Trosnitul încheieturilor provoacă artrită?

Sunetul produs la pocnitul încheieturilor este cauzat de spargerea unor mici bule de gaz în lichidul sinovial, nu de deteriorarea articulațiilor. Articulațiile corpului sunt înconjurate de un fluid numit lichid sinovial, care lubrifiază și ajută articulațiile să se miște flexibil, potrivit site-ului web de sănătate Medical News Today (Marea Britanie).

Îmbătrânirea este un factor major în apariția artritei, inclusiv a articulațiilor degetelor.

Când ne îndoim și ne pocnim încheieturile, presiunea din interiorul articulației se schimbă. Acest lucru face ca bulele de aer, formate în principal din azot, din articulație să explodeze și să producă un sunet. Acesta este un proces inofensiv pentru articulație. Motivul este că sunetul nu este cauzat de frecarea oaselor sau a cartilajului unele de altele, ci de spargerea bulelor de aer din lichidul sinovial.

Așadar, deși trosnitul încheieturilor este un obicei prost, nu este o cauză a artritei. Studiile pe termen lung nu au găsit o legătură între trosnitul încheieturilor și artrită.

Factorii care cresc riscul de artrită

Factorii care cresc riscul de artrită includ îmbătrânirea, genetica, traumatismele și obezitatea. Odată cu înaintarea în vârstă, persoanele în vârstă sunt mai susceptibile la artrită, deoarece, în timp, cartilajul articulațiilor se uzează, provocând frecarea oaselor unele de altele și inflamații. Persoanele cu antecedente familiale de artrită sunt, de asemenea, mai susceptibile la boală.

Un alt factor important care crește riscul de artrită este accidentarea. Unele leziuni sportive sunt mai susceptibile de a duce la osteoartrită. Excesul de greutate la persoanele obeze va pune constant presiune asupra articulațiilor, făcându-le mai susceptibile la deteriorare și inflamație.

Deși trosnitul articulațiilor nu duce frecvent la artrită, are totuși unele efecte negative asupra articulațiilor. Primul efect care trebuie menționat este că trosnitul articulațiilor întinde ligamentele din jurul articulațiilor. Această afecțiune, dacă este menținută mult timp, va reduce stabilitatea articulației. În multe cazuri, trosnitul articulațiilor va irita țesuturile moi, provocând umflături și disconfort la nivelul articulației.

Pentru a menține sănătatea articulațiilor și a preveni artrita, experții recomandă ca oamenii să limiteze trosnitul articulațiilor și să aibă grijă de ele consumând o dietă nutritivă, făcând exerciții fizice în mod regulat și menținând o greutate corporală sănătoasă, potrivit Medical News Today.

Sursă: https://thanhnien.vn/be-khop-ngon-tay-co-gay-viem-khop-khong-185241204134854208.htm