Roupas de proteção solar grossas ou finas bloqueiam melhor os raios UV?

Quanto mais grossa a camisa de proteção solar, melhor ela bloqueia os raios UV, protegendo melhor a pele do sol, certo? (Suong, 22 anos, Dong Nai ).

Responder:

Uma boa camisa de proteção solar não depende da espessura do tecido ou da quantidade de camadas que você usa, mas sim do material. Este é um fator importante na escolha de uma boa camisa de proteção solar.

Especificamente, camisas feitas de jeans, algodão e camisas com revestimento nano de alta proteção solar impedem que os raios UV danifiquem a pele. Muitas camisas são feitas de materiais especiais de proteção solar, com ingredientes ativos calmantes para a pele, ajudando a prevenir irritações em contato com ela.

A olho nu, é possível verificar o nível de cobertura pela distância entre as fibras do tecido. Quanto mais apertadas as fibras estiverem entrelaçadas, menos espaços haverá, melhor será a qualidade do tecido e maior será a proteção solar.

Você pode expor o tecido ao sol. Se a luz solar penetrar demais, as fibras do tecido ficarão muito finas, reduzindo o nível de proteção solar. Além disso, você pode optar por camisas de cores escuras para bloquear os raios UV, que são mais eficazes do que as de cores claras.

No entanto, você não deve depender apenas de roupas, mas sim combinar vários métodos, como se cobrir completamente ao sair, evitar horários de pico, aplicar protetor solar e tomar comprimidos de proteção solar.

Você deve escolher um creme de qualidade adequado para a sua área e tipo de pele (pele oleosa, pele seca, pele sensível...). A regra para aplicar o creme é aplicá-lo pelo menos 20 minutos antes de sair ao sol e reaplicá-lo após duas ou três horas. Priorize as áreas que ficam diretamente expostas à luz solar. Se possível, aplique protetor solar nos braços, pernas e corpo. Você deve usar protetor solar mesmo quando estiver em ambientes fechados.

Dr. Le Thai Van Thanh
Chefe do Departamento de Dermatologia e Dermatologia Cosmética do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh

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