gå til sengs

Tips som hjelper deg å sove bedre

Báo Thanh niên

24/10/2025

Beste romtemperatur for god søvn

Báo Thanh niên

18/10/2025

3 handlinger du gjør når du er sulten som utilsiktet skader helsen din

Báo Thanh niên

15/10/2025

Legen sa at nå er det beste tidspunktet å spise bananer!

Báo Thanh niên

28/09/2025

Leger viser hvordan man drikker vann riktig for å unngå hodepine og tretthet hele dagen

Báo Thanh niên

20/09/2025

Musikkhealing: Spirituell «smertestillende» eller medisinsk intervensjonsverktøy?

Báo Thanh niên

24/08/2025

Den «gylne» tiden for å drikke vann for å redusere magefett

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 ting du kan gjøre om kvelden for å øke fettforbrenningen mens du sover

Báo Thanh niên

02/08/2025

Den enkle hemmeligheten bak bedre søvn: Ta en dusj på dette tidspunktet!

Báo Thanh niên

30/07/2025

Ny dag med helsenyheter: Ta et bad til «gulltiden» for å sove bedre!

Báo Thanh niên

29/07/2025

Eller søvnløshet på grunn av nokturi, hvordan redusere?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Ekspert: Den beste teen som hjelper eldre voksne å sove

Báo Thanh niên

22/07/2025

Eksperter viser hvordan man kan holde blodsukkeret stabilt gjennom dagen

Báo Thanh niên

18/07/2025

Ikke kaffe, sier eksperter at du bør prioritere dette om morgenen

Báo Thanh niên

24/06/2025

Ny dag med helsenyheter: Prioriter å gjøre dette før du drikker kaffe

Báo Thanh niên

23/06/2025

Mange har søvnforstyrrelser på grunn av vanen med å «koke grøt» med telefonene sine.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2025

Gode ​​metoder for personer med høyt blodtrykk

Báo Thanh niên

13/02/2025

Varseltegn på overdreven yoga

Báo Thanh niên

31/12/2024

Hvordan endre levevaner for å forbedre helsen?

Báo Thanh niên

18/11/2024

Legen deler hvordan man etablerer dyp søvn og en sunn kropp

Báo Thanh niên

15/11/2024

Hemmeligheten bak hundreåringer som levde lenge viser seg å være noe man ofte finner på kjøkkenet.

Báo Thanh niên

03/11/2024

Merkelig nok bruker mange Generasjon Z mye penger på å reise 2. september bare for å bytte soveplass.

VTC News

31/08/2024