Ludzie wybitni, którzy nadal mają te 8 nawyków powodujących niską inteligencję emocjonalną, bez względu na to, jak dobrze im to idzie, nie będą doceniani.

GĐXH – Chiński biznesmen Ly Tuong ostrzegł kiedyś swoich pracowników: „Inteligencja to po prostu IQ. Tylko współpraca z EQ pozwala wykazać inteligencję”.

To właśnie ta różnica uwydatnia mądrość danej osoby w relacjach. Poniżej znajduje się 8 nawyków świadczących o niskim EQ. Unikaj tych zachowań, aby łatwo budować relacje.

1. Łatwo się irytuje

Osoby o niskim poziomie inteligencji emocjonalnej mają trudności ze zrozumieniem i kontrolowaniem swoich emocji, dlatego są podatne na wybuchy emocji i gwałtowne reakcje.

Tymczasem nie rozumieją, co naprawdę czują i dlaczego są tak zdenerwowani.

Nagłe, czasami przesadne i niekontrolowane wybuchy emocji nie są rzadkością u osób o niskim ilorazie inteligencji emocjonalnej.

Ponieważ osoby o niskim poziomie inteligencji emocjonalnej mają trudności ze zrozumieniem i kontrolowaniem swoich emocji, są podatne na wybuchy emocji i gwałtowne reakcje. Zdjęcie ilustracyjne

2. Osoba ambitna, ale perfekcjonistka

Inteligentni ludzie mają tendencję do osiągania wielu rzeczy, szczególnie w otoczeniu, które umożliwia im rozwój.

Jeśli jednak mają niski poziom inteligencji emocjonalnej, będą przywiązywać wagę do drobnych szczegółów, jak perfekcjoniści.

Perfekcjonizm może obniżyć produktywność, powodować stres i utrudniać współpracę z innymi.

3. Lubisz się kłócić i wygrywać lub przegrywać

W życiu jest taki typ człowieka, który jest skrajnie arogancki. Nieważne, co powiesz, oni zawsze pierwsi protestują.

Nigdy nie zastanawiają się nad tym, czy ich słowa są stosowne, czy nie; dopóki potrafią sprawić, że druga osoba „zabraknie mowy”, będą dumni i będą popisywać się swoją elokwencją.

Jednakże takie podejście nie przyniosło im szacunku, na jaki liczyli, lecz raczej niezadowolenie i pogardę.

Jak powiedział amerykański polityk Benjamin Franklin: „Jeśli jesteś ambitny, masz talent do argumentacji i lubisz obalać argumenty innych, możesz szybko wygrać. Jednak takie zwycięstwo jest bez znaczenia, ponieważ nigdy nie zdobędziesz przychylności innych”.

Musimy zrozumieć, że komunikacja międzyludzka nie jest konkursem, w którym liczy się wygrana lub przegrana.

Ustępstwa we właściwym momencie mogą zdobyć zaufanie i przychylność drugiej strony. Bycie łagodnym i gotowym na poniesienie strat to mądrość życiowa.

W życiu jest taki typ człowieka, który jest zawsze skrajnie arogancki. Nieważne, co powiesz, oni zawsze pierwsi protestują. Zdjęcie ilustracyjne

4. Poznaj mnie tylko podczas czatowania

Podczas rozmów osoby o niskim poziomie inteligencji emocjonalnej często skupiają się na prezentowaniu własnego punktu widzenia, nie dając głosu innym.

Nawet gdy zadają pytania i udają, że słuchają, zawsze znajdą sposób, by obrócić sprawę przeciwko sobie.

Jeśli ktoś się zwierza lub opowiada historię, często pokazuje, że już ją zna i sam jej doświadczył...

5. Mają problemy w związkach

Osoby o niskim ilorazie inteligencji emocjonalnej często mają niewielu bliskich przyjaciół.

Dzieje się tak, ponieważ bliskie przyjaźnie wymagają wzajemnego dawania i brania, dzielenia się emocjami, współczucia i wsparcia emocjonalnego – a wszystkich tych cech często brakuje osobom o niskim ilorazie inteligencji emocjonalnej.

Zamiast tego są odbierani jako niegrzeczni i nieczuli.

6. Ciężka praca i zaniedbywanie dbania o siebie

Wysoce inteligentni ludzie często wykazują duże zainteresowanie bieżącymi projektami i potrafią je nieustannie realizować.

Osoby o niskim ilorazie inteligencji emocjonalnej uważają jednak, że aby pracować efektywnie, muszą poświęcić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Pracują późno w nocy, aby wykonać zadanie, rezygnując z posiłków i snu.

Osoba prostolinijna dba tylko o siebie i nie zwraca na nikogo uwagi. Zdjęcie ilustracyjne

7. Zbyt tępy

„Jestem bezpośredni, mam nadzieję, że Ci to nie przeszkadza”, „Jestem bezpośredni, ale nie złośliwy”...

Zawsze znajdą się ludzie, którzy szczycą się swoją prostolinijnością i uważają się za „ciętych i życzliwych”.

Ale tak zwana szczerość to w istocie po prostu brak chęci przejmowania się uczuciami innych ludzi.

Osoba prostolinijna dba tylko o siebie i nie zwraca na nikogo uwagi.

Uważają, że mają rację, ale w rzeczywistości są okrutni i bezwzględni, sprawiając innym cierpienie.

W życiu codziennym wiele bliskich relacji zostaje zniszczonych przez te błahe słowa.

Powinniśmy okazywać więcej empatii i myśleć o innych, aby nasze słowa stały się ciepłe i życzliwe.

Naucz się mówić powoli i zastanów się dokładnie, zanim coś powiesz; druga osoba będzie wtedy chętniej słuchać naszej przyjaznej komunikacji.

8. Zrzucaj winę na innych

Osoby o niskim ilorazie inteligencji emocjonalnej rzadziej biorą odpowiedzialność za swoje czyny.

Kiedy więc z ich winy dzieje się coś złego, często znajdują sposób, by zrzucić winę na kogoś innego lub na jakiś obiektywny czynnik.

Jeśli ktoś ich obwini, będą żałować i narzekać, że nie mieli innego wyboru i że inni ludzie nie rozumieją ich trudności.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-uu-tu-nhung-van-giu-8-thoi-quen-eq-thap-nay-du-lam-tot-den-may-cung-khong-duoc-trong-dung-noi-gi-den-thang-tien-172250325150242781.htm