Psychologowie również żałują, że krzyczeli na swoje dzieci.

(Dan Tri) – Amerykańska pediatra Tovah Klein żałuje, że krzyczała na swoje dzieci, gdy była zła. Według pani Klein, to najczęstszy błąd, jaki popełniają rodzice w wychowaniu dzieci.

Amerykańska pediatra Tovah Klein jest autorką książki „Raising Resilience” , która opowiada o tym, jak rodzice mogą wychować odporne i pewne siebie dzieci. Klein twierdzi, że żaden rodzic nie jest idealny, a doświadczenie rodzicielstwa jest trudne i uświadamia rodzicom, że sami mają wiele wad.

Jednakże dostrzeganie wad i błędów oraz chęć uczenia się na nich to również sposób, w jaki rodzice uczą swoje dzieci, jak nieustannie rozwijać się w życiu, nawet gdy będą już dorosłe.

Krzyczenie na dzieci to najczęstszy błąd, jaki popełniają rodzice wychowując swoje pociechy (Ilustracja: Shuterstock).

„Ambicja bycia idealnym rodzicem jest nierealna, ale to rodzice, którzy odważą się szczerze to przyznać, pomogą dzieciom nauczyć się elastycznie radzić sobie z problemami życiowymi i zrozumieć, że żadna osoba ani wydarzenie nie jest idealne” – powiedział dr Klein.

W swojej książce „Raising Resilience ” dr Klein opowiada, że ​​sama pozwoliła emocjom wziąć górę nad rozsądkiem, wychowując trójkę dzieci. Teraz, gdy wszystkie trzy są już dorosłe, pani Klein czerpie z własnych doświadczeń rodzicielskich, aby pomagać innym rodzicom.

Według pani Klein, najczęstszym problemem, z jakim borykają się rodzice, i z którym sama się zetknęła, jest wpadanie w złość, utrata kontroli i krzyczenie na dzieci. Pani Klein uważa, że ​​najtrudniej jest ją kontrolować wieczorem, kiedy jej dzieci są jeszcze małe i często hałasują i sieją chaos od posiłku do pójścia spać.

Psoty dzieci często doprowadzały panią Klein do głośnego krzyku. Chaotyczna scena w domu sprawiła, że ​​pani Klein pomyślała, że ​​gdyby goście przyszli do domu w nocy, poczułaby się bardzo zażenowana, ponieważ zarówno rodzice, jak i dzieci straciliby panowanie nad sobą. W nocy w domu pani Klein często słychać było krzyki dzieci i dorosłych.

Według pani Klein, gdy rodzice się złoszczą, krzyczenie na dzieci jest powszechne i zrozumiałe, ale nie jest to idealny sposób zachowania. Rodzice powinni znaleźć sposoby na przezwyciężenie tego stanu po uspokojeniu się.

Amerykańska psycholog dziecięca Tovah Klein (zdjęcie: CNBC).

Pani Klein przyznaje w książce, że chwile konfliktu i gniewu między rodzicami a dziećmi mogą doprowadzić do „pęknięcia” w relacji, co, jeśli nie zostanie odpowiednio rozwiązane, może mieć negatywne skutki. Widok złości rodziców, a nawet karzących, może prowadzić do długotrwałych problemów psychologicznych u dzieci.

Badanie opublikowane w 2013 r. w amerykańskim czasopiśmie poświęconym zdrowiu dzieci , The Journal of Child Development , wykazało, że dzieci, na które rodzice często krzyczą, częściej mają problemy z zachowaniem, brakuje im pewności siebie, a nawet są bardziej podatne na depresję.

Według pani Klein, gdy rodzice wpadają w złość i karcą lub karcą swoje dzieci, po uspokojeniu się powinni znaleźć sposób na poprawę sytuacji i uspokojenie ich psychiki. Rodzice nie powinni utrzymywać napiętej postawy, a nawet zachowywać się chłodno wobec swoich dzieci, ponieważ uważają, że jest to niezbędna surowość, której należy nauczyć swoje dzieci.

W szczególności, jeśli w poprzednim momencie złości rodzice powiedzieli lub zrobili nieodpowiednie słowa lub zrobili coś, powinni szczerze i otwarcie porozmawiać z dziećmi: „Przepraszam, nie powinienem był tego powiedzieć/zrobić”.

Przeprosiny, choć krótkie i proste, wysyłają pozytywny sygnał, że rodzice są autorefleksyjni. Kiedy rodzice odważą się spojrzeć wstecz i przeprosić swoje dzieci, ich dzieci również nauczą się patrzeć wstecz i przepraszać, gdy zajdzie taka potrzeba.

Proaktywny dialog rodziców po niekontrolowanym napadzie złości pomoże dzieciom uspokoić się i nauczyć się naprawiać relacje po napadzie złości.

Jeśli będziesz otwarcie, uczciwie i bezpośrednio mówić dzieciom o swoich niedoskonałościach, wyjdzie to na dobre zarówno rodzicom, jak i dzieciom, ponieważ oboje zdadzą sobie sprawę z potrzeby ciągłego samodoskonalenia, aby stać się lepszym człowiekiem.

Źródło: https://dantri.com.vn/giao-duc/bac-si-tam-ly-cung-hoi-han-vi-tung-quat-mang-con-20241026161940429.htm