Leczenie raka witaminami zawartymi w bananach, kurczaku i rybach

Dlaczego bywalcy siłowni powinni jeść krewetki?

Krewetki to ulubione danie wielu osób i można je przyrządzać na wiele różnych sposobów, takich jak gotowane, grillowane, gotowane na parze czy smażone. Nie wszyscy jednak wiedzą, że krewetki są bardzo korzystne dla osób regularnie ćwiczących .

Krewetki to wysokiej jakości źródło białka, zawierające wszystkie 9 aminokwasów niezbędnych do syntezy mięśni. Dzięki temu, według serwisu Healthline (USA), krewetki są niezwykle odpowiednie dla osób ćwiczących na siłowni i chcących zwiększyć masę mięśniową.

Krewetki nie tylko są bogate w białko, ale zawierają również wiele innych korzystnych składników odżywczych.

Krewetki to również bardzo dobry wybór dla osób, które chcą schudnąć lub utrzymać stabilną wagę. Dzieje się tak, ponieważ krewetki to produkt niskokaloryczny i niskotłuszczowy.

100 gramów mięsa krewetek zawiera od 18 do 24 gramów białka. Dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej kaloryczności, osoba jedząca krewetki będzie długo czuła się syta. Jest to szczególnie ważne dla osób odchudzających się.

Oprócz wysokiej zawartości białka i niskiej kaloryczności, krewetki są również bogate w inne niezbędne składniki odżywcze, takie jak kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminę B12. Kwasy tłuszczowe omega-3 znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych, które mogą pomóc zmniejszyć ból mięśni i przyspieszyć regenerację po wysiłku.

Nowy dzień z wiadomościami o zdrowiu – zapraszamy do dalszej lektury artykułu: Dlaczego osoby ćwiczące na siłowni powinny jeść krewetki? w serwisie Thanh Nien Online z wiadomościami o zdrowiu z 4 marca. Możesz również przeczytać inne artykuły o siłowni, takie jak: Czy jogging rano i siłownia po południu są dobre dla zdrowia?; 3 błędne przekonania na temat suplementów białkowych, które osoby ćwiczące na siłowni muszą znać...

Nietypowe objawy bólu brzucha mogą być oznaką zawału serca

Zawał serca charakteryzuje się bólem w klatce piersiowej, któremu towarzyszą duszności, nudności, zawroty głowy i inne objawy. Ból brzucha jest również kolejnym objawem zawału serca. Czasami pacjent może łatwo pomylić ten ból z bólem żołądka spowodowanym problemami trawiennymi.

Żołądek znajduje się w lewej górnej części brzucha. Według Verywell Health (USA) istnieje wiele przyczyn bólu żołądka, od wrzodów, alergii, stresu po zwykłą niestrawność.

Ból brzucha może być objawem zawału serca.

Ból brzucha może być tępy lub ostry. Może nasilać się w pozycji leżącej. W wielu przypadkach ból jest stały, występujący po jednej stronie brzucha lub w całym brzuchu.

Czasami ból brzucha może powodować pieczenie w klatce piersiowej. Jest to spowodowane refluksem żołądkowym, zwłaszcza po obfitym posiłku lub niestrawności. Może to jednak być również sygnał ostrzegawczy zawału serca. NHS (Narodowa Służba Zdrowia) informuje, że chociaż wiele osób z zawałem serca odczuwa ból w klatce piersiowej, u innych może występować zgaga lub niestrawność.

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi. Zapraszamy do dalszej lektury artykułu "Nietypowy ból brzucha - ostrzeżenie przed zawałem serca" na stronie Thanh Nien Online. Wiadomości zdrowotne z nowego dnia 4.3. Możesz również przeczytać inne artykuły na temat bólu brzucha, takie jak: Ból brzucha: Jak rozpoznać zapalenie wyrostka robaczkowego?; Słaby żołądek: Jak bezpiecznie jeść jajka?...

Znalezienie sposobu na wyleczenie raka za pomocą witamin zawartych w bananach, kurczaku i rybach

Nowe badania, opublikowane w czasopiśmie medycznym Cancer Discovery, wydawanym przez Amerykańskie Stowarzyszenie Badań nad Rakiem, wykazały, że można zmniejszyć liczbę komórek raka trzustki – najniebezpieczniejszego i najtrudniejszego do leczenia rodzaju raka – dzięki powszechnej witaminie, występującej w dużych ilościach w bananach, kurczaku i rybach!

Witamina B6 jest korzystna na wiele sposobów, szczególnie biorąc pod uwagę jej rolę w utrzymaniu silnego układu odpornościowego.

Jednak wraz ze wzrostem raka trzustki, komórki nowotworowe również pobierają witaminę B6, aby się rozmnażać. W rywalizacji o witaminę B6 komórki nowotworowe raka trzustki prawie zawsze wygrywają ze zdrowymi komórkami.

Jak podaje serwis medyczny News Medical, badaczom z University of Oklahoma School of Medicine (OU Health) w USA udało się znaleźć obiecujące wskazówki, które pozwolą odwrócić ten trend.

Naukowcy znaleźli sposób na zmniejszenie liczby komórek raka trzustki, wykorzystując popularną witaminę występującą w bananach, kurczaku i rybach.

Badanie, którego celem jest wzmocnienie układu odpornościowego organizmu w walce z rakiem trzustki, zostało sfinansowane przez Narodowe Instytuty Zdrowia i Departament Obrony Stanów Zjednoczonych, poinformowała autorka badania, dr Kamiya Mehla, docentka onkologii w OU Health i badaczka w Stephenson Cancer Center w OU Health.

Witamina B6 wspomaga komórki układu odpornościowego, w tym komórki „naturalnych zabójców” (NK), które jako pierwsze reagują na różne schorzenia, od zwykłego przeziębienia po raka – wyjaśnia dr Mehla.

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi. Zapraszamy do dalszej lektury artykułu „Znalezienie sposobu na leczenie raka witaminami zawartymi w bananach, kurczaku i rybach” w serwisie informacyjnym Thanh Nien Online z 4 marca. Możesz również przeczytać inne artykuły na temat raka, takie jak: Indie wkrótce wprowadzą na rynek lek na raka w cenie 25 000 VND; Przełomowa metoda pomaga komórkom T stać się 100 razy silniejszymi w leczeniu raka...

Ponadto w poniedziałek 4 marca ukaże się wiele innych artykułów na temat zdrowia, takich jak: Co powinny robić osoby chore na serce, aby przedłużyć swoje życie?; Nieoczekiwane efekty spożywania fig u osób z wysokim poziomem cholesterolu...

Nowy dzień z wiadomościami o zdrowiu, życzę Ci nowego tygodnia pełnego energii i efektywnej pracy.

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tri-ung-thu-tu-loai-vitamin-co-trong-chuoi-thit-ga-ca-18524022719055308.htm