Przełom w leczeniu bezsenności: Znaleziono nieoczekiwanego winowajcę!

Nowe badania opublikowane niedawno w czasopiśmie medycznym General Psychiatry wskazały przyczynę bezsenności u wielu osób, co może pomóc w jej leczeniu.

Aby zbadać związek między bezsennością a florą bakteryjną jelit, naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Nankinie w Chinach przeanalizowali dane 386 533 uczestników cierpiących na bezsenność i 26 500 uczestników dysponujących danymi na temat mikrobiomu jelitowego.

Wyniki wykazały wzajemną zależność między bakteriami jelitowymi a bezsennością.

Jak twierdzi kierownik badań dr Shangyun Shi z Uniwersytetu Medycznego w Nankinie w Chinach, istnieje bezpośredni związek między bakteriami jelitowymi a ryzykiem bezsenności.

Nowe badania zidentyfikowały 14 gatunków bakterii jelitowych, które mogą zwiększać ryzyko bezsenności

Ilustracja: AI

Bakterie jelitowe powodują bezsenność

Według Daily Mail wyniki badań pozwoliły zidentyfikować 14 gatunków bakterii jelitowych, które mogą zwiększać ryzyko bezsenności.

Naukowcy odkryli jednak również, że istnieją rodzaje bakterii jelitowych, które zmniejszają ryzyko bezsenności. W szczególności odkryli osiem gatunków, które mają działanie ochronne.

Ponadto badania wykazały, że bezsenność może mieć wpływ na liczebność pewnych typów bakterii jelitowych.

Niedobór snu zmienia mikrobiom jelitowy

Z drugiej strony, badanie wykazało również, że bezsenność może wpływać na mikrobiom jelitowy. Autorzy zasugerowali, że przyszłe metody leczenia bezsenności mogłyby obejmować metody kontroli poziomu bakterii jelitowych, jak donosi Daily Mail.

Na przykład, bakterie z grupy odoribacter są również powiązane z bezsennością. Wysoki poziom odoribacter wspomaga zdrowie jelit i zmniejsza stany zapalne w organizmie, podczas gdy niższy poziom zwiększa ryzyko chorób zapalnych jelit, otyłości i cukrzycy typu 2.

Jak stwierdził dr Shi, badanie to dodatkowo wzmacnia związek między „wpływem braku snu na mikrobiom jelitowy i odwrotnie”, dodając, że istnieje między nimi złożona, dwukierunkowa zależność.

Source: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm