Roupas de proteção solar grossas ou finas bloqueiam melhor os raios UV?

Quanto mais grossa a camisa de proteção solar, melhor ela bloqueia os raios UV, protege a pele do sol e a protege melhor, certo? (Suong, 22 anos, Dong Nai ).

Responder:

Uma boa camisa com proteção solar não depende da espessura da camisa, nem de quantas camadas você usa, mas sim do material. Este é um fator importante na escolha de uma boa camisa com proteção solar.

Especificamente, camisas feitas de jeans, algodão e camisas com revestimento nano de alta proteção solar evitam que os raios UV danifiquem a pele. Muitas camisas são feitas de materiais especializados em proteção solar, com ingredientes ativos calmantes para a pele, ajudando a prevenir irritações cutâneas em contato com a pele.

Em caso de observação a olho nu, é possível verificar o nível de cobertura pela distância entre as fibras do tecido. Quanto mais próximas as fibras do tecido estiverem entrelaçadas, menos lacunas haverá, melhor será a qualidade do tecido e maior será a capacidade de proteção solar.

Você pode expor o tecido ao sol. Se a luz solar penetrar demais, as fibras do tecido ficarão muito finas, reduzindo o nível de proteção solar. Além disso, você pode escolher camisas de cores escuras para bloquear os raios UV, que são mais eficazes no bloqueio do sol do que camisas de cores claras.

No entanto, você não deve depender de roupas, mas sim combinar muitos métodos, como cobrir-se completamente ao sair, evitar horários de pico, aplicar protetor solar e tomar comprimidos de protetor solar.

Você deve escolher um creme de qualidade adequado à sua área e tipo de pele (pele oleosa, pele seca, pele sensível...). A regra para aplicar o creme é aplicá-lo pelo menos 20 minutos antes de se expor ao sol e reaplicá-lo após duas a três horas. Priorize as áreas diretamente expostas ao sol. Se possível, aplique protetor solar nos braços, pernas e corpo. Você deve aplicá-lo mesmo em ambientes fechados.

Dr. Le Thai Van Thanh
Chefe do Departamento de Dermatologia e Dermatologia Cosmética, Hospital Universitário de Medicina e Farmácia, Cidade de Ho Chi Minh

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