5 efeitos surpreendentes da água de milho fervida, quem não deve bebê-la?

Água de milho fervida contém muitas vitaminas A, B, K, C e muitos outros nutrientes que aumentam a resistência e previnem o envelhecimento.

Todas as manhãs, antes de ir para o trabalho, compro um saquinho de suco de milho para levar para o escritório. Por favor, me diga se beber muito suco de milho faz mal? (Le Thanh - 38 anos, Ha Dong, Hanói )

O médico Do Minh Tuan - Associação de Medicina Oriental de Hanói aconselha:

Na medicina tradicional, a água de milho fervida é considerada uma bebida refrescante muito boa, ajudando a purificar o corpo, a urinar e a melhorar a função renal. Desde os tempos antigos, as pessoas usam essa bebida para reduzir sintomas como edema e ajudar a eliminar toxinas pelo trato urinário.

A água de milho contém muitos minerais naturais, como potássio e magnésio, além de antioxidantes como flavonoides, luteína e zeaxantina — compostos que ajudam a proteger a saúde dos olhos, minimizam os danos causados ​​pelos radicais livres e ajudam a melhorar a circulação sanguínea.

Efeitos específicos aos quais você pode se referir:

1. Prevenir o envelhecimento

A água de milho fervida contém muitas vitaminas, como vitamina A, B1, B2, B6, K, C... e micronutrientes em sua forma natural. Essas substâncias ajudam a retardar o processo de envelhecimento e aumentar a resistência.

2. Refrescante e desintoxicante

Água de milho fervida contém muitos antioxidantes que são bons para estimular a remoção de toxinas do corpo, melhorar a função hepática, a função excretora e reduzir o risco de doença hepática gordurosa.

3. Auxilia na perda de peso

A água de milho é baixa em calorias e tem efeito diurético, ajudando o corpo a eliminar o excesso de água e toxinas, reduzindo assim a gordura abdominal naturalmente. Portanto, esta bebida é boa para quem quer perder peso.

4. Controle do colesterol

A água de cabelo de milho também ajuda a controlar o colesterol no corpo. O colesterol alto leva a algumas doenças cardiovasculares perigosas. Portanto, beber água de cabelo de milho ajuda a evitar doenças cardíacas.

5. Tratamento de doenças do trato urinário e cálculos renais

Devido às suas propriedades antissépticas e diuréticas, a água de milho combate infecções do trato urinário. Reduz a inflamação, alivia o desconforto e previne o crescimento de bactérias.

O uso regular de água de milho fervida para pessoas com cálculos renais, na bexiga e no ureter dissolverá cálculos formados por urato, fosfato e carbonato. Além disso, a água de milho fervida ajuda a melhorar a micção frequente em pacientes com inflamação ou aumento da próstata.

Além disso, de acordo com alguns estudos, componentes nutricionais como vitaminas A, B1, B2, K e alguns minerais essenciais presentes nos cabelos de milho são benéficos para o metabolismo. Portanto, consumir água de milho fervida logo pela manhã pode promover o processo de excreção urinária e purificação dos rins, prevenindo o acúmulo de minerais e toxinas no trato urinário.

Embora a água de milho seja boa, você deve observar que as seguintes pessoas não devem usá-la: Pessoas com pressão arterial baixa, hipoglicemia, mulheres grávidas com pouco líquido amniótico ou durante a menstruação, pessoas com hiperlipidemia, distúrbios de coagulação sanguínea.

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-bat-ngo-cua-nuoc-ngo-luoc-ai-khong-nen-uong-172250216005712317.htm