Ponad 50 pysznych i łatwych w przygotowaniu dań, które sprawią, że będziesz chciał zjeść je w domu: Proste i szybkie w przygotowaniu, a zjesz je wszystkie!

GĐXH – Masz dość jedzenia na mieście, fast foodów? Oto lista dań z pysznymi, łatwymi w przygotowaniu daniami, prostymi składnikami, które nawet osoby nieumiejące gotować potrafią przygotować.

W zgiełku miejskiego życia nie ma cenniejszej chwili niż pyszny, ciepły posiłek, którym można się wspólnie delektować. Czy to lekkie śniadanie, obfity lunch, czy prosta kolacja, pyszne dania dodają życiu smaku.

Jeśli dręczy Cię pytanie „co dziś zjeść?”, ta lista będzie Twoim duszą w kuchni: podpowie Ci pyszne dania według posiłków, pór roku, specjalnych potrzeb pracowników biurowych i inteligentnych gospodyń domowych. Zaczynajmy!

Propozycja pysznych dań na każdy dzień w podziale na śniadania - obiady - kolacje

3 porady na śniadanie: małe, pożywne, szybkie	1. Chleb z jajkiem sadzonym – „Narodowe” danie śniadaniowe, łatwe w przygotowaniu, wystarczająco sycące 2. Smażony kurczak w kleistym ryżu – chrupiący, tłusty, pełen energii 3. Sajgonki – cienkie, lekkie, łatwe w przygotowaniu 4. Owsianka z solonymi jajkami – na poranki, które potrzebują odrobiny lekkości 5. Smażony makaron z warzywami – dla tych, którzy lubią świeże i zdrowe jedzenie
Obiad: Pełen rodzinny smak, pełna jakość	1. Kwaśna zupa z ryby z rodziny wężogłowowatych – lekka, ale bogata, kwaśna i pikantna, dobrze komponuje się z ryżem 2. Tradycyjnie duszona wieprzowina z jajkami – użyj cukru palmowego, aromatycznego i bogatego w kolor 3. Smażone tofu z grzybami słomkowymi – lekkie i pyszne danie wegetariańskie 4. Wołowina smażona z trawą cytrynową – aromatyczna, bogata w smaku, łatwa w przygotowaniu 5. Zupa z amarantusa z krewetkami – orzeźwiająca i chłodna, skuteczna zmiana smaku
Kolacja: Lekka, sycąca, dobry sen bez obaw o wzdęcia	1. Owsianka z kurczakiem i grzybami – pożywna, łatwa do strawienia 2. Smażona ryba w sosie pomidorowym – podawana z ryżem, niepowtarzalny smak 3. Smażony szpinak wodny z czosnkiem – orzeźwiający, tradycyjny 4. Sajgonki smażone z warzywami - Piękne i pożywne 5. Samodzielnie gotujący się mini garnek – elastyczne składniki, możliwość zmiany potraw każdego dnia

Propozycje 10 północnowietnamskich dań z ryżem, które zaserwują całej rodzinie wiele pysznych dań

Posiłek 1

- Szpinak w wodzie gotowany w kształcie kwiatu

- Szynka

- Smażone krewetki

- Woda ze szpinakiem gotowanym

- Biały ryż

- Deser z papai

Pyszne dania każdego dnia, proste, łatwe w przygotowaniu, ale wzbudzające zachwyt wszystkich.

Posiłek 2

- Smażona kiełbasa z kości rzecznej

- Kiszona kapusta

- Anchois z orzeszkami ziemnymi

- Liście moringi gotowane z mielonym mięsem

- Biały ryż

- Deser z zielonej guawy

Dzisiejsza propozycja pysznego dania: szybkie, smaczne, atrakcyjne.

Taca na posiłki 3

- Fasola w sosie pomidorowym

- Kwaśna zupa rybna

- Smażone mięso mielone z warzywami

- Surowe warzywa

- Biały ryż

- Deser liczi

Pyszne danie z wieprzowiny, wymieszane z nietypowymi warzywami, które pokocha cała rodzina.

Taca na posiłki 4

- Nem thinh la fig

- Grillowany char siu

- Zupa kwaśna z amurem i uchem słonia

- Surowe warzywa i zioła

- Deser z karamboli

Dowiedz się, jak przygotowywać pyszne i zdrowe dania bez oleju.

Taca na posiłki 5

- Gotowane słodkie ziemniaki

- Jajka sadzone z liśćmi perilli

- Szynka gotowana

- Marynowane figi

- Zupa z suma z zieloną kapustą

- Biały ryż

- Mangostan

Pyszne i łatwe w przygotowaniu dania, dzięki którym lunch w pracy będzie mniej nudny.

Tacka na posiłki 6

- Ślimaki duszone z bananem i fasolą

- Smażony węgorz z trawą cytrynową i chili

- Marynowane figi

- Biały ryż

- Deser z owocu smoczego

Pyszne jedzenie dla gości: pięknie podane, smak godny standardu restauracyjnego.

Taca na posiłki 7

- Smażony sos rybny z cebulą

- Zupa z kraba i dyni

- Smażone krewetki w paski z cebulą

- Marynowany bakłażan

- Ogórek wymieszany z kiełkami fasoli

- Biały ryż

- Deser bananowy

Chłodne danie letnie - idealne na upalne dni.

Taca 8 sztuk

- Roladki ryżowe z wodorostami

- Łosoś z sosem pomarańczowym

- Ogórek mały

- Zupa ze ścięgien wołowych w sosie z czerwonego wina

- Zioła

- Biały ryż

Jak gotować pyszne i tanie dania, które jednocześnie są pożywne.

