4 sinais de alerta de que seu fígado precisa de desintoxicação

O fígado é o principal órgão responsável pela desintoxicação do corpo. Ele atua como um filtro biológico, removendo substâncias nocivas e convertendo-as em formas menos tóxicas ou mais facilmente excretadas.

O fígado é o principal órgão responsável por processar e neutralizar toxinas de alimentos, drogas, álcool e do ambiente. No entanto, às vezes, o fígado precisa de desintoxicação. Isso ocorre porque o fígado pode ser danificado se exposto a muitas substâncias tóxicas ou se ficar sobrecarregado por muito tempo, de acordo com o site de saúde Healthline (EUA).

Fadiga persistente pode ser um sinal de alerta de problemas no fígado.

Os sinais de que seu fígado precisa de desintoxicação incluem:

Fadiga persistente

Um estudo publicado no World Journal of Gastroenterology descobriu que 50 a 85% das pessoas com doença hepática apresentam fadiga persistente. Essa fadiga não melhora com o repouso. Fadiga e exaustão são sinais de que o fígado está trabalhando arduamente para garantir funções essenciais, incluindo a remoção de toxinas e a manutenção do equilíbrio energético do corpo.

Ganho de peso

A doença hepática gordurosa não alcoólica é uma condição na qual o excesso de gordura se acumula no fígado. O sobrepeso ou a obesidade são um dos principais fatores de risco para a doença. Isso ocorre porque uma grande quantidade de gordura no fígado causa inflamação e prejudica a função hepática.

O fígado desempenha um papel importante na regulação do metabolismo. Portanto, quando o fígado apresenta problemas, o metabolismo é afetado, levando ao armazenamento excessivo de gordura e causando mais ganho de peso.

Ter problemas digestivos pode ser um sinal de problemas no fígado.

Inchaço e constipação frequentes podem ser sinais de problemas no fígado. Isso ocorre porque o fígado produz bile, um fluido que ajuda a quebrar gorduras e a digerir os alimentos no intestino delgado. Quando o fígado não está funcionando corretamente, a quantidade de bile produzida diminui, retardando o processo digestivo e levando a problemas digestivos.

Urina escura, fezes claras

Mudanças na cor da urina ou das fezes também podem ser um sinal de alerta para problemas no fígado. Urina escura é sinal de altos níveis de bilirrubina, enquanto fezes claras são causadas pela falta de bile no fígado.

A bilirrubina é um pigmento amarelo-alaranjado produzido pela degradação de glóbulos vermelhos velhos. Níveis elevados de bilirrubina no sangue costumam ser um sinal de problemas no processo de criação, metabolização ou excreção da bilirrubina. A causa pode ser devido à instabilidade no fígado, na bile ou na função de formação do sangue do corpo, de acordo com a Healthline .

Fonte: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-canh-bao-gan-dang-can-giai-doc-185250122161309304.htm