Faça exercícios
Para pacientes com câncer durante e após quimioterapia e radioterapia, a aplicação de rotinas de exercícios bem planejadas ajudará a reduzir a fadiga. Isso também reduz o risco de depressão, previne a perda muscular, melhora o sono, aumenta a resistência e reduz os efeitos colaterais da quimioterapia e radioterapia.
Exercícios respiratórios: ajudam a circular o ar, reduzem o estresse e a ansiedade.
Exercícios de equilíbrio: ajudam a melhorar a mobilidade, manter o equilíbrio, prevenir lesões e quedas.
Aeróbico/Cardio: os exercícios ajudam a aumentar a frequência cardíaca, estabilizar a pressão arterial e ajudam os pacientes a se sentirem menos cansados durante e após o tratamento.
Exercício de caminhada: mantenha de 3 a 4 vezes por semana, em ritmo moderado.
Exercício físico: ajuda a recuperar a massa muscular após quimioterapia e radioterapia, além de ajudar a prevenir a osteoporose, o enfraquecimento dos ossos causado pelos efeitos colaterais do tratamento.
De acordo com as recomendações dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), após a quimioterapia e a radioterapia, você deve passar 2 dias por semana se exercitando para melhorar sua saúde geral.
Nutrição balanceada
Pacientes com câncer devem suplementar alimentos com altas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, pois o processo de radioterapia pode causar diversas reações inflamatórias, como edema, esofagite, gastrite e dermatite.
Exercícios adequados ajudam os pacientes a recuperar a saúde logo após a quimioterapia e a radioterapia.
De acordo com o site de saúde da Universidade de Harvard, há muitos alimentos naturais que contêm antioxidantes e anti-inflamatórios que os pacientes podem suplementar, incluindo: tomates, azeite de oliva, vegetais de folhas verdes, amêndoas, nozes, frutas, peixes gordurosos como salmão, cavala e sardinha.
Desintoxicação
Durante a radioterapia, o corpo precisa receber uma grande quantidade de radiação e substâncias químicas. Combinar tratamento e desintoxicação é uma maneira de ajudar o corpo a se purificar rapidamente, eliminar resíduos tóxicos e restaurar a saúde.
A medicina tradicional reconhece muitas ervas que têm o efeito de desintoxicar o corpo, como ginseng preto, centauro, amido de cúrcuma e capim-cogon.
Alimentos que ajudam a aumentar as capacidades anti-inflamatórias e antioxidantes são bons para pessoas que estão passando por quimioterapia e radioterapia.
Descanse, relaxe, pense positivo
Os resultados de alguns estudos mostram que a depressão e o estresse também contribuem para a capacidade de desenvolver e disseminar tumores. Portanto, para uma recuperação rápida, os pacientes devem seguir um regime de repouso científico . Cada pessoa deve evitar ficar acordada até tarde, dormir o suficiente, evitar o estresse e manter o espírito confortável e otimista. Essa também é uma forma de fortalecer o sistema imunológico e aumentar a resistência do corpo.
Fortalecer o sistema imunológico
Resultados de pesquisas publicadas na revista Breast Cancer Research (Universidade de Leeds e Hospital NHS Trust, no Reino Unido) mostram que a quimioterapia enfraquece o sistema imunológico por pelo menos 9 meses. Isso torna os pacientes incapazes de combater doenças inflamatórias e infecciosas comuns, como pneumonia e tétano, mesmo que já tenham sido vacinados.
Por meio de muitos estudos, cientistas do Instituto Japonês de Pesquisa Fucoidan NPO descobriram que o ingrediente ativo fucoidan encontrado nas algas marrons Mozuku e Mekabu é um nutriente que contribui para melhorar a saúde dos pacientes, auxiliando no fortalecimento do sistema imunológico do corpo, adequado para casos antes, durante e depois da quimioterapia e radioterapia.
O composto fucoidan é um ingrediente ativo precioso encontrado nas algas marinhas japonesas Mozuku e Mekabu.
O alimento protetor de saúde Fucoidan Umi no Shizuku é produzido no Japão e está disponível em diversos países, incluindo o Vietnã. O produto é preparado em três formas: pó, comprimidos e líquido, adequado para todas as idades, prático e fácil de conservar. O produto é uma combinação de fucoidan extraído de algas marrons mozuku, fucoidan extraído de algas marrons mekabu e pó refinado de cogumelos agaricus, ajudando a aumentar a resistência e limitar a oxidação. O produto é adequado para pessoas que precisam aumentar a resistência e reduzir os efeitos nocivos da quimioterapia e radioterapia.
Umi no Shizuku Co., Ltd.
Escritório da Cidade de Ho Chi Minh: Sala 3A, 33º andar, Bitexco Financial Tower, 2 Hai Trieu Street, Ben Nghe Ward, Distrito 1.
Linha direta: 0916 753 108
Escritório em Hanói: Sala 1702, 17º andar, edifício Gelex , 52 Le Dai Hanh, distrito de Hai Ba Trung, Hanói.
Linha direta: 0934 020 210
Ligação gratuita: 1800 55 88 02
Site: www.kfucoidan.com.vn
Licença de CQ nº: 00526/2019/ATTP - XNQC emitida pelo Ministério da Saúde em 29 de março de 2019.
Este produto não é um medicamento e não substitui medicamentos.
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