Napój z gruszek, buraków i trzciny cukrowej: naturalne rozwiązanie dla układu oddechowego.

Napoje z gruszek, rzodkiewek, trzciny cukrowej, imbiru i trawy cytrynowej cieszą się coraz większą popularnością ze względu na ich właściwości wspomagające zdrowie układu oddechowego w trakcie zmian pór roku.

Powszechnie uważa się, że napój z gruszek gotowanych z rzodkiewkami, trzciną cukrową, imbirem i trawą cytrynową pomaga zapobiegać chorobom układu oddechowego. (Źródło: Vietnamnet)

Ostatnio w mediach społecznościowych krąży przepis na lek na kaszel z gruszkami, trzciną cukrową, białą rzodkiewką, jagodami goji, imbirem i trawą cytrynową. Według przekazów ustnych, picie tego ciepłego napoju przez cały dzień może pomóc w zapobieganiu chorobom układu oddechowego.

Według praktyka medycyny tradycyjnej Do Minh Tuana z Hanoi Traditional Medicine Association, w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej gruszki mają właściwości oczyszczające płuca, nawilżające i rozpuszczające flegmę. Gruszki mają słodki smak, są zimne i związane z meridianem płuc (związanym z układem oddechowym). Po ugotowaniu na parze gruszki stają się cieplejsze i bardziej wilgotne, co jest korzystne w przypadku niedoboru yin płuc, suchości gardła i gęstej, lepkiej flegmy.

Ten środek jest przeznaczony przede wszystkim na niedobór yin płuc. Wywar z tych składników ma silne właściwości pobudzające krążenie qi, rozwiewające przeziębienie i oczyszczające z flegmy, dzięki czemu nadaje się na suche, przejściowe pory roku, kiedy występuje kaszel z flegmą, ból gardła, swędzenie lub uczucie zatkania w gardle.

Tradycyjna medycyna chińska nie postrzega ciała w izolacji jako pojedynczych narządów. Płuca to narząd odpowiedzialny za qi (energię życiową), który uchodzi przez nos i reguluje oddychanie. Płuca są ściśle powiązane ze śledzioną – narządem produkującym qi i krew, które odpowiadają za funkcjonowanie płuc – oraz z nerkami – narządem, który magazynuje podstawowe qi, zapewniając stabilną pracę płuc.

Gruszki mają wiele korzystnych właściwości dla układu oddechowego. (Zdjęcie: P. Thúy)

W tradycyjnej medycynie chińskiej, gdy pacjent kaszle, lekarz szuka przyczyny w śledzionie, płucach i żołądku, aby ustalić odpowiednie leczenie. Dlatego osoby z suchym kaszlem, kaszlem flegmatycznym lub świszczącym oddechem nie można leczyć wyłącznie w obrębie gardła; należy również uwzględnić powiązane narządy.

Zastosowanie składników tego środka:

- Imbir i trawa cytrynowa: rozgrzewają i rozpraszają zimno.

- Gruszki, biała rzodkiewka, jagody goji: uspokajają ciało, oczyszczają z flegmy i nawilżają płuca.

- Trzcina cukrowa: Reguluje i ułatwia wchłanianie leków, zmniejszając podrażnienie żołądka.

Jest to powszechne podejście w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej: zewnętrzne rozproszenie - wewnętrzne odżywienie - swobodny przepływ Qi - rozpuszczenie flegmy.

Przepis na ten bulion, choć na pierwszy rzut oka wydaje się prosty, w rzeczywistości harmonizuje pracę trzech organów – płuc, śledziony i żołądka – poprzez zrównoważone połączenie sześciu produktów spożywczych i ziół leczniczych.

Składniki tego napoju to: 1 gruszka, która oczyszcza płuca, nawilża suchość i rozpuszcza flegmę; 4 kawałki trzciny cukrowej, które wzmacniają smak i wspomagają produkcję płynów; oraz 1 biała rzodkiew (około 200 g), która oczyszcza z flegmy i reguluje qi. Dodaj szczyptę jagód goji, aby odżywić yin i wzmocnić płuca i nerki, a także trawę cytrynową i imbir, aby rozproszyć przeziębienie, poprawić krążenie qi i złagodzić objawy zewnętrzne.

Wrzuć wszystkie składniki do garnka, zalej wodą tak, aby je przykryła i gotuj na wolnym ogniu, aż pozostanie około 2/3 pierwotnej ilości wody. Pijąc, należy spożyć w ciągu dnia, dzieląc na 3-4 porcje i nie zostawiać na noc.

Lek ten można stosować w takich przypadkach, jak suchość gardła, łagodny kaszel z flegmą, kaszel nocny, suchość gardła, zaleganie flegmy, swędzenie i ból gardła, u osób z wczesnymi objawami przeziębienia lub bólu gardła, u dzieci powyżej 4 lat, osób starszych i kobiet w ciąży z przeziębieniem.

Osoby, które powinny zachować ostrożność spożywając ten napój:

- Osoby z wysoką gorączką, żółtą flegmą i grubym żółtym nalotem na języku potrzebują ziołowego środka obkurczającego naczynia krwionośne.

Osoby cierpiące na biegunkę lub dreszcze powinny ograniczyć spożycie gruszek i rzodkiewek.

Miodu nie należy podawać dzieciom poniżej 1 roku życia.

Tego rodzaju napoje pomagają odżywić układ oddechowy i zapobiegają chorobom, a nie je leczą. Można je pić nieprzerwanie przez kilka dni. Osoby z uporczywym kaszlem, bólem gardła, nadmiarem flegmy, którą trudno odkrztusić, lub nawracającymi bólami gardła w chłodne dni powinny udać się do lekarza w celu ustalenia przyczyny.

Source: https://baoquocte.vn/thuc-uong-tu-le-cu-cai-va-mia-giai-phap-tu-nhien-cho-he-ho-hap-336953.html