Durerea în piept și dificultățile de respirație sunt simptome ale cărei boli?

Începând ziua cu știri despre sănătate, cititorii pot citi și mai multe articole: 5 greșeli la micul dejun pe care diabeticii ar trebui să le evite; 4 cauze frecvente ale bătăilor rapide ale inimii; Ce boală reprezintă trezirea cu amețeală și incapacitatea de a controla membrele?...

3 simptome comune care avertizează asupra aterosclerozei

Ateroscleroza se poate dezvolta silențios timp de ani de zile, fără a provoca simptome vizibile. Dar, la un moment dat, afecțiunea va duce la probleme grave de sănătate.

Prin urmare, recunoașterea semnelor de avertizare ale aterosclerozei este foarte necesară, în special pentru persoanele cu factori de risc crescuți.

Ateroscleroza blochează vasele de sânge, reducând fluxul sanguin către inimă, provocând angina pectorală.

Ateroscleroza este o afecțiune în care plăcile de colesterol se acumulează pe pereții arterelor. În timp, plăcile de colesterol devin mai groase, provocând întărirea arterelor.

Simptomele comune care avertizează asupra aterosclerozei includ:

Durere în piept. Durerea în piept, sau angina pectorală, este unul dintre cele mai frecvente simptome ale aterosclerozei. Atunci când arterele se îngustează sau se blochează din cauza acumulării de placă, fluxul sanguin către inimă este redus. Acest lucru duce la durere în piept, uneori numită angină pectorală.

Dificultăți de respirație. Dificultățile de respirație sunt un alt simptom comun al aterosclerozei, în special la persoanele cu boli coronariene. Reducerea fluxului sanguin către inimă din cauza acumulării de placă poate provoca dificultăți de respirație în timpul exercițiilor fizice sau în repaus. Puteți citi mai multe despre acest articol pe pagina de sănătate din 20 ianuarie .

5 greșeli pe care diabeticii ar trebui să le evite la micul dejun

Pentru persoanele cu diabet, micul dejun poate determina nivelul zahărului din sânge mai târziu în cursul zilei, afectând starea de spirit, energia și sănătatea generală.

Cheia este să te bucuri de un mic dejun delicios, menținându-ți în același timp nivelul zahărului din sânge la un nivel sănătos.

Cheia este să te bucuri de un mic dejun delicios, menținându-ți în același timp nivelul zahărului din sânge la un nivel sănătos.

Există 5 greșeli frecvente la micul dejun care pot afecta gestionarea diabetului, pe care trebuie să le eviți.

Sari peste micul dejun complet. Persoanele cu diabet zaharat nu ar trebui să sară peste micul dejun complet. Deoarece pentru persoanele care iau medicamente pentru controlul glicemiei, săritul peste micul dejun poate crește riscul de hipoglicemie.

În plus, săritul peste micul dejun poate afecta și pofta de mâncare, spune Caroline Thomason, dietetician autorizat și educator în diabet din SUA. Săritul peste micul dejun poate duce la senzația de foame mai târziu în timpul zilei și la consumul excesiv de carbohidrați. În schimb, consumați un mic dejun bogat în proteine ​​și fibre pentru a vă ajuta să vă mențineți glicemia stabilă pe tot parcursul zilei.

Consumul insuficient de fibre. Fibrele sunt importante pentru controlul glicemiei și creșterea senzației de sațietate, precum și pentru promovarea sănătății inimii, a sistemului digestiv și a intestinelor.

Nutriționistul Jacinda Shapiro, consultant în sănătate pentru diabetici din SUA, a declarat: „Fibrele sunt esențiale pentru sănătate și controlul diabetului. ” Următoarea parte a acestui articol va apărea pe pagina de sănătate pe 20 ianuarie.

4 cauze frecvente ale bătăilor rapide ale inimii

În multe cazuri, o bătaie rapidă a inimii este complet normală. Dar, uneori, poate fi semnul unei probleme de sănătate subiacente. Este important să se identifice cauza unei bătăi rapide a inimii, astfel încât să se poată efectua screening-ul și tratamentul adecvat pentru a preveni potențialele complicații.

La adulți, ritmul cardiac normal atunci când nu se mișcă sau nu se face exerciții fizice este de la 60 la 100 de bătăi pe minut. Dacă ritmul cardiac este mai mare de 100 de bătăi pe minut, se consideră tahicardie.

Stresul și anxietatea sunt factori comuni care duc la o accelerare a ritmului cardiac.

Simptomele tahicardiei includ palpitații, o senzație de fluturare în piept, oboseală, amețeli și chiar leșin. Tahicardia poate fi, de asemenea, un indicator al stării generale de sănătate. Un ritm cardiac prea rapid sau prea lent poate fi un semn al unor probleme de sănătate.

Stresul și anxietatea. Stresul și anxietatea sunt probleme frecvente care contribuie la o frecvență cardiacă rapidă. Tulburările de anxietate pe termen lung, în special, pot provoca hipertensiune arterială, bătăi neregulate ale inimii și chiar atacuri de cord.

Tulburări tiroidiene. Una dintre problemele de sănătate care pot cauza o accelerare a ritmului cardiac este o tulburare tiroidiană. Glanda tiroidă secretă hormoni care reglează metabolismul organismului. Atunci când glanda tiroidă produce prea mulți hormoni, aceasta poate determina inima să bată mai repede și mai tare, provocând tulburări de ritm cardiac, cum ar fi fibrilația atrială. Începeți-vă ziua cu știri despre sănătate pentru a vedea mai multe din acest articol!

Legătură sursă: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-dau-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-benh-gi-185240119164252247.htm