Protegendo sua saúde antes do Ano Novo Lunar.

Recentemente, o clima frio e as diferenças de temperatura entre o dia e a noite têm causado muitos problemas de saúde, especialmente para idosos e crianças com sistema imunológico frágil.

Essas condições também criam um ambiente favorável para a proliferação de bactérias e vírus causadores de doenças, representando um risco potencial de surtos na comunidade. Especialistas em saúde emitiram diversas recomendações sobre como proteger a saúde durante esse período.

O Ministério da Saúde prevê que, durante o Ano Novo Lunar de 2025 e a temporada de festivais, a demanda por comércio e turismo aumentará, e o clima de inverno-primavera criará facilmente condições favoráveis para agentes causadores de doenças.

Nos últimos dias, o Hospital Geral de Ha Dong recebeu um grande número de pacientes, especialmente idosos e crianças.

A proporção de pacientes hospitalizados foi de 18,9%, principalmente aqueles com doenças subjacentes como hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, diabetes, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e problemas musculoesqueléticos.

Embora esses pacientes frequentemente apresentem recaídas durante as mudanças sazonais, as infecções respiratórias estão tornando as crianças pequenas mais suscetíveis a doenças pulmonares.

Segundo a Dra. Phi Thi Hai Anh, chefe do departamento de atendimento ambulatorial do Hospital Geral de Ha Dong, o clima frio é o motivo do aumento no número de pacientes.

O hospital implementou medidas eficazes de organização do tratamento, como a disposição adequada dos quartos dos pacientes, o aprimoramento do aconselhamento aos pacientes e seus familiares sobre cuidados de saúde e a garantia de uma nutrição adequada.

No Hospital Nacional de Doenças Tropicais, cerca de 20 pacientes estão sendo tratados por pneumonia, incluindo vários casos graves que requerem ventilação mecânica e hemodiálise contínua.

Um deles é o Sr. NT, de 62 anos, de Hanói , que foi hospitalizado em estado grave após contato com alguém infectado com gripe. Ele foi diagnosticado com pneumonia grave, infecção por influenza A e uma infecção fúngica secundária por Aspergillus, necessitando de ventilação mecânica para manter a respiração.

Segundo o Dr. Tran Van Bac, Subchefe do Departamento de Emergência do Hospital Central de Doenças Tropicais, a pneumonia não é apenas uma doença comum, mas também muito perigosa para pessoas com doenças preexistentes ou sistema imunológico debilitado. Se não for tratada prontamente, a doença pode levar à insuficiência respiratória e outras complicações graves.

Na primeira semana de 2025, o Hospital Geral de Hong Ngoc examinou e tratou mais de 300 casos de gripe A, com mais de 20% dos casos apresentando complicações graves, como pneumonia e bronquite. Particularmente preocupante é o fato de muitos casos terem chegado ao hospital tardiamente e sem exame profissional prévio, enquanto os pais automedicavam seus filhos.

O Ministério da Saúde prevê que, durante o Ano Novo Lunar de 2025 e a época festiva, o aumento da procura comercial e turística, aliado às condições climáticas favoráveis do inverno e da primavera, facilitará a propagação de agentes patogénicos. O risco de aumento de infeções respiratórias e digestivas, em particular sarampo, gripe e doenças zoonóticas, é elevado.

Este setor também prevê que, em 2025, muitas doenças infecciosas provavelmente aumentarão. Entre elas, a dengue, a gripe sazonal, a doença mão-pé-boca, o sarampo e doenças preveníveis por vacinação, como a coqueluche, correm o risco de surtos, especialmente em áreas com baixas taxas de vacinação.

Estatísticas do Ministério da Saúde mostram que, em 2024, todo o país registrou mais de 141 mil casos de dengue e 28 óbitos; mais de 76 mil casos de doença mão-pé-boca e 287.548 casos de gripe sazonal. Em particular, o número de casos de sarampo e gripe A aumentou drasticamente, enquanto a taxa de vacinação ainda não atingiu o nível de proteção da comunidade.

Segundo um representante do Ministério da Saúde, o aumento das taxas de incidência da doença deve-se principalmente à vacinação insuficiente em uma parcela da população, especialmente nas grandes cidades. Portanto, o fortalecimento da vigilância, da vacinação e dos esforços de prevenção é crucial para evitar a propagação da doença.

Para minimizar o risco de surtos de doenças, o Ministério da Saúde exige que províncias e municípios implementem medidas eficazes de prevenção e vigilância epidemiológica desde o início do ano. As localidades precisam aprimorar sua capacidade de atendimento preventivo em saúde, elaborar planos de contingência para emergências e garantir a cobertura vacinal completa de suas populações.

Além disso, é necessário intensificar as campanhas de conscientização pública sobre prevenção e controle de doenças, especialmente direcionadas a grupos de alto risco, como crianças, idosos e pessoas com doenças preexistentes.

Cada família precisa monitorar proativamente sua própria saúde, tomar todas as vacinas necessárias e praticar uma boa higiene para proteger sua saúde e a saúde da comunidade.

Para proteger a saúde durante esse período, os especialistas recomendam que as pessoas garantam a ingestão suficiente de nutrientes, especialmente vitaminas C, D e A, além de zinco e magnésio, que são abundantes em vegetais verdes, frutas frescas, nozes, peixes, ovos e leite.

Idosos e crianças devem fazer refeições menores e mais frequentes, priorizando alimentos de fácil digestão, como mingau e sopa, e limitando o consumo de alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas. Beber água suficiente (1,5 a 2,5 litros por dia) também é muito importante para prevenir doenças respiratórias.

Para fortalecer a resistência do organismo, além de uma dieta equilibrada, as pessoas também precisam praticar exercícios físicos leves, dormir o suficiente e manter o ambiente em que vivem bem ventilado e limpo para evitar a proliferação de bactérias e vírus.

Fonte: https://baodautu.vn/bao-ve-suc-khoe-truc-them-tet-nguyen-dan-d241593.html