Există o Anh Vien care zâmbește cu copiii toată ziua și învață înotul comunității active.

În ciuda pensionării sale, Anh Vien încă folosește înotul pentru a inspira comunitatea - Foto: NVCC

Cu copiii, pot... râde toată ziua.

După mai bine de 2 ani de pensionare, Anh Vien s-a implicat mai mult în comunitate prin programe pentru copii. Ce a dus la această schimbare?

- După ce m-am pensionat, inițial am ezitat să apar pe rețelele de socializare. Dar, după ce am fost încurajat de prieteni, mi-am dat seama că folosirea rețelelor de socializare pentru a împărtăși lucruri pozitive și a inspira oamenii să înceapă să înoate a fost un lucru bun.

Am simțit că are o semnificație semnificativă, așa că am făcut-o. În fiecare zi, interacțiunea cu copiii care învață să înoate este o bucurie și mă ajută… să zâmbesc toată ziua. Mă simt mai fericită și mai optimistă în privința vieții.

În viața modernă de astăzi, cum percepe Anh Vien rolul sănătății în munca și studiul comunității?

- În opinia mea, exercițiile fizice sunt foarte importante. Înainte, exercițiile fizice zilnice mă făceau să mă simt sănătos și mi se părea perfect normal.

Dar după ce m-am pensionat, am practicat mai puțin sport și, în schimb, mi-am petrecut cea mai mare parte a timpului studiind. Când ajungeam acasă, pur și simplu mă odihneam, crezând că asta mă va menține sănătos.

Totuși, mă simțeam și mai obosit în acel moment. Așa că m-am dus din nou la antrenament în fiecare zi. Activitățile sportive zilnice îmi ajută corpul să-și recâștige agilitatea și confortul. Sportul poate fi obositor, dar numai în timpul antrenamentului, după aceea corpul va fi sănătos toată ziua.

Așadar, în viața de astăzi, cred că sănătatea este foarte importantă pentru ca tinerii să poată face față cerințelor vieții.

Care sunt avantajele și dezavantajele programelor de înot comunitar și de prevenire a înecului pentru copii pe care le implementează Anh Vien?

- Programele mele de înot comunitare au mare succes pentru că se bucură de mult sprijin. Copiii sunt, de asemenea, entuziasmați să participe. Singura dificultate este că nu am reușit să organizez multe locații pentru ca toată lumea să vină și să învețe.

Am o oră de înot comunitară duminica dimineața în Districtul 7. Inițial, erau peste 10 elevi, dar după câteva sesiuni, numărul a scăzut treptat, deoarece casele lor erau prea departe. Parțial, și pentru că nu experimentaseră încă beneficiile înotului.

Dar mulți copii care inițial se temeau de apă, după o perioadă de antrenament, au fost suficient de încrezători să înoate întregul bazin de 50 m. Aceasta este fericirea mea.

Anh Vien îi învață pe tinerii elevi să înoate - Foto: NVCC

A face un clip e mult mai greu decât o competiție de înot!

* Lecțiile de înot și clipurile despre viața fericită de pe rețelele sociale sunt create chiar de Anh Vien sau are o echipă de suport?

- Am prieteni care mă însoțesc și mă susțin mereu în culise. Când vreau să transmit ceva tuturor, ei sunt puntea de legătură și mă sprijină.

De exemplu, când eu, un atlet profesionist, văd o mișcare, va fi foarte ușor. Dar pentru oamenii obișnuiți, va fi diferit. În acel moment, ei mă vor sprijini să împărtășesc cu toată lumea în cel mai intim și accesibil mod.

* Anterior, Anh Vien obișnuia să apară în fața a mii de spectatori pentru a înota. Dar acum, stând în fața camerei pentru a filma clipuri de înot, reclame... cum se simte Anh Vien?

- Sunt nervos pentru că înainte de asta stăteam în fața multor oameni, dar mă concentram doar pe meseria mea, care este înotul.

Am exersat asta în fiecare zi, așa că înot cu încredere ori de câte ori ies afară. Acum trebuie să stau în fața camerei, toată lumea se va uita, direct la mine. Cea mai grea parte este să vorbesc cu camera.

Nu sunt foarte elocvent din fire, așa că am fost și mai nervos. Unele clipuri durau doar câteva minute, dar a trebuit să le filmez o dimineață întreagă. Așadar, pentru mine, a fost mult mai greu să fac videoclipuri decât să concurez la înot.

* Care este obiectivul lui Anh Vien în 2025?

- Sunt încă la facultate. În plus, obiectivul meu este să înființez un centru de înot și să am propria mea piscină.

Acest centru trebuie să construiască cel puțin o piscină pentru a putea organiza lecții de înot pentru copiii mici, precum și cursuri gratuite de prevenire a înecării pentru copiii care nu au ocazia să învețe să înoate.

Anh Vien

Ce a crezut Anh Vien când i s-a oferit să se alăture showbiz-ului?

În ultimii 2 ani, viața mea s-a schimbat mult, de la un atlet profesionist care trebuia să-mi petreacă tot timpul înotând și antrenându-mă.

Revenind la o viață normală, pot acum să aloc timp pentru multe lucruri diferite: să merg la școală, să predau înot sau să explorez micile mele hobby-uri distractive, cum ar fi frumusețea și un stil de viață sănătos.

Mă simt foarte fericit și bucuros acum.

Am avut norocul să fiu invitat să particip la câteva reclame.

Dar nu pot intra în showbiz pentru că nu am alt talent în afară de înot.

Tuoitre.vn

Sursă: https://tuoitre.vn/co-1-anh-vien-cuoi-voi-tre-nho-ca-ngay-va-day-boi-cho-cong-dong-tich-cuc-20250108172228523.htm