10 szkodliwych skutków bezdechu sennego

Długotrwały bezdech senny nie tylko wpływa na jakość snu, ale także zwiększa ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych, takich jak choroby serca i nadciśnienie.

Bezdech senny to stan, w którym dochodzi do zatrzymania oddechu podczas snu. Te przerwy w śnie utrudniają spokojny sen i powodują większe zmęczenie w ciągu dnia. Nieleczony, może prowadzić do wielu innych przewlekłych problemów zdrowotnych i schorzeń.

Nadciśnienie tętnicze: Osoby z bezdechem sennym często budzą się w nocy, co powoduje bezsenność i długotrwały stres. Wpływa to na poziom hormonów, podwyższając ciśnienie krwi. Utrudnione oddychanie podczas snu wpływa na poziom tlenu we krwi i nasila nadciśnienie tętnicze.

Zawał serca: Osoby z obturacyjnym bezdechem sennym są bardziej narażone na zawał serca i migotanie przedsionków. Może to wynikać z tego, że bezdech senny zaburza transport tlenu, utrudniając mózgowi kontrolowanie ilości krwi przepływającej przez tętnice.

Niewydolność serca: Obturacyjny bezdech senny może powodować nadciśnienie płucne lub prawokomorową niewydolność serca. Dzieje się tak, gdy prawa komora nie jest w stanie pompować wystarczającej ilości krwi do płuc. W rezultacie krew gromadzi się w żyłach, a płyn cofa się do tkanek, powodując obrzęk. Objawy prawokomorowej niewydolności serca obejmują obrzęki stóp, kostek i nóg. Prawokomorowa niewydolność serca może prowadzić do zastoinowej niewydolności serca.

Udar: Obturacyjny bezdech senny może zmniejszyć przepływ krwi i tlenu do narządów, zwiększając ryzyko udaru niedokrwiennego, który występuje, gdy naczynia krwionośne prowadzące do mózgu są zablokowane. Stan ten jest również znany jako bezdech senny.

Senność w ciągu dnia: Uczucie zmęczenia i senności po nieprzespanej nocy może być częstym objawem bezdechu sennego. Może wpływać na nastrój, poziom energii i jakość życia. Wczesne leczenie może poprawić stan.

Bezdech senny może powodować zmęczenie i senność następnego dnia. Zdjęcie: Freepik

Cukrzyca typu 2: Wielokrotne wybudzanie się w nocy wpływa na jakość snu, a także na niektóre procesy metaboliczne w organizmie. Brak snu może powodować zaburzenia gospodarki insulinowej, prowadzące do cukrzycy.

Przyrost masy ciała: Przyrost masy ciała zwiększa również ryzyko wystąpienia bezdechu sennego, który utrudnia utratę wagi. Osoby z bezdechem sennym wytwarzają więcej hormonu greliny, który zwiększa ochotę na produkty skrobiowe i słodycze. Ponadto, zmęczenie spowodowane brakiem snu może zaburzyć proces przekształcania pożywienia w energię, prowadząc do przyrostu masy ciała.

Zespół metaboliczny: Grupa schorzeń związanych z obturacyjnym bezdechem sennym, takich jak wysoki poziom cukru we krwi, wysoki poziom cholesterolu, wysoki poziom trójglicerydów we krwi, wysokie ciśnienie krwi... Nieleczony zespół metaboliczny może zwiększać ryzyko chorób serca, cukrzycy lub udaru mózgu.

Mgła mózgowa: Długotrwały bezdech senny może prowadzić do mgły mózgowej. Jest to stan charakteryzujący się brakiem koncentracji, zapominaniem, spowolnieniem czasu reakcji i problemami z pamięcią.

Depresja: Długotrwały niedobór snu może prowadzić do depresji. Porozmawiaj z lekarzem o metodach leczenia, które poprawią nastrój i jakość snu.

Bao Bao (według WebMD )

Czytelnicy zadają tutaj pytania dotyczące chorób układu oddechowego, na które lekarze mogą odpowiedzieć

Link źródłowy: https://vnexpress.net/10-tac-hai-cua-ngung-tho-khi-ngu-4684928.html