Dieta śródziemnomorska

Poznaj sekret długowieczności od 117-letniej babci, która codziennie jada tę popularną potrawę.

Báo Thanh niên

05/03/2026

Eksperci: 5 „złotych zasad”, które pomogą Ci żyć dłużej, powinny wziąć pod uwagę osoby w wieku 40–50 lat.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Nowe badania: Ten rodzaj diety może zaskakująco zmniejszyć ryzyko udaru.

Báo Thanh niên

20/02/2026

Dieta niskowęglowodanowa, ketogeniczna, śródziemnomorska… jaką dietę wybrać, aby mieć piękną sylwetkę i zdrowe serce?

Báo Tuổi Trẻ

18/12/2025

Miska zupy pho z wołowiną każdego ranka: nauka odkryła naprawdę dobre wieści!

Báo Thanh niên

22/11/2025

Obniż wysokie ciśnienie krwi w sposób naturalny: Dodaj to do swoich posiłków!

Báo Thanh niên

20/11/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: proste sposoby na obniżenie wysokiego ciśnienia krwi.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Dieta śródziemnomorska znacząco zmniejsza poziom stanów zapalnych i chorób przewlekłych.

Báo Quốc Tế

24/09/2025

Czy powinieneś wybrać dietę śródziemnomorską czy wegańską, aby żyć zdrowiej?

Báo Dân trí

23/09/2025

Dieta śródziemnomorska – naturalna broń w walce z cukrzycą typu 2.

VietnamPlus

16/09/2025

3 złote zasady, które pomogą osobom powyżej 55. roku życia zapobiegać cukrzycy.

Báo Thanh niên

27/08/2025

Sekret, dzięki któremu kraj ten prześcignął Japonię i stał się najdłużej żyjącym narodem na świecie.

Báo Dân trí

19/08/2025

3 sekrety kryjące się za cudowną długowiecznością 117-letniej kobiety, najdłużej żyjącej osoby na świecie.

Báo Thanh niên

24/03/2025

Nowe odkrycie: spożywanie tego produktu może zapobiegać wielu rodzajom raka.

Báo Thanh niên

16/03/2025

Nowe odkrycia dotyczące niezwykle korzystnej diety dla osób po 50. roku życia.

Báo Thanh niên

13/11/2024

Eksperci przedstawiają dietę, która zmniejsza ryzyko chorób serca i cukrzycy.

Báo Thanh niên

03/11/2024

Które składniki odżywcze spowalniają proces starzenia się mózgu?

Báo Tuổi Trẻ

24/05/2024

Trzy diety dobre dla osób z łuszczycowym zapaleniem stawów.

VnExpress

20/03/2024

Korzyści z picia 3 filiżanek herbaty tygodniowo.

Báo Thanh niên

24/01/2024

Lekarz dzieli się wskazówkami dotyczącymi śniadania, które pomogą Ci szybko schudnąć przed Tet (Księżycowym Nowym Rokiem).

Báo Thanh niên

24/01/2024

5 nawyków, które warto pielęgnować po 30. roku życia, aby żyć dłużej.

VnExpress

10/01/2024

Lekarze wymieniają 10 produktów spożywczych, które mogą pomóc Ci żyć dłużej.

Báo Thanh niên

24/11/2023

6 wskazówek, dzięki którym dieta śródziemnomorska stanie się przyjemniejsza i skuteczniejsza.

Báo Quốc Tế

03/11/2023

Odkryj 5 sekretów, które mogą zwiększyć Twoje szanse na dłuższe życie o 29%. Ile z nich przyniesie Ci korzyści?

Báo Thanh niên

01/09/2023