer med høyt blodtrykk som drikker 0,5–1 kopp kaffe per dag har lavest risiko for demens.

For å undersøke sammenhengen mellom kaffe- og teforbruk og risikoen for demens hos personer med høyt blodtrykk, gjennomførte et team av forskere fra School of Public Health ved Ningxia Medical University (Kina) en studie med 453 913 deltakere med en gjennomsnittsalder på rundt 72 år, hvorav mer enn 54 % hadde høyt blodtrykk. Deltakerne ble fulgt i mer enn 15 år.

Forskere fant at personer med høyt blodtrykk hadde en høyere forekomst av demens enn personer uten høyt blodtrykk.

Resultatene viste at personer med høyt blodtrykk som drikker 0,5–1 kopp kaffe per dag har lavest risiko for demens, ifølge News Medical.

Høyt blodtrykk kan øke risikoen for demens, spesielt Alzheimers sykdom

For tedrikking hadde personer med høyt blodtrykk som drakk 4–5 kopper te per dag (240 ml per kopp) den laveste risikoen sammenlignet med gruppen som ikke drakk te.

I tillegg, hvis de drakk både kaffe og te, reduserte moderat drikking også risikoen.

Resultatene viste også at for både personer med og uten høyt blodtrykk hadde koffeinholdig kaffe større effekt enn koffeinfri kaffe.

Mengden koffein som konsumeres har også stor innvirkning, der moderat koffeinforbruk har størst effekt.

Forskerne konkluderte med at inntak av kaffe og te reduserer risikoen for demens for alle. Personer med høyt blodtrykk som drikker 0,5–1 kopp kaffe eller 4–5 kopper te per dag, oppnår imidlertid de beste resultatene. Denne effekten er lavere for personer uten høyt blodtrykk.

Kilde: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-moi-phat-hien-loi-ich-cua-ca-phe-tra-doi-voi-nguoi-huet-ap-cao-185240921133019751.htm