Taca 9

- Chrupiąco smażony czarny pomfret

- Grillowane ostrygi z olejem szczypiorkowym

- Zupa z krewetek i dyni

- Biały ryż

- Żujący, biały jackfruit

Tradycyjne, pyszne danie rodzinne, zjedz je raz i zapamiętaj na zawsze.

Taca 10 sztuk

- Ciasto sumowe

- Frytki w sosie grzybowym

- Duszona ryba wężogłowa z pieprzem

- Kwaśna zupa rybna

- Biały ryż

- Deser z durianem

Proste i pyszne danie dla zapracowanych – przygotujesz je w mniej niż 40 minut!

10 rodzinnych tacek na lunch, które oszczędzają czas i są nadal pożywne

Taca na posiłki 11

- Smażona ryba

- Jajka sadzone

- Zupa luffa

- Surowe warzywa

Dzięki temu pysznemu posiłkowi nikt już nie będzie miał ochoty wychodzić do restauracji.

Taca 12 sztuk

- Zupa jarzynowa gotowana

- Kiszony ogórek i bakłażan

- Duszona ryba wężogłowa

- Gotowana dynia

Pyszne dania każdego dnia, nigdy takie same – łatwo zaplanuj tygodniowe menu.

Taca na posiłki 13

- Duszone żeberka

- Duszone jajka kaczki i dynia

- Gotowane warzywa liściaste

- Biały ryż

Zachowaj to pyszne danie dla wegetarian, którzy chcą je jeść lekko i łatwo.

Taca na posiłki 14

- Jajka duszone w sosie sojowym

- Szpinak w wodzie gotowanej

- Smażona kiełbasa

- Woda roślinna

Pyszne weekendowe menu, sam widok tacy sprawia, że ​​mam ochotę zrobić zdjęcie!

Taca na posiłki 15

- Owsianka

Bogate północne przysmaki - im więcej jesz, tym bardziej się uzależniasz.

Taca 16 sztuk

- Smażony okoń

- Duszona ryba

- Surowe warzywa

- Zupa dyniowa

- Biały ryż

Środkowo-wietnamski przysmak z pikantnym sosem do maczania, pełen miłości do rodzinnego miasta.

Taca na posiłki 17

Zupa z kurczakiem i makaronem

Przysmaki kuchni południowej mają słodki posmak, który z pewnością pokochasz.

Taca na posiłki 18

- Gulasz wołowy z trawą cytrynową

- Smażony szpinak wodny z czosnkiem

- Zupa z dyni

- Biały ryż

Pyszne danie warzywne, świetnie orzeźwiające.

Taca na posiłki 19

- Kurczak duszony z trawą cytrynową i chili

- Duszona ryba

- Sos sojowo-ananasowy

Zupa z fioletowej cebuli

- Surowe warzywa

- Biały ryż

Pyszne jedzenie dla Twojego dziecka - jedz zdrowo, rośnij szybko, zapewnij mamie spokój ducha.

Taca 20 sztuk

- Warzywa gotowane

- Duszona wieprzowina z pieprzem

- Zupa dyniowa

- Biały ryż

Pyszne jedzenie dla osób starszych - miękkie, łatwe do strawienia.

10 weekendowych posiłków dla całej rodziny, które można wspólnie spożyć

Taca na posiłki 21

Zupa z kurczakiem i makaronem

Pyszne danie na deszczowy dzień, rozgrzewające serca całej rodziny.

Taca na posiłki 22

- Zupa dyniowa

- Kwaśne mango z sosem rybnym

- Duszona ryba wężogłowa

- Pikantne marynowane pędy bambusa

- Biały ryż

Dziwne, a zarazem znajome danie. Już sam widok sprawia, że ​​masz na nie ochotę.

Taca na posiłki 23

- Zupa z makaronem i wołowiną

Jedzenie uliczne jest teraz „na stole” w towarzystwie luksusu.

Posiłek 24

- Duszone mięso

- Smażona ryba

Zupa z fioletowej cebuli

- Surowe warzywa

- Biały ryż

Przygotuj pyszne dania z resztek składników z lodówki.

Taca na posiłki 25

Zupa jarzynowa

- Smażony szpinak wodny z czosnkiem

- Mięso gotowane

- Biały ryż

Rodzinny posiłek składający się z pysznych i pożywnych dań, oszczędzający czas.

Taca na posiłki 26

- Makaron sosowy

Pyszne jedzenie, które fascynuje wielu ludzi. Zjedz je raz, a od razu się uzależnisz.

Taca na posiłki 27

- Zupa dyniowa

- Duszona ryba

- Smażone pączki cukinii z czosnkiem

- Biały ryż

Pyszne dania na każdy dzień, przygotowane z podstawowych składników, które każdy może przygotować.

Taca na posiłki 28

- Zupa kwaśna z łodyg bananowych

- Sum duszony z kurkumą

Grillowany bakłażan z olejem szczypiorkowym

- Ogórek

- Biały ryż

Pyszne dania na zabiegane dni, szybkie w przygotowaniu, a jednocześnie pożywne

Taca na posiłki 29

- Makaron sosowy

Pyszne dania na zimne pory roku pomagają rozgrzać żołądek i zachować zdrowie

Taca na posiłki 30

- Zupa z kraba i dyni

- Mięso smażone z zieloną fasolką

- Smażone sajgonki

- Biały ryż

Pyszne danie dla całej rodziny na weekend, pełne warzyw - mięsa - zupa.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/50-mon-ngon-de-nau-khien-ban-chi-muon-ve-nha-an-com-don-gian-ma-nau-phat-la-het-veo-172250707000316069.htm