Exercícios aeróbicos previnem 'confusão mental' após quimioterapia contra câncer de mama

Exercícios aeróbicos podem ajudar a combater a "confusão mental" - um dos efeitos colaterais mais comuns da quimioterapia, que dificulta que pacientes com câncer de mama se lembrem de informações e pensem com clareza.

Mudanças no estilo de vida, como exercícios aeróbicos, são frequentemente recomendadas para idosos e pessoas com comprometimento cognitivo leve para ajudar a reduzir a confusão mental - Foto: First Cry Parenting

Estudos anteriores demonstraram que até 75% das pessoas submetidas à quimioterapia apresentam esse comprometimento cognitivo. Existem diversas maneiras de tratar a névoa cerebral induzida pela quimioterapia, como medicamentos, intervenções baseadas em atenção plena e atividade física.

Efeitos do exercício aeróbico na quimioterapia

“A maioria das pessoas provavelmente já passou por algum tipo de confusão mental, onde fica difícil pensar com clareza, processar informações ou manter o foco”, explicou Jennifer Brunet, PhD, professora titular da Escola de Ciências do Exercício da Universidade de Ottawa, ao Medical News Today.

“Esse fenômeno é frequentemente amplificado em mulheres submetidas à quimioterapia para câncer de mama, com pesquisas mostrando que cerca de 75% delas apresentam sintomas de névoa cerebral, como confusão, esquecimento, lentidão de pensamento e dificuldade de concentração.”

Brunet é a autora principal de um novo estudo publicado recentemente no periódico CANCER, que descobriu que mulheres submetidas à quimioterapia para câncer de mama — que também iniciaram um programa de exercícios aeróbicos — relataram melhorias significativas tanto na função cognitiva quanto na qualidade de vida, em comparação com mulheres que não iniciaram.

Neste estudo, pesquisadores recrutaram 57 mulheres de Ottawa e Vancouver, Canadá, diagnosticadas com câncer de mama em estágio I-III.

Todos os participantes participaram de um programa de exercícios aeróbicos com duração entre 12 e 24 semanas. Vinte e oito pessoas iniciaram o programa de exercícios ao mesmo tempo que iniciaram a quimioterapia, enquanto as 29 restantes iniciaram após a conclusão da quimioterapia.

“Mudanças no estilo de vida, como exercícios aeróbicos, são frequentemente recomendadas para adultos mais velhos e pessoas com comprometimento cognitivo leve para ajudar a reduzir a névoa cerebral e seus efeitos.

Pesquisas sugerem que exercícios aeróbicos podem melhorar a saúde mental e física, além de ajudar a impulsionar a função cognitiva em mulheres. "No entanto, ainda faltam evidências sólidas para isso", diz Brunet.

Começar a fazer exercícios e a quimioterapia ao mesmo tempo pode ajudar

No final do estudo, Brunet e colegas descobriram que mulheres que iniciaram um programa de exercícios aeróbicos ao mesmo tempo em que começaram a quimioterapia relataram melhora na função cognitiva e mental, em comparação com aquelas que começaram a se exercitar após o término da quimioterapia.

No entanto, os pesquisadores notaram que os testes neuropsicológicos mostraram desempenho cognitivo semelhante em ambos os grupos.

“Os profissionais de saúde precisam reconhecer que a névoa mental é um efeito colateral comum e incômodo da quimioterapia em mulheres com câncer de mama. Embora os exercícios físicos não eliminem completamente a névoa mental, podem tratar algumas das causas subjacentes”, disse Brunet.

A Dra. Bhavana Pathak, hematologista e oncologista do MemorialCare Cancer Institute na Orange Coast e do Saddleback Medical Centers na Califórnia, disse que ficou satisfeita com a realização do estudo, pois atualmente há poucos padrões de tratamento para o comprometimento cognitivo induzido pela quimioterapia.

“Isso aborda os aspectos de qualidade de vida do tratamento”, disse ela.

“Curiosamente, os benefícios do exercício foram observados em ambos os grupos, independentemente de quando a atividade física ocorreu, durante ou após o tratamento de quimioterapia”, disse Diana Garrett, fisioterapeuta e diretora do programa de serviços de fisioterapia do Instituto de Saúde e Bem-Estar da Mulher do Providence Saint John’s Health Center, na Califórnia. “Isso ressalta a importância de se manter ativo e em forma”, disse ela.

Fonte: https://tuoitre.vn/tap-aerobic-ngan-ngua-suong-mu-nao-sau-hoa-tri-ung-thu-vu-20241024182116435.htm