É perigoso se as dores de cabeça ocorrerem repetidamente ao mesmo tempo?

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Profissionais médicos chamam esse tipo de dor de cabeça de cefaleia em salvas, também conhecida como cefaleia em salvas. As dores de cabeça costumam ser intensas em um lado da cabeça ou ao redor dos olhos. A dor pode ocorrer ciclicamente, no mesmo horário do dia, sem aviso prévio, de acordo com o site de saúde Verywell Health (EUA).

Vì sao cơn đau đầu hay lặp lại vào cùng một thời điểm trong ngày? - Ảnh 1. — Dores de cabeça que ocorrem repetidamente no mesmo dia podem ser causadas por cefaleias em salvas.

A dor é intensa e frequentemente descrita como uma sensação aguda de queimação, que ocorre ao redor dos olhos, têmporas e, às vezes, no rosto. Se uma pessoa já teve uma dor de cabeça em um local, é provável que ela se repita em dores de cabeça subsequentes.

A dor será intensa e aguda, ocorrendo pelo menos de 1 a 7 vezes ao dia, principalmente no meio da noite. Qualquer pessoa pode ter cefaleia em salvas. No entanto, essa condição é mais comum em pessoas na faixa dos 30 e 40 anos.

Qual é a causa?

Os cientistas ainda não descobriram a causa exata da cefaleia em salvas. No entanto, um estudo publicado na revista Neurology encontrou uma forte ligação entre os ritmos circadianos e a cefaleia em salvas.

Os autores do estudo afirmam que a causa pode estar relacionada ao cortisol e à melatonina, dois hormônios que afetam o sono em humanos. Eles descobriram que cerca de 71% das pessoas com cefaleia em salvas sentiam dores de cabeça tarde da noite ou de manhã cedo, sugerindo que a cefaleia em salvas está ligada ao relógio biológico do corpo.

Dores de cabeça matinais são causadas principalmente por níveis mais altos de cortisol e níveis mais baixos de melatonina, que interrompem o sono quase todos os dias.

O cortisol é o hormônio que ajuda você a se manter acordado, enquanto a melatonina é o hormônio que causa sonolência. Como esses dois hormônios têm efeitos opostos, um desequilíbrio pode causar dificuldade para dormir à noite e sonolência durante o dia. Isso pode levar a dificuldades de concentração, falta de atenção e dores de cabeça durante o dia.

Se você costuma ter dores de cabeça no mesmo horário do dia, precisa ajustar seu ritmo biológico dormindo na hora certa, tomando sol pela manhã e reduzindo a exposição a telas eletrônicas, como celulares, tablets, laptops e televisores. Além disso, evitar cafeína antes de dormir e escolher um quarto silencioso, escuro e com temperatura confortável também ajuda a aliviar as dores de cabeça, de acordo com a Verywell Health .

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