Durerea în piept și dificultățile de respirație sunt simptome ale cărei boli?

Începeți ziua cu știri despre sănătate; puteți consulta și aceste articole: 5 greșeli la micul dejun pe care persoanele cu diabet ar trebui să le evite; 4 cauze frecvente ale bătăilor rapide ale inimii; Ce boală provoacă amețeli și pierderea controlului asupra membrelor la trezire?...

3 simptome comune care avertizează asupra aterosclerozei

Ateroscleroza se poate dezvolta silențios timp de mulți ani, fără a provoca simptome vizibile. Dar, la un moment dat, această afecțiune va duce la probleme grave de sănătate.

Prin urmare, recunoașterea semnelor de avertizare ale aterosclerozei este esențială, în special pentru cei cu factori de risc crescuți.

Ateroscleroza provoacă blocaje în vasele de sânge, reducând fluxul sanguin către inimă, ceea ce, la rândul său, provoacă angină pectorală.

Ateroscleroza este o afecțiune în care plăcile de colesterol se acumulează pe pereții arterelor. În timp, aceste plăci de colesterol se îngroașă, provocând întărirea arterelor.

Simptomele comune care pot indica ateroscleroza includ:

Durere în piept. Durerea în piept sau angina pectorală este unul dintre cele mai frecvente simptome ale aterosclerozei. Atunci când arterele se îngustează sau se blochează din cauza acumulării de placă, aceasta reduce fluxul sanguin către inimă. Acest lucru duce la dureri în piept, uneori angina pectorală.

Dificultăți de respirație. Dificultățile de respirație sunt un alt simptom comun al aterosclerozei, în special la persoanele cu boli coronariene. Reducerea fluxului sanguin către inimă din cauza acumulării de placă poate provoca dificultăți de respirație, fie în timpul activității fizice, fie în repaus. Cititorii pot găsi mai multe informații despre acest subiect în secțiunea de sănătate a acestui articol din 20 ianuarie .

5 greșeli la micul dejun pe care persoanele cu diabet ar trebui să le evite.

Pentru persoanele cu diabet, micul dejun poate determina nivelul zahărului din sânge mai târziu în cursul zilei, afectând starea de spirit, energia și sănătatea generală.

Important este să găsești o modalitate de a te bucura de un mic dejun delicios, menținând în același timp un nivel sănătos al zahărului din sânge.

Important este cum să te bucuri de un mic dejun delicios, menținând în același timp un nivel sănătos al zahărului din sânge.

Există 5 greșeli frecvente la micul dejun care pot afecta gestionarea diabetului și trebuie să le eviți.

Omiterea completă a micului dejun nu este recomandată persoanelor cu diabet. Pentru cei care iau medicamente pentru controlul glicemiei, omiterea micului dejun poate crește riscul de hipoglicemie (nivel scăzut de zahăr din sânge).

În plus, săritul peste micul dejun poate afecta și pofta de mâncare, spune Caroline Thomason, dietetician autorizat și educator în diabet din SUA. Săritul peste micul dejun poate duce la senzația de foame mai târziu în timpul zilei și la consumul excesiv de carbohidrați. În schimb, consumați un mic dejun bogat în proteine ​​și fibre pentru a vă ajuta să vă mențineți glicemia stabilă pe tot parcursul zilei.

Consumul insuficient de fibre. Fibrele sunt importante pentru controlul glicemiei și creșterea senzației de sațietate, precum și pentru promovarea sănătății inimii, a sistemului digestiv și a intestinelor.

Potrivit nutriționistului Jacinda Shapiro, consultant în sănătate pentru diabetici din SUA, fibrele sunt esențiale pentru sănătate și gestionarea diabetului. Mai multe detalii despre acest articol vor fi disponibile pe pagina de sănătate pe 20 ianuarie.

4 cauze frecvente ale bătăilor rapide ale inimii

În multe cazuri, o bătaie rapidă a inimii este perfect normală. Dar, uneori, acest simptom poate fi un semn al unor probleme de sănătate subiacente. Este esențial să se identifice cauza unei bătăi rapide a inimii pentru a o depista și trata în mod corespunzător, prevenind astfel potențialele complicații.

La adulți, o frecvență cardiacă normală în repaus (fără efort fizic) este între 60 și 100 de bătăi pe minut. Dacă frecvența cardiacă este mai mare de 100 de bătăi pe minut în timpul activității normale, se consideră tahicardie (frecvență cardiacă rapidă).

Stresul și anxietatea sunt factori comuni care pot duce la o accelerare a ritmului cardiac.

Simptomele unui ritm cardiac rapid includ palpitații, o senzație de inimă care bate puternic în piept, însoțită de oboseală, amețeli și chiar leșin. Un ritm cardiac rapid poate fi, de asemenea, un indicator al stării generale de sănătate. Un ritm cardiac prea rapid sau prea lent poate fi ambele semne ale unor probleme de sănătate.

Stresul și anxietatea. Stresul și anxietatea sunt probleme comune care contribuie la o accelerare a ritmului cardiac. În special, tulburările de anxietate pe termen lung pot provoca hipertensiune arterială, aritmii și chiar atacuri de cord.

Tulburări tiroidiene. Una dintre problemele de sănătate care pot provoca bătăi rapide ale inimii este o tulburare tiroidiană. Glanda tiroidă secretă hormoni care reglează metabolismul organismului. Atunci când tiroida produce prea mulți hormoni, aceasta poate face ca inima să bată mai tare și mai repede, ducând la tulburări de ritm cardiac, cum ar fi fibrilația atrială. Începeți-vă ziua cu știri despre sănătate pentru a citi mai multe în acest articol!

Legătură sursă: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-dau-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-benh-gi-185240119164252247.htm