Dormindo 2 horas/dia, mulher é internada em hospital psiquiátrico

Esta mulher tem 40 anos, é de Hai Phong , trabalha como professora, é geralmente introvertida, perfeccionista e tem uma vida familiar normal. A insônia frequente a deixa letárgica, sonolenta, com dores de cabeça, sem conseguir se concentrar no trabalho, fica irritada sem motivo, tem pouco apetite e perdeu 2 kg em 2 meses.

Depois de ir à clínica local e tomar remédios sem melhora, ela foi à clínica central. Os resultados dos exames mostraram que ela tinha um distúrbio do sono e precisou ser hospitalizada para tratamento.

Após 7 dias tomando medicamentos combinados com terapia de relaxamento, higiene do sono e terapia psicológica, a condição do paciente melhorou, dormindo de 5 a 6 horas por noite e dormindo mais profundamente.

Pessoas que sofrem regularmente de insônia correm risco de depressão e transtornos mentais. (Foto ilustrativa)

De acordo com o Dr. Doan Thi Hue, Chefe Adjunto do Departamento de Transtornos Mentais Geriátricos e Medicina do Sono (M8) do Instituto de Saúde Mental do Hospital Bach Mai, a realidade dos pacientes que recebem exames mostra que mais de 50% apresentam distúrbios do sono. "A insônia agrava a depressão ou a ansiedade e vice-versa. Pessoas com insônia têm quatro vezes mais probabilidade de sofrer de depressão do que pessoas sem insônia", disse o Dr. Hue.

Distúrbios do sono são distúrbios relacionados a problemas com a qualidade, duração e quantidade do sono, levando à fadiga diurna e comprometimento do aprendizado, do trabalho e do funcionamento social. Existem muitos distúrbios do sono diferentes, dos quais a insônia é o mais comum.

Estudos mostram que, nos últimos anos, cerca de 80% dos pacientes que procuram a clínica apresentam distúrbios do sono relacionados ao estresse da vida, como insônia, distúrbio do sono-vigília e pesadelos. Destes, 5% a 6,7% dos pacientes com insônia grave apresentam depressão e ansiedade.

A insônia pode ser causada por uma série de condições médicas crônicas, como doenças cardíacas e diabetes. Também pode ser um sinal de alerta para problemas físicos ou neurológicos, como insuficiência cardíaca congestiva, osteoartrite e doença de Parkinson. Além disso, alguns pacientes apresentam insônia devido a medicamentos ou outros fatores, como álcool, cafeína, teobromina e metil xantenos.

É preocupante a comorbidade de distúrbios do sono com distúrbios psiquiátricos. 35% dos pacientes com insônia têm um distúrbio psiquiátrico, e metade deles são transtornos de humor.

Para tratar distúrbios do sono, os pacientes precisam ser orientados sobre hábitos de sono saudáveis, criando hábitos regulares de sono. Além disso, devem adotar um estilo de vida saudável, combinando exercícios e evitando o uso de estimulantes.

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Fonte: https://vtcnews.vn/ngu-2-tieng-ngay-nguoi-phu-nu-nhap-vien-tam-than-ar905369.html