O que os pais devem fazer quando seu filho pequeno prefere ficar sozinho?

Crianças introvertidas não apenas tendem a preferir ficar sozinhas, mas, à medida que crescem, valorizam cada vez mais os momentos de tranquilidade a sós, pois são esses momentos que as ajudam a recarregar as energias após as interações nos estudos, no trabalho e na vida.

De modo geral, ao se aventurarem na sociedade, os indivíduos introvertidos podem encontrar algumas dificuldades de comunicação e em atividades em grupo. Portanto, os pais precisam ajudar seus filhos a superar esses desafios desde cedo, para que se sintam à vontade para serem eles mesmos.

Crianças introvertidas podem sentir-se cansadas e sem energia após atividades em grupo (Imagem ilustrativa: iStock).

Ajude seu filho a recarregar as energias após as interações.

Todos precisam de momentos de tranquilidade sozinhos. No entanto, os introvertidos precisam desse tempo com mais frequência. Isso exige que os familiares compreendam as necessidades dos adolescentes introvertidos e criem um ambiente que lhes proporcione o espaço pessoal necessário.

A psicóloga americana Kristen Casey disse: "Adolescentes introvertidos podem se sentir cansados ​​e esgotados após atividades em grupo. Os pais precisam criar um espaço para que eles possam se equilibrar e recarregar as energias. Dar-lhes um quarto próprio para que possam ficar sozinhos por um tempo é o ideal."

No entanto, quando as crianças não têm seu próprio espaço, os pais devem ensiná-las habilidades essenciais para lidar com a situação quando se sentirem sem energia. Isso inclui fazer uma pequena pausa no banheiro por 5 a 7 minutos para relaxar.

Ajude seu filho a aprender a estabelecer limites.

Pessoas introvertidas frequentemente têm dificuldade em estabelecer limites com aqueles ao seu redor, o que só torna as coisas mais difíceis. Na realidade, nem todos entendem as necessidades dos introvertidos, por isso é muito útil para adolescentes introvertidos aprenderem a se expressar, melhorando assim sua qualidade de vida.

Os pais precisam ajudar seus filhos a aprenderem a se comunicar de forma eficaz com parentes, amigos e outras pessoas, expressando exatamente o que desejam caso surjam conflitos na comunicação ou no dia a dia. Inicialmente, essas situações podem fazer com que as crianças se sintam sobrecarregadas, relutantes em enfrentar o problema e evitem o diálogo devido ao estresse.

No entanto, praticar habilidades de comunicação e resolução de problemas é essencial. Durante o processo, as crianças podem se sentir estressadas e ter dificuldades, mas fazer um esforço para controlar suas emoções e superar situações desafiadoras também é uma habilidade crucial.

Os pais devem ajudar seus filhos a aprimorarem suas habilidades de interação e a se tornarem gradualmente mais sociáveis ​​dentro de um grupo (Imagem ilustrativa: iStock).

Ajude seu filho a se comunicar de forma eficaz.

A psicóloga Kristen Casey afirma que muitos introvertidos temem ligações telefônicas e até mesmo tendem a demorar para responder a mensagens. Isso pode levar familiares e amigos, caso não compreendam a situação, a acreditarem que os introvertidos não valorizam seus relacionamentos.

Portanto, os pais devem ajudar seus filhos a aprenderem a se expressar para parentes e amigos próximos de uma maneira que os faça sentir-se mais à vontade. No entanto, as crianças também precisam aprender a responder de forma rápida e concisa para manter os relacionamentos e evitar mal-entendidos desnecessários.

Ajude seu filho a superar as pressões sociais.

Uma das coisas que mais preocupa os adolescentes introvertidos é como os outros os percebem. Eles também costumam se sentir pressionados ao participar de atividades em grupo.

A ansiedade e o estresse vivenciados durante atividades em grupo podem fazer com que adolescentes introvertidos se sintam "problemáticos" ou inadequados.

Nesse sentido, os pais precisam ajudar seus filhos a se adaptarem para atender aos padrões básicos de interação em grupo. As crianças precisam aprender a se integrar com amigos e grupos, a se expressar e a demonstrar boa vontade e cooperação com aqueles ao seu redor.

No entanto, em última análise, seu filho não precisa mudar completamente. Os pais devem ajudar seus filhos a estabelecer metas realistas para melhorar gradualmente sua interação e habilidades sociais, mas, acima de tudo, também precisam ajudá-los a desenvolver autoconfiança.

Jovens introvertidos também desejam namorar e ter relacionamentos românticos (Imagem ilustrativa: iStock).

Ajude seu filho a construir relacionamentos emocionais.

Este é um aspecto que os pais precisam levar em consideração à medida que seus filhos entram na fase adulta. Namorar não é fácil, e se torna ainda mais difícil para jovens introvertidos.

Embora as interações sociais do dia a dia já sejam um desafio para os introvertidos, sair em encontros românticos se torna um teste ainda maior para os jovens introvertidos.

Na realidade, jovens introvertidos também desejam namorar e ter relacionamentos românticos. Os pais precisam entender isso para incentivar seus filhos e estarem preparados para aconselhá-los e apoiá-los quando necessário.

Fonte: https://dantri.com.vn/giao-duc/khi-con-nho-chi-thich-o-mot-minh-cha-me-can-lam-gi-20241018190527393.htm