Exercícios aeróbicos podem ajudar a combater a "névoa mental" - um dos efeitos colaterais mais comuns da quimioterapia, que dificulta a memorização de informações e o raciocínio claro em pacientes com câncer de mama.
Mudanças no estilo de vida, como exercícios aeróbicos, são frequentemente recomendadas para idosos e pessoas com comprometimento cognitivo leve para ajudar a reduzir a névoa mental - Foto: First Cry Parenting
Estudos anteriores demonstraram que até 75% das pessoas submetidas à quimioterapia apresentam esse comprometimento cognitivo. Existem diversas maneiras de tratar a névoa mental induzida pela quimioterapia, como medicamentos, intervenções baseadas em mindfulness e atividade física.
Efeitos do exercício aeróbico na quimioterapia
“A maioria das pessoas provavelmente já experimentou algum tipo de névoa mental, em que fica difícil pensar com clareza, processar informações ou manter o foco”, explicou Jennifer Brunet, PhD, professora titular da Escola de Ciências do Exercício da Universidade de Ottawa, ao Medical News Today.
“Esse fenômeno costuma ser amplificado em mulheres submetidas à quimioterapia para câncer de mama, com pesquisas mostrando que cerca de 75% delas apresentam sintomas de névoa mental, como confusão, esquecimento, lentidão de raciocínio e dificuldade de concentração.”
Brunet é a principal autora de um novo estudo publicado recentemente na revista CANCER, que descobriu que mulheres submetidas à quimioterapia para câncer de mama — que também iniciaram um programa de exercícios aeróbicos — relataram melhorias significativas tanto na função cognitiva quanto na qualidade de vida, em comparação com mulheres que não o fizeram.
Neste estudo, os pesquisadores recrutaram 57 mulheres de Ottawa e Vancouver, no Canadá, diagnosticadas com câncer de mama em estágio I-III.
Todos os participantes participaram de um programa de exercícios aeróbicos com duração entre 12 e 24 semanas. Vinte e oito pessoas iniciaram o programa de exercícios simultaneamente ao início da quimioterapia, enquanto as 29 restantes iniciaram após a conclusão da quimioterapia.
“Mudanças no estilo de vida, como exercícios aeróbicos, são frequentemente recomendadas para adultos mais velhos e pessoas com comprometimento cognitivo leve para ajudar a reduzir a névoa mental e seus efeitos.
Pesquisas sugerem que exercícios aeróbicos podem melhorar a saúde mental e física, além de auxiliar no aprimoramento da função cognitiva em mulheres. No entanto, ainda faltam evidências robustas para comprovar isso”, afirma Brunet.
Iniciar exercícios físicos e quimioterapia ao mesmo tempo pode ajudar.
Ao final do estudo, Brunet e seus colegas descobriram que as mulheres que iniciaram um programa de exercícios aeróbicos ao mesmo tempo em que começavam a quimioterapia relataram melhora nas funções cognitivas e mentais, em comparação com aquelas que começaram a se exercitar após o término da quimioterapia.
No entanto, os pesquisadores observaram que os testes neuropsicológicos mostraram desempenho cognitivo semelhante em ambos os grupos.
“Os profissionais de saúde precisam reconhecer que a névoa mental é um efeito colateral comum e incômodo da quimioterapia em mulheres com câncer de mama. Embora o exercício físico possa não eliminar completamente a névoa mental, ele pode tratar algumas das causas subjacentes”, disse Brunet.
A Dra. Bhavana Pathak, hematologista e oncologista do MemorialCare Cancer Institute na Orange Coast e do Saddleback Medical Centers na Califórnia, disse estar satisfeita com a realização do estudo, pois atualmente existem poucos protocolos de tratamento padrão para o comprometimento cognitivo induzido pela quimioterapia.
“Isso aborda os aspectos do tratamento relacionados à qualidade de vida”, disse ela.
“Curiosamente, os benefícios do exercício foram observados em ambos os grupos, independentemente do momento em que a atividade física ocorreu, durante ou após o tratamento de quimioterapia”, disse Diana Garrett, fisioterapeuta e diretora do programa de serviços de fisioterapia do Instituto de Saúde e Bem-Estar da Mulher do Providence Saint John’s Health Center, na Califórnia. “Isso reforça a importância de se manter ativo e em boa forma física”, afirmou.
Recorrência do câncer de mama: como detectar precocemente?Fonte: https://tuoitre.vn/tap-aerobic-ngan-ngua-suong-mu-nao-sau-hoa-tri-ung-thu-vu-20241024182116435.htm
Comentário (0)