trening sportowy

Zaledwie kilka minut intensywnych ćwiczeń dziennie: Nieoczekiwane korzyści dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego i poziomu cukru we krwi.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

5 błędów podczas ćwiczeń na siłowni, które mogą zaszkodzić Twojemu układowi sercowo-naczyniowemu.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

Zegarek do biegania Garmin Forerunner 165: kompaktowa konstrukcja, kompleksowe monitorowanie stanu zdrowia.

Báo Sài Gòn Giải phóng

16/12/2025

Jak zapewnić dziecku szczęśliwe dzieciństwo? - Część 6: Jak pomóc dzieciom rozwinąć pasję do sportu.

Báo Tuổi Trẻ

23/10/2025

Trzy rzeczy, których należy unikać i jak sobie z nimi radzić, aby zapewnić sobie efektywny poranny trening i ograniczyć gromadzenie się tkanki tłuszczowej.

Báo Quốc Tế

13/08/2025

Zaangażowany w sport masowy i działalność charytatywną.

Báo Long An

28/07/2025

Nawyki, które pomagają młodym ludziom unikać chorób serca.

Báo Thanh niên

10/01/2025

Który z nich oferuje więcej korzyści?

Báo Thanh niên

04/12/2024

Prowadzenie projektów i warsztatów mających na celu dzielenie się wiedzą i zwiększanie wzrostu dzieci wietnamskich.

Báo Tuổi Trẻ

14/11/2024

Co nowego w wyścigu, w którym bierze udział największa liczba studentów w Azji?

Báo Thanh niên

07/03/2024

Jeśli chcesz schudnąć w okresie Tet (wietnamskiego Nowego Roku), zwróć uwagę na te produkty spożywcze.

Báo Thanh niên

04/02/2024

Jakich chorób może być objawem ostrzegawczym nawracający ból barku?

Báo Thanh niên

04/02/2024

Jakie rodzaje fasoli powinienem jeść, jeśli chcę schudnąć?

Báo Thanh niên

28/01/2024

4 produkty spożywcze, które pomagają mieć zdrową skórę.

Báo Thanh niên

25/11/2023

4 rodzaje mięsa korzystne dla osób ćwiczących.

Báo Thanh niên

07/11/2023

Jakie pokarmy mogą pomóc obniżyć wysokie ciśnienie krwi?

Báo Thanh niên

02/11/2023

Kiedy ból nóg jest spowodowany niedoborem białka?

Báo Thanh niên

20/10/2023

Dlaczego osoby chore na cukrzycę muszą zwracać większą uwagę na spożycie wody?

Báo Thanh niên

30/09/2023

5 wskazówek, jak złagodzić ból stawów spowodowany porą deszczową.

Báo Thanh niên

23/09/2023

Jakie śniadanie powinny jeść osoby chore na cukrzycę?

Báo Thanh niên

22/09/2023

7 niesamowitych korzyści z jazdy na rowerze.

Báo Thanh niên

14/07/2023

Niesamowite korzyści zdrowotne wieczornych spacerów.

Báo Thanh niên

09/07/2023

4 zaskakujące korzyści codziennego spaceru, o których możesz nie wiedzieć.

Báo Thanh niên

21/06/2023

3 wskazówki, jak ograniczyć szkodliwe skutki długotrwałego siedzenia.

Báo Thanh niên

16/06/2